Ricette della cucina araba


Shakshuka con uova e salsa marinaraVisualizzazioni: 573
Ingredienti della ricetta:

La shakshuka è un piatto del Maghreb che ha conquistato il cuore di milioni di persone in tutto il mondo. Si cucina in un'unica padella e viene tipicamente servita a colazione o a cena. Le uova vengono cotte a fuoco lento in una salsa densa...

Uova, salsa marinara, spezie italiane, basilico, coriandolo, cumino, peperone, formaggio feta...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 601
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Insalata di couscous israeliano con menta, prosciutto e piselliVisualizzazioni: 577

Versate acqua bollente sul couscous e sui piselli scongelati, lasciate cuocere a vapore per 5 minuti, poi aggiungete il prosciutto salato e la menta fresca. Un delizioso contorno in stile mediorientale è pronto...

couscous, piselli, prosciutto crudo, prosciutto cotto, succo di limone, menta...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 220
Categorie: Piatti principali, Pasta, .
Autore:
Gnocchi di matzah in salsa di burro fuso e salviaVisualizzazioni: 475
Ingredienti della ricetta:

Questa versione di gnocchi morbidi utilizza farina di matzah finemente macinata al posto della normale farina di grano, il che la rende la prelibatezza perfetta per la Pasqua ebraica. Come i tradizionali gnocchi del Nord Italia,...

Gnocchi, matzah, purè di patate, burro fuso, salvia, noce moscata, parmigiano...
Tempo: 2 ore e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 399
Categorie: Piatti principali, Pasta, Carne, .
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Gnocchi di matzah con ragù di petto di manzoVisualizzazioni: 485

Questo piatto sostanzioso unisce due specialità tipiche della Pasqua ebraica: il petto di manzo e la matzah. È un abbinamento interessante, basato sul ragù alla bolognese italiano. Per preparare il petto di manzo...

Patate, carote, sedano, pomodori, matzah, manzo, vino rosso, rosmarino, timo, alloro, gnocchi...
Tempo: 5 ore e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8 Contenuto calorico: 750
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Kuku-sabzi: frittata iranianaVisualizzazioni: 1.091

Questa frittata iraniana, con un ricco assortimento di verdure e spezie aromatiche, viene solitamente preparata durante le celebrazioni di Capodanno e servita come antipasto o contorno. Per esaltare al meglio l'atmosfera festiva, la frittata verde...

uova, noci, mirtilli rossi secchi, coriandolo, prezzemolo, porri, aneto, curcuma, cardamomo, cannella, cumino...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 134
Zuppa di pollo da diverse cucine del mondo

Zuppa di pollo da diverse cucine del mondo

Invece della tua solita ricetta, prova una di queste deliziose zuppe di pollo da tutto il mondo. Un classico universale Non importa quale zuppa tu abbia mangiato

Frittelle di patate croccanti con salsa di mele e formaggio di capraVisualizzazioni: 628

Queste frittelle di patate sono preparate senza aggiunta di farina, solo con patate grattugiate e burro fuso. Quindi, non lavate le patate pelate per evitare di eliminare l'amido. Friggete le frittelle fino a quando non saranno croccanti...

patate, purea di mele, formaggio di capra, aceto di sidro di mele, senape di Digione, panna...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 572
Baba ganoush grigliatoVisualizzazioni: 896

Il baba ganoush è un classico antipasto levantino a base di melanzane e tahina, una pasta di sesamo popolare anche in Medio Oriente. Diverse versioni di baba ganoush possono includere anche yogurt (di solito...

melanzane, succo di limone, tahina, sommacco, crostini di pita...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 169
Shakshuka in padella con tuorlo liquidoVisualizzazioni: 3.378

In Israele e in altri paesi del Medio Oriente, la shakshuka viene tipicamente servita a colazione. Ma è così saziante, nutriente e deliziosa che sicuramente vorrete provarla a qualsiasi ora del giorno, anche a cena. Perché...

uova, peperone dolce, pomodorini, paprika, peperoncino, cumino...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 147
Categorie: Dessert, Cookie, .
Biscotti tradizionali palestinesi (Maamoul)Visualizzazioni: 1.692
Ingredienti della ricetta:

Questi biscotti di semola con frutta secca sono una prelibatezza molto apprezzata nel Levante sia per l'Eid che per la Pasqua. Il ripieno può includere un'ampia varietà di frutta secca, dai datteri ai fichi e...

semola, ghee, datteri, cannella, cardamomo...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 45 Contenuto calorico: 78
Autore:
Involtini primavera con shawarma di manzo WagyuVisualizzazioni: 651

Prepara degli involtini primavera croccanti ripieni di manzo grigliato e speziato e formaggio filante. Sottili fette di manzo vengono marinate in una miscela di spezie a base di tahina e cannella, che conferisce loro un sapore ricco e cremoso.

Manzo, formaggio americano, aglio, succo di limone, tahina, pimento, aglio in granuli, cannella, chiodi di garofano, noce moscata, pasta per involtini primavera, amido...
Tempo: 13 ore e 55 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 2161
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Insalata di miglio e verdure in barattoloVisualizzazioni: 689

Questo piatto vegetariano in barattolo presenta classici meze mediorientali come dolma, hummus e cetrioli, il tutto condito con za'atar, una miscela di spezie popolare nei paesi mediterranei della regione. La base...

Miglio, barbabietole, cetrioli, peperoni, hummus, prezzemolo, limone, salsa piccante...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 376
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trottole di marshmallowVisualizzazioni: 493

La tradizionale trottola di Hanukkah può essere resa commestibile! Queste deliziose trottole blu e bianche sono facili da realizzare utilizzando marshmallow, cioccolatini e cannucce ricoperte di cioccolato bianco. Luminose e accattivanti,...

marshmallow...
Tempo: 2 ore e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 12 Contenuto calorico: 580
Kofta con pomodori su una tegliaVisualizzazioni: 898

Questo piatto leggero a base di kofta e pomodori, cotto su un'unica teglia, è perfetto per una cena veloce durante la settimana. Per preparare le kofta potete usare carne macinata di agnello, manzo o un mix di entrambe.

Carne macinata di manzo, carne macinata di agnello, pomodori a grappolo, curcuma, sommacco...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 395
Categorie: Dessert, Cookie, .
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Biscotti Rugelach, tipici delle festività ebraicheVisualizzazioni: 805

Per preparare velocemente dei deliziosi rugelach, avrete bisogno di pasta frolla già pronta e di una marmellata a vostra scelta. Basta spalmare un po' di marmellata su un cerchio di pasta, tagliarlo a triangoli sottili e arrotolarlo...

Pasta francese...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 16 Contenuto calorico: 76
Autore:
Ciotola con hummus e agnello speziatoVisualizzazioni: 656

La base di questa sostanziosa ciotola di ispirazione mediorientale è un hummus caldo e vellutato, preparato velocemente con ceci in scatola e insaporito con tahina, aglio, limone e cumino. Guarnite l'hummus con...

Agnello macinato, manzo macinato, ceci, tahina, succo di limone, hummus, pomodori fritti, cetrioli, pimento, cumino, paprika, cannella...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 700
Autore: - scrittore di cucina
Hummus con peperoni dolci arrostitiVisualizzazioni: 1.494

L'hummus è l'antipasto perfetto per feste in casa e ritrovi tra amici. Leggero e delizioso, piace a tutti e si prepara in pochi minuti, dalla dispensa alla tavola. Questa ricetta unisce i sapori classici...

Ceci, pinoli, tahina, hummus, crostini di pita, salsa sriracha, succo di limone, peperone, aglio...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Porzioni: 7 Contenuto calorico: 471
Autore:
Ricetta base dell'hummus di ceci e sesamoVisualizzazioni: 798

Gli ingredienti principali dell'hummus classico sono ceci, tahina e olio d'oliva. L'aggiunta di un pizzico di spezie crea un antipasto incredibilmente saporito, perfetto da servire a casa...

ceci, tahina, aglio, succo di limone, hummus, pepe nero, olive...
Tempo: 6 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 288
Categorie: Dessert, Torte, .
Autore: - chef
Baklava turca al miele e mandorleVisualizzazioni: 1.078
Ingredienti della ricetta:

Duff Goldman ha ereditato la ricetta di questo baklava al miele dalla sua bisnonna moldava, apportandovi solo qualche piccola modifica. Lei preparava dolci squisiti e, quando sfornava il baklava, tutti i vicini accorrevano...

Pasta fillo, radice di zenzero, succo di limone, miele, datteri, uvetta, mandorle, anice stellato, cannella, acqua di fiori d'arancio, sciroppo...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 24 Contenuto calorico: 314
Autore:
TzimmesVisualizzazioni: 899

Nessun Capodanno ebraico è completo senza una porzione di tzimmes, un dolce a base di ortaggi a radice e frutta secca. La frutta e il miele simboleggiano la dolcezza del nuovo anno. Carote e patate dolci vengono tagliate a fette...

Carote, patate dolci, cipolle, frutta candita, albicocche secche, prugne, menta, prezzemolo, cannella, miele, sale marino in fiocchi...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 374
Hummus affumicatoVisualizzazioni: 674
Ingredienti della ricetta:

Assapora il gusto affumicato naturale di questo hummus di ceci affumicati. Per grigliare i ceci avrai bisogno di uno scolapasta di metallo. Inoltre...

Ceci, limone, tahina, hummus, sale all'aglio, cumino, paprika, crostini di pita...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Quantità: 1,2 kg. Contenuto calorico: 609
Ricetta veloce per i LatkesVisualizzazioni: 551

"Le frittelle di patate sono una delle mie prelibatezze preferite per Hanukkah, la festa ebraica delle luci", racconta l'autrice di ricette Dana Beninati. "Da bambina, passavo ore in cucina con mia nonna...

patate, purea di mele...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 16 Contenuto calorico: 403
Categorie: Antipasti, Panini, .
Autore:
Focaccia con pollo e curcumaVisualizzazioni: 563

Ampiamente utilizzata nel sud-est asiatico, la curcuma aggiunge colore, aroma e sapore caratteristici sia ai piatti dolci che a quelli salati. Questa ricetta la combina con le spezie per torta di zucca (con...

Cosce di pollo, spinaci, coriandolo, peperoncini, spezie per torta di zucca, pane naan, curcuma, succo di limone, aceto di vino rosso, miele...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 573
Autore:
Cotolette al peperoncino con fagioli e bulgurVisualizzazioni: 569

Queste deliziose e salutari polpette, ricche di proteine ​​e fibre, sono un incrocio tra i falafel mediorientali e il chili di fagioli messicano. Oltre ai fagioli, contengono anche bulgur...

Bulgur, fagioli rossi, lattuga romana, formaggio, pangrattato, pepe di Cayenna macinato, peperoncino in polvere, cumino, lime...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 270
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Cavolfiore al forno con melograno e tahinaVisualizzazioni: 759
Ingredienti della ricetta:

Che tu stia pianificando un piatto vegano per una cena imminente o che tu voglia semplicemente provare una nuova versione del tuo cavolo preferito, questa opzione è perfetta. Questa ricetta...

Cavolfiore, prezzemolo, melograno, pinoli, succo di limone, tahina, aglio, coriandolo, cumino...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 318
Categorie: Fast food, Panini, .
Autore:
Panino con ceci e melanzane sotto pressioneVisualizzazioni: 512

Un panino come questo è sufficiente a sfamare un gruppo di persone, e il suo ripieno è ricco dei sapori dei mezze mediorientali. Disponete a strati hummus, peperoni sottaceto, melanzane arrostite e... tra due metà di ciabatta.

Pane ciabatta, ceci, melanzane, carote, cetrioli, peperoncini, succo di limone, hummus, menta...
Tempo: 4 ore e 45 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 364
Categorie: Dessert, Cookie, .
Nan-berenji: biscotti di risoVisualizzazioni: 856

Questi delicati biscotti vengono preparati principalmente durante le celebrazioni del Nowruz (il Capodanno persiano). L'acqua di rose e il cardamomo conferiscono un aroma meraviglioso e la consistenza ricorda quella dei biscotti di pasta frolla. Nan-berenji...

Farina di riso, zucchero a velo, uova, acqua di rose, semi di sesamo, semi di papavero, cardamomo...
Tempo: 6 ore e 45 minuti Complessità: facilmente Quantità: 24 biscotti Contenuto calorico: 100
Categorie: Dessert, Cookie, .
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Maamoul: Biscotti ripieni di datteriVisualizzazioni: 1.271

Il maamoul è un biscotto morbido molto diffuso nei paesi arabi, ripieno di datteri, frutta secca o noci. Viene tipicamente preparato durante le principali festività religiose, ma è così delizioso che è difficile resistere alla tentazione di mangiarlo tutto il giorno.

Farina di prima qualità, datteri, noci, nocciole, marmellata di albicocche, uvetta, scorza d'arancia, frutta candita...
Tempo: 2 ore e 15 minuti Complessità: facilmente Quantità: 20 biscotti Contenuto calorico: 235
Categorie: Salse, Salse, .
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Hummus in pentola a pressioneVisualizzazioni: 1.381

Dopo aver provato questa semplice ricetta in pentola a cottura lenta, senza ammollo, dimenticherete i ceci in scatola per l'hummus. I ceci secchi diventano morbidissimi in appena un'ora e...

Hummus, ceci, tahini, succo di limone, alloro, cumino, paprika, patatine pita...
Tempo: 1 ora e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 342
Categorie: Dessert, Cupcake, biscotti, .
LekahVisualizzazioni: 1 189

Lekah, un dolce tipico di Rosh Hashanah, deve la sua dolcezza all'aggiunta di miele e zucchero all'impasto, e il suo sapore e aroma avvolgenti alla cannella macinata, al pimento e...

Farina 00, lievito in polvere, cannella, pimento, chiodi di garofano, zucchero, miele, caffè, succo d'arancia, whisky, estratto di vaniglia, uova, zucchero a velo...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 8-10 Contenuto calorico: 556
Categorie: Dessert, Cookie, .
Biscotti a forma di moneta con burro di arachidi e cioccolatoVisualizzazioni: 610

Il popolare biscotto americano al burro d'arachidi e gocce di cioccolato si è rinnovato in occasione di Hanukkah. Ogni biscotto è ricoperto con la tradizionale glassa festiva...

farina di prima qualità, uova, cioccolatini, pasta di vaniglia, zucchero di canna...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Quantità: 20 biscotti Contenuto calorico: 240
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Pollo al limone e paprika con couscous di ceciVisualizzazioni: 520

Per preparare questo piatto semplice, delizioso e nutriente in stile mediorientale, avrete bisogno di petti di pollo senza pelle e di una padella adatta al forno per terminare la cottura del pollo fino a quando...

Petto di pollo, peperoni, ceci, couscous, succo di limone, timo, paprika...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 580
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Cialde di ceciVisualizzazioni: 2 2012

Oltre ad essere deliziose, queste cialde di ceci facili da preparare sono simili ai falafel, quindi possono essere servite come i falafel: in una pita con verdure fresche e sottaceto. Tu...

Coriandolo, farina di prima qualità, prezzemolo, lievito in polvere, cumino, coriandolo fresco, pepe di Cayenna macinato, uova, aglio, ceci, pita, lattuga, pomodori, cetrioli, cipolle, cetriolini sottaceto, hummus...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 490
TocushVisualizzazioni: 822

Il fattoush è un'insalata levantina a base di pane pita tostato e verdure di stagione, tra cui lattuga, cetriolo e pomodoro. Il suo sapore caratteristico deriva da un condimento a base di sommacco e...

Pane pita, lattuga romana, ravanelli, cipollotti, cetrioli, cipolle rosse, peperoni, pomodori, menta, prezzemolo, succo di limone, melassa di melograno, sommacco, aglio...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4-6 Contenuto calorico: 251
Categorie: Piatti principali, Pasta, .
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Ptitim al parmigianoVisualizzazioni: 1.622

Il ptitim, noto anche come couscous israeliano, è perfetto per contorni veloci e deliziosi in stile mediorientale. Cuoce rapidamente, ma per evitare che si scuocia, deve risultare soffice e...

ptitim, senape di Digione, scorza di limone, parmigiano, pistacchi, menta...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Antipasti, Verdure, Salse, Salse, .
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Il miglior hummusVisualizzazioni: 1.001

L'hummus preparato secondo questa ricetta è molto simile alla versione classica che troverete in Israele. Il sapore è ricco e corposo, con la giusta quantità di acidità agrumata. Nonostante il fatto che...

ceci, tahina, succo di limone, cumino, paprika...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 231
Categorie: Fast food, Pita, Antipasti, Snack, .
Chips di pita piccantiVisualizzazioni: 607

Preparate queste deliziose e salutari chips di pita, perfette da accompagnare all'hummus o ad altre salse in stile mediorientale o mediterraneo. Tagliate la pita a triangoli, conditela con un filo d'olio d'oliva...

patatine di pita...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 64 pezzi. Contenuto calorico: 257
Autore:
Hummus "Trio"Visualizzazioni: 847

L'hummus è un antipasto delizioso e salutare che puoi decorare e servire ai tuoi ospiti. Per deliziarli con una varietà di antipasti senza troppa fatica, prepara tre tipi di hummus utilizzando un'unica base. Avrai bisogno di...

Ceci, tahina, succo di limone, aglio, spinaci, carciofi, pinoli, peperoni peppadew, crostini di pita...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Quantità: 6 cucchiai. Contenuto calorico: 159
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Hamburger di pollo in stile mediorientaleVisualizzazioni: 549
Ingredienti della ricetta:

Questi hamburger deliziosi, speziati e salutari sono sorprendentemente facili e veloci da preparare. Nonostante siano fatti con carne di pollo macinata magra, risultano teneri e succosi. Tutto grazie all'aggiunta di...

Panino integrale, pollo macinato, pomodori, cetrioli, melassa di melograno, peperoncino in scaglie, coriandolo, cannella...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 435
Autore:
Bulgur con uvetta e pinoliVisualizzazioni: 1 126

Tostare il bulgur secco nell'olio prima della cottura crea un contorno delizioso e friabile. Inoltre, dopo la tostatura, il bulgur acquisisce un sapore di nocciola che si abbina perfettamente ai pinoli.

Bulgur, succo di limone, cipollotti, menta, pinoli, uvetta...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
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Zucca butternut piccante con glassa al mieleVisualizzazioni: 739

Un mix di harissa piccante, miele, limone e cumino si sposa magnificamente con la dolcezza della zucca butternut. Basta unire tutti gli ingredienti in una padella e cuocere in forno finché la zucca non sarà completamente ricoperta...

Zucca butternut, aceto di vino, salsa harissa, limone, cumino, miele, menta...
Tempo: 1 ora e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 202
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Falafel al forno con cetrioli e tahinaVisualizzazioni: 853

Questa versione più salutare dei falafel viene cotta al forno anziché fritta. Polpette di ceci, pasta di sesamo tahina, spezie profumate ed erbe aromatiche fresche vengono cotte al forno fino a doratura e...

ceci, pangrattato panko, cetrioli, succo di limone, pita, coriandolo...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 470
Categorie: Zuppe, Con la pasta, .
Ash-e restheVisualizzazioni: 2.784
Ingredienti della ricetta:

Questa classica zuppa persiana di erbe aromatiche e noodles viene tradizionalmente servita il tredicesimo giorno del nuovo anno, quando gli iraniani solitamente si godono picnic con amici e familiari. Ma al di là delle festività, questa sostanziosa...

ceci, fagioli pinto, lenticchie, spinaci, menta, coriandolo, yogurt, curcuma...
Tempo: 11 ore e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 589
Categorie: Piatti principali, Carne, .
Autore:
Filetto di maiale con carote piccanti e couscous in padellaVisualizzazioni: 972

Filetto di maiale scottato in padella, carote al limone e zenzero e couscous con pezzi di albicocche secche si uniscono splendidamente in questo piatto veloce, ispirato alla cucina mediorientale, da preparare sul fornello...

Filetto di maiale, couscous, carote, spinaci, limone, albicocche secche, spezie per torta di zucca, cumino, zenzero in polvere...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 210
Autore: - chef
Carote arrostite con salsa di pistacchiVisualizzazioni: 1 213

Le carote arrosto vengono servite con una salsa a base di pistacchi, datteri, olive, arance e spezie. "Ogni Giorno del Ringraziamento, non vedo l'ora di avere ospiti inattesi alla nostra tavola, il che aggiunge un tocco di novità..."

Carote, olive Kalamata, datteri, pistacchi, scorza d'arancia, aceto di riso, coriandolo, miele...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 257
Categorie: Pizza, Forno, Antipasti, Panini, .
Autore:
Lahmajoun - Pizza arabaVisualizzazioni: 1.085

Il lahmajoun è una popolare focaccia mediorientale farcita con carne. È anche conosciuta come pizza araba. In questa ricetta, il lahmajoun viene preparato con impasto per pizza e salsa, e la carne...

Impasto lievitato, pane pita, carne macinata di manzo, carne macinata di agnello, peperoncini, melassa di melograno, pinoli, salsa di pomodoro, cipollotti, menta, prezzemolo, pimento, cannella...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 680
Autore:
Pede turco con uovo e sujukVisualizzazioni: 1.256
Ingredienti della ricetta:

Questo classico pane piatto turco viene tipicamente cotto in un forno a mattoni. Per ottenere il massimo dalla versione fatta in casa, cuocete il pide in forno ad alta temperatura per qualche minuto prima...

farina di prima qualità, zucchero, lievito, formaggio, sujuk, uova...
Tempo: 2 ore e 30 minuti Complessità: media Porzioni: 5-6 Contenuto calorico: 1391

Ricette in ordine alfabetico

Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti