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Melanzane con ricotta


Come preparare le melanzane con la ricotta
Tempo: 55 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2


Melanzane con ricotta: una ricetta dettagliata.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 243, grasso totale 13 G., grassi saturi 5 G., proteine 12 G., carboidrati 22 G., fibra 4 G., colesterolo 95 mg, sodio 328 mg, zucchero 4 G.


Ingredienti:

  • 1 melanzana di medie dimensioni
  • Sale
  • Farina per dragare
  • 2 uova grandi
  • 3/4 di tazza di pangrattato
  • 1/4 di tazza di parmigiano grattugiato finemente
  • 2 cucchiai di olio d'oliva, più altro se necessario
  • 2 a forma di prugna pomodori tagliati a cubetti
  • 2 cucchiaini di rosso aceto di vino
  • 1 tazza di formaggio ricotta
  • Tritato finemente fresco basilico, per spruzzare
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Affettate finemente la melanzana, conditela con sale e lasciatela riposare per 30 minuti per eliminare l'amaro e l'umidità in eccesso. Potrebbe interessarvi leggere l'articolo su lavorazione delle melanzane prima della cottura.
  • Passo 2
  • Nel frattempo, versate un po' di farina in un piatto fondo. Sbattete le uova in un'altra ciotola. In una terza ciotola, mescolate pangrattato e parmigiano. Infarinate le melanzane, poi immergetele nell'uovo e passatele nel composto di pangrattato e parmigiano.
  • Passo 3
  • Scaldate una padella ampia e poco profonda a fuoco medio e aggiungete 1 cucchiaio di olio d'oliva. Friggete le melanzane fino a quando non saranno dorate, circa 2 minuti per lato, aggiungendo altro olio se necessario. Adagiate le melanzane su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.
  • Passo 4
  • In una ciotola, mescolate i pomodori con 2 cucchiaini di olio d'oliva e aceto.
  • Passo 5
  • Disponete le melanzane su un piatto da portata, spalmatele con la ricotta e adagiatevi sopra i pomodori. Cospargete le melanzane e la ricotta con il basilico.

Voti: 17

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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