Ricette con indicazione del contenuto calorico dei piatti pronti


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Tacos di Preppy JoeVisualizzazioni: 436

Gustatevi il sapore del famoso panino Sloppy John senza sporcarvi! Usate tortillas a forma di ciotola al posto dei classici panini.

Ragù di carne, cavolo, cipolla rossa, aceto di sidro di mele, condimento per tacos, formaggio pepper jack...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 503
Categorie: Antipasti, Snack, .
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Mix di frutta secca dolce e speziato con mirtilli rossi secchiVisualizzazioni: 460
Ingredienti della ricetta:

I mirtilli rossi secchi e la cannella aggiungono una nota dolce al composto di frutta secca, che viene poi guarnito con paprika, senape in polvere e timo. Gli albumi aiutano le spezie ad aderire durante la cottura, creando un mix di frutta secca che...

Noci pecan, arachidi, anacardi, mirtilli rossi secchi, noci, timo, senape in polvere, cannella, paprika...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 12 Contenuto calorico: 310
Categorie: Dessert, Cookie, .
Biscotti arcobaleno italiani a fetteVisualizzazioni: 8 155
Ingredienti della ricetta:

Questa ricetta trasforma la classica torta arcobaleno italiana in un biscotto natalizio vivace e accattivante. A differenza della torta, non contiene farina di mandorle, ma conserva l'aroma e il sapore di mandorla.

Farina di prima qualità, cioccolato fondente, estratto di mandorle, uova, panna, estratto di lampone...
Tempo: 3 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 26 Contenuto calorico: 168
Categorie: Dessert, Cookie, .
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Biscotti alla cannellaVisualizzazioni: 538
Ingredienti della ricetta:

Questi adorabili biscotti sembrano i famosi panini glassati Cinnabon, ma hanno i bordi deliziosamente croccanti e un centro morbido. Sono realizzati con il metodo del ritaglio: l'impasto viene steso in...

Pasta frolla, zucchero a velo, latte, cannella...
Tempo: 3 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 14 Contenuto calorico: 222
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Bistecca di diaframma con patate e funghiVisualizzazioni: 737

La carne di manzo saporita e succosa, le patate e i funghi fritti si completano a vicenda in modo meraviglioso in qualsiasi combinazione, e questo piatto li utilizza tutti. Rosolate la bistecca in padella e servitela con...

manzo, patate, funghi crimini, spinaci, vino bianco...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 490
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Fusilli al pesto di zucca e cime di rapaVisualizzazioni: 389

Assaporate la deliziosa combinazione di zucca dolce arrostita e pesto saporito di cime di rapa in questa sostanziosa pasta autunnale. Le cime di rapa sono una verdura a foglia verde, parente dei broccoli, ampiamente utilizzata in cucina...

Fusilli a spirale, cime di rapa, pesto, parmigiano, noci, zucca ghianda...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 430
Categorie: Antipasti, Formaggio, .
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Bastoncini di mozzarella con pancetta, cipollotti e panna acidaVisualizzazioni: 537

Prepara un delizioso antipasto per la tua festa. Servi bastoncini di mozzarella fritti su un grande piatto, come patatine fritte, guarniti con pancetta croccante, cipollotti e panna acida. I tuoi ospiti non rimarranno delusi...

mozzarella, cipollotti, pancetta, formaggio cheddar, panna acida...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 10 Contenuto calorico: 510
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Colazione irlandese completaVisualizzazioni: 1998

Quando gli irlandesi chiamano la loro colazione "colazione completa", non scherzano. Questa ricetta include tutti gli ingredienti tradizionali di una colazione irlandese completa, ma se per voi è troppo, potete scegliere solo...

uova, salsiccia, pancetta, fagioli bianchi, funghi, marmellata d'arance...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 2 Contenuto calorico: 829
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Un dessert croccante a base di cereali per la colazione con frutta secca.Visualizzazioni: 585

Prepara queste barrette croccanti usando due tipi di cereali e frutta secca. Lo strato inferiore è di cereali di riso, mentre quello superiore è di cereali colorati al gusto di frutta. Non solo sono...

Ciliegie secche, albicocche secche, riso soffiato, cereali per la colazione, marshmallow, frutta secca...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 25 Contenuto calorico: 84
Categorie: Piatti principali, Carne, Gravi, .
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Medaglioni di maiale con ripieno di panettoneVisualizzazioni: 430

La torta di frutta secca natalizia è ottima non solo come dessert. Questa ricetta la utilizza per preparare un ripieno per medaglioni di filetto di maiale. Prima di friggere, immergete i medaglioni in salamoia per...

filetto di maiale, senape di Digione, spinaci, panna, sherry...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 852
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Sandwich con fruttaVisualizzazioni: 1 199

Il Sando, un panino alla frutta comunemente consumato come spuntino o a colazione, si ritiene abbia avuto origine in Giappone oltre un secolo fa. Vengono venduti in panetterie, caffè e minimarket, ma in realtà...

kiwi, mango, pane bianco, panna...
Tempo: 2 ore e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 453
Categorie: Bevande, Frullato, Caffè, .
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Latte freddo S'moresVisualizzazioni: 643
Ingredienti della ricetta:

Qual è il modo migliore per fare il pieno di caffeina in estate? No, non è un semplice caffè freddo. È un latte macchiato freddo al gusto di s'more (senza bisogno di un falò!). L'ingrediente segreto di questa ricetta...

caffè, latte, marshmallow...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 2 Contenuto calorico: 691
Categorie: Dessert, Gelati e sorbetti, .
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Gelato all'arancia su steccoVisualizzazioni: 656

Regalatevi e regalate ai vostri cari un gelato fatto in casa, ipocalorico e naturale. Preparato con succo e scorza d'arancia per un sapore più ricco, miele come dolcificante e a basso contenuto di grassi...

Succo d'arancia, miele, yogurt, scorza d'arancia...
Tempo: 4 ore e 45 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 163
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
Autore: - scrittore di cucina
Pollo al limone in padella al fornoVisualizzazioni: 851

Ina Garten conosce il segreto per un pollo al forno delizioso che conquisterà tutti alla tua festa. Inoltre, il pollo è facilissimo da preparare, senza marinatura e con pochissimi ingredienti. Tutto ciò che ti serve è...

pollo, limone, timo, semi di finocchio, cipolla, vino bianco...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1176
Categorie: Piatti principali, Pasta, .
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SpätzleVisualizzazioni: 823

Gli spaetzle sono un incrocio tra pasta e gnocchi, un contorno della cucina dell'Europa orientale composto da piccoli pezzi di pasta bolliti. Se avete mai pensato di preparare la pasta fatta in casa,...

farina di prima qualità, uova, latte, gnocchi...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 309
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Porridge di mais con gamberetti al burro fusoVisualizzazioni: 475
Ingredienti della ricetta:

La superba combinazione di burro, aglio, limone e prezzemolo è conosciuta come "burro del cowboy". Rende qualsiasi piatto o antipasto cento volte più delizioso, come quelli preparati con questo...

polenta di mais, pancetta, gamberetti, limone, aglio, prezzemolo...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 698
Shakshuka in padella con tuorlo liquidoVisualizzazioni: 3.378

In Israele e in altri paesi del Medio Oriente, la shakshuka viene tipicamente servita a colazione. Ma è così saziante, nutriente e deliziosa che sicuramente vorrete provarla a qualsiasi ora del giorno, anche a cena. Perché...

uova, peperone dolce, pomodorini, paprika, peperoncino, cumino...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 147
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Gratin cremoso di gambi di broccoliVisualizzazioni: 539

Se avete usato le splendide cimette di broccoli per un pasto festivo, non buttate via i gambi, che non sono certo belli da vedere! Sono ricchi di vitamine, minerali e fibre. Inoltre, rappresentano quasi...

broccoli, patate, formaggio Gruyère, panna, noce moscata, timo...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 542
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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Sloppy JoesVisualizzazioni: 401

Il nome del panino Sloppy Joe parla da sé. Invece del tradizionale hamburger, è fatto con una salsa di carne spalmata tra le due metà del panino. Molto...

Carne macinata, peperone dolce, paprika, condimento al peperoncino...
Tempo: 2 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 12 Contenuto calorico: 156
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Pollo alla parmigiana Tex-MexVisualizzazioni: 531

Prepara il pollo alla parmigiana all'italiana con un tocco Tex-Mex. Questa ricetta prevede l'utilizzo di sottili fettine di petto di pollo, ma al posto della salsa marinara italiana, usa la salsa messicana...

Petto di pollo, tortilla chips, uova, condimento al peperoncino, peperoncini jalapeño, salsa, formaggio pepper jack, coriandolo...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1034
Categorie: Antipasti, Formaggio, Salse, Salse, .
Fonduta di cheddar stagionato con pomodori, pancetta e cipolle grigliateVisualizzazioni: 488

Questa fonduta è perfetta per una festa in giardino o un picnic. La salsa al formaggio e i contorni possono essere preparati sia sulla griglia che sul fuoco da campo. Grazie alla combinazione di formaggio stagionato...

Formaggio Gruyère, formaggio cheddar, vino bianco, sherry, amido, pomodorini, pancetta, cipolla Vidalia, noce moscata...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 516
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quesadilla di carneVisualizzazioni: 516

Le grandi tortillas di grano, come quelle usate per i burritos, possono contenere abbondanti porzioni di ripieno di carne. Queste sostanziose quesadillas sono farcite con formaggio e carne macinata, condite con origano, peperoncino ancho e aglio.

Carne macinata di manzo, carne macinata di agnello, tortilla, peperoncino ancho, formaggio muenster, origano...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 813
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Gusci per pizza (per gli amanti della carne)Visualizzazioni: 490

Salsiccia piccante, pancetta affumicata, carne macinata e saporito salame piccante trasformano i classici conchiglioni ripieni in una pasta filata e ispirata alla pizza, perfetta per gli amanti della carne. Ecco...

Ragù di carne, mozzarella, ricotta, parmigiano, salsiccia piccante, pancetta, peperoncino in scaglie, origano, salsa marinara...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 10 Contenuto calorico: 665
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Pasta al forno per gli amanti della carneVisualizzazioni: 469

Questa pasta al forno con salsa marinara di pomodoro fatta in casa è letteralmente piena di carne e di bontà a base di carne: saporita salsiccia italiana, gustoso salame piccante, pezzi di prosciutto e affumicato...

Rigatoni, salsiccia macinata, salame piccante, pancetta, prosciutto cotto, parmigiano, salsa di pomodoro, basilico...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 766
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Preparazione: Verdure al vaporeVisualizzazioni: 1.091

Quando si tratta di prepararsi per la settimana a venire, è una buona idea preparare un sacco di verdure in modo da poterle usare in una varietà di piatti o semplicemente consumarle come spuntino durante i giorni feriali più impegnativi invece di...

carote, cavolfiore, broccoli, zucca, fagiolini...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 331
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Preparazione: Petto di pollo ai semi di sesamoVisualizzazioni: 991

Il sapore di sesamo di questi petti di pollo li rende l'ingrediente perfetto per un'infinità di piatti diversi. Aggiungeteli a un'insalata Caesar oggi, usateli per preparare le fajitas domani e dopodomani...

petti di pollo, aceto di riso, semi di sesamo...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 448
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Preparazione: Cosce di pollo al fornoVisualizzazioni: 1.323

L'idea di cucinare in anticipo per avere cene o pranzi pronti per tutta la settimana è ottima se non vi dispiace mangiare sempre le stesse cose. Ma c'è un'opzione migliore: cuocere al forno le cosce di pollo...

cosce di pollo, aceto di vino, spezie italiane...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 448
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Preparazione: Pollo sfilacciato in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 1.000

Preparate un chilo di pollo all'inizio della settimana, sminuzzatelo e avrete la base per innumerevoli pasti facili e veloci durante tutta la settimana. Il pollo cotto in pentola a cottura lenta è davvero delizioso...

cosce di pollo, cipolla in polvere, paprika...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 309
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Preparazione: Bocconcini di polloVisualizzazioni: 825

Questi saporiti bocconcini di pollo, ricchi di verdure, sono deliziosi appena cotti in padella. Oppure potete prepararli la domenica e conservarli in frigorifero per qualche giorno, così da poterli gustare in qualsiasi momento della giornata...

petti di pollo, aglio in polvere, aneto...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 191
Categorie: Antipasti, Con salse, Carne, .
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Ali di pollo in stile BuffaloVisualizzazioni: 546

A differenza delle classiche alette di pollo Buffalo, questa ricetta prevede di infarinare le alette prima di friggerle, quindi, dopo essere state fritte e ricoperte con una miscela di burro e salsa piccante, vengono...

Ali di pollo, salsa piccante, formaggio erborinato, panna acida, succo di limone, salsa Worcestershire, pepe di Cayenna macinato...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1767
Categorie: Dessert, Cookie, .
Biscotti tradizionali palestinesi (Maamoul)Visualizzazioni: 1.693
Ingredienti della ricetta:

Questi biscotti di semola con frutta secca sono una prelibatezza molto apprezzata nel Levante sia per l'Eid che per la Pasqua. Il ripieno può includere un'ampia varietà di frutta secca, dai datteri ai fichi e...

semola, ghee, datteri, cannella, cardamomo...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 45 Contenuto calorico: 78
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Cosce di pollo alla parmigianaVisualizzazioni: 608

Questa classica ricetta di pollo alla parmigiana utilizza solo cosce di pollo, perfette da servire come stuzzichini e come antipasto, magari accompagnate da una birra. Le cosce di pollo impanate e croccanti vengono cotte al forno...

Cosce di pollo, parmigiano, salsa marinara, pangrattato, mozzarella...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 626
Categorie: Antipasti, Con salse, Carne, .
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Club panino con pollo e salsa ranchVisualizzazioni: 585

Pollo fritto croccante, pancetta e salsa ranch fatta in casa: è difficile immaginare una combinazione più perfetta! Il tutto viene avvolto in una sottile pita insieme a succose foglie di lattuga e tagliato a fette...

Nuggets di pollo, pane pita, salsa ranch, lattuga...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 544
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Chow Mein di polloVisualizzazioni: 830

Questa variante di chow mein prevede pezzi di pollo saltati in padella con spezie, funghi shiitake e sedano in una ricca salsa asiatica. Il punto forte del piatto sono i noodles croccanti, fritti separatamente. Servire...

Spaghetti chow mein, petto di pollo, funghi shiitake, radice di zenzero, sedano, salsa di soia, castagne, salsa di ostriche, amido, germogli di soia...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 405
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Chili di pollo e cavolo neroVisualizzazioni: 388

Il cavolo nero, dalla consistenza robusta, si abbina splendidamente al ricco chili messicano e ai cremosi fagioli bianchi. Questa ricetta utilizza cavolo nero surgelato, quindi è perfetta in qualsiasi periodo dell'anno. Chili...

cosce di pollo, peperoni poblano, cavolo nero, fagioli bianchi, tomatillos, cumino...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 490
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Chilaquiles con pollo e salsa verdeVisualizzazioni: 573

I chilaquiles sono un piatto messicano da brunch creato appositamente per utilizzare gli avanzi. Si preparano con tortillas avanzate (tagliate o spezzettate) e...

Tomatillos, pollo grigliato, tortilla, formaggio queso fresco, peperoncino jalapeño, coriandolo, panna acida...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 338
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Chilaquiles con pollo e uova fritteVisualizzazioni: 749

I chilaquiles sono una classica colazione messicana, tipicamente preparata con pezzi di tortilla croccanti cotti a fuoco lento in una ricca salsa e serviti con uova strapazzate, pollo, queso fresco e/o panna acida. Per...

Uova, tortilla, pollo grigliato, pomodori a grappolo, peperoncini jalapeño, formaggio cotija, ravanelli, peperoncini ancho, semi di sesamo, origano, panna acida...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 723
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pollo all'italianaVisualizzazioni: 714

Il pollo alla cacciatora è un piatto tradizionale italiano dal sapore rustico, perfetto per una cena domenicale in famiglia. Pezzi di pollo (diverse parti)...

Cosce di pollo, sovracosce di pollo, carote, sedano, pomodori, pancetta, bacon, vino rosso, maggiorana, origano...
Tempo: 2 ore e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 877
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Pollo in pastaVisualizzazioni: 576

Questa è un'alternativa incredibilmente semplice alle torte ripiene di pollo. Per prepararla, avrete bisogno di pasta per pizza già pronta. Dividetela in quattro pezzi, stendeteli e uniteli...

Impasto lievitato, pollo grigliato, mozzarella, provolone, parmigiano, pancetta...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 867
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Panino Banh Mi con pollo e insalata di cavolo e mele.Visualizzazioni: 803

Il banh mi vietnamita è un panino grande e allungato farcito con carni e verdure di ispirazione asiatica. Questa ricetta prevede un succulento petto di pollo grigliato condito con un'insalata croccante...

Petto di pollo, mele, carote, cavolo nero, salsa di pesce, aceto di riso, salsa sriracha...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1187
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Pollo adoboVisualizzazioni: 600

Questo piatto filippino incredibilmente semplice può essere preparato la sera prima. Il pollo viene prima marinato in una miscela di spezie con salsa di soia e zucchero di canna, poi cotto a fuoco lento nella stessa marinata in un calderone.

cosce di pollo, aceto di sidro di mele, riso, alloro, cipollotti...
Tempo: 2 ore e 50 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 536
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Ciambelle di pollo su steccoVisualizzazioni: 580

Se decidete di preparare le ciambelle, non dimenticate di friggere anche i "buchi" ritagliati. Sono ottimi cake pops per bambini. Infilzateli su degli stecchini e decorateli con la glassa come descritto in...

ciambelle...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 12 Contenuto calorico: 384
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hot dog di ChicagoVisualizzazioni: 1.094

Non è necessario andare a Chicago per gustare il loro hot dog, condito con i classici ingredienti. Le salsicce per hot dog di Chicago vengono solitamente bollite in acqua, ma questa ricetta prevede di bollirle...

Salsicce, panini per hot dog, senape, sottaceti, peperoncino, sedano, sale...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 329
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Budino di mango e semi di chiaVisualizzazioni: 737

Questo budino senza cottura è a basso contenuto calorico e ricco di fibre. Puoi prepararlo con latte di mandorle o latte di cocco: sarà ugualmente delizioso, ricorda solo che il latte di cocco...

Semi di chia, mango, scaglie di cocco, latte di mandorle, cannella, nettare d'agave...
Tempo: 4 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 215
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marmellata di semi di chiaVisualizzazioni: 603

La marmellata di semi di chia fatta in casa è una deliziosa e salutare alternativa alle marmellate acquistate al supermercato. Si prepara con frutti di bosco freschi e si fa bollire per soli 5 minuti, preservando al massimo il valore nutrizionale. E come dolcificante...

Semi di chia, pane tostato, fragole, miele...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 166
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Salmone in crosta di semi di chia con bok choy brasatoVisualizzazioni: 647

Scoprite quanto possono essere versatili i semi di chia! Non sono più solo un prezioso ingrediente per dolci e bevande. In questa ricetta, i filetti di salmone vengono ricoperti con una crosta di semi di chia e fritti...

salmone, bok choy, semi di chia, salsa sriracha, senape di Digione...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 612
Categorie: Dessert, Cookie, .
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Biscotti morbidi all'avena con mirtilli rossiVisualizzazioni: 600

Questi soffici biscotti d'avena sono arricchiti da mirtilli rossi secchi, dal sapore agrodolce, e pervasi dal caldo aroma speziato delle spezie della torta di mele. Cuocete per non più del tempo indicato, anche...

Farina per tutti gli usi, condimento per torta di mele, uova, fiocchi d'avena, mirtilli rossi secchi, zucchero a velo, latte...
Tempo: 2 ore e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 24 Contenuto calorico: 229

Ricette in ordine alfabetico

Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti