Ricette vegetariane


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Cheesecake veganaVisualizzazioni: 19.314
Ingredienti della ricetta:

Questa cheesecake vegana, preparata senza latticini né uova, è soffice e deliziosa grazie alla combinazione di tofu morbido e formaggio spalmabile vegano. Il tofu è più morbido e...

Biscotti di pasta frolla, tofu, formaggio spalmabile, succo di limone, succo d'arancia, amido, lamponi...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 10 Contenuto calorico: 450
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Il Veggie Burger perfettoVisualizzazioni: 4.949

Un veggie burger è una versione vegetariana e senza carne dell'hamburger. Ciò che rende questo veggie burger così perfetto è la polpetta dall'aspetto realistico e il sapore ricco e corposo. Invece della carne...

Fagioli pinto, fagioli neri, noci, panini per hamburger, carote, sedano, pangrattato, salsa di soia, salsa barbecue, prezzemolo...
Tempo: 1 ora e 40 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6
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Polpettone di funghi con pomodori secchiVisualizzazioni: 2.679

Prepara un polpettone vegetariano sostituendo la carne macinata con un trito di funghi. Puoi cuocere il polpettone intero in forno e poi tagliarlo a fette, oppure servirlo in porzioni individuali in stampini monoporzione.

Funghi champignon, spinaci, pomodori secchi, formaggio cheddar, pangrattato, uova...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 541
Categorie: .
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Cotolette di verdureVisualizzazioni: 4.008
Ingredienti della ricetta:

Questo piatto dietetico può essere preparato sotto forma di pagnotta; il suo nome originale è "Pane di carne". Il macinato è fatto con melanzane e tofu, e il caviale vegetale è unito alla farina d'avena...

Tofu, melanzane, funghi champignon, panna, timo, peperoncino in scaglie, salvia, prezzemolo, fiocchi d'avena, noci, aglio...
Tempo: 1 ora e 50 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 389
Autore: - chef
Saag paneer – formaggio indiano con spinaciVisualizzazioni: 3.273

Il Saag è un piatto a base di verdure tipico del subcontinente indiano. Viene spesso guarnito con vari ingredienti, come il formaggio paneer, come in questa ricetta. Il Saag viene servito caldo con...

Formaggio paneer, spinaci, peperoncino serrano, radice di zenzero, curcuma, pepe di Cayenna macinato, coriandolo, cumino, garam masala, yogurt...
Tempo: 1 ora e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6
Categorie: Bevande, frappè, .
Latte di anacardi fatto in casaVisualizzazioni: 34.994

Molte ricette crudiste utilizzano il latte di anacardi o altri latti vegetali, come il latte di mandorle. Il latte di anacardi crudo è delizioso da solo e può essere usato come sostituto del latte vaccino.

Anacardi, nettare d'agave, sciroppo d'acero, miele...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 70
Categorie: Fast food, Panini, Antipasti, Panini, .
Autore:
Panini con melanzane e funghi di DagwoodVisualizzazioni: 4 204
Ingredienti della ricetta:

I sandwich Dagwood, panini alti e a più strati, prendono il nome dal personaggio dei fumetti americani "Blondie", Dagwood Bumstead, che aveva una particolare predilezione per questi enormi panini. Hanno un aspetto...

Melanzane, zucchine, ravanelli, lattuga romana, salsa di verdure, pomodori secchi, formaggio Havarti, maionese, ketchup, funghi champignon, semi di finocchio, alloro, timo...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8
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Paella di verdure con cavolfioreVisualizzazioni: 4 156

Una versione vegetariana di un piatto tradizionale spagnolo: riso, cavolfiore, funghi, olive e peperoni rossi arrostiti. Il riso di questa deliziosa paella viene cotto con vino bianco ed erbe aromatiche...

Riso Arborio, cavolfiore, vino bianco, peperone, funghi champignon, paprika, olive, prezzemolo...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 390
Categorie: Zuppe, Zuppe cremose, .
Autore: - comproprietari del ristorante
Zuppa cremosa di patate dolciVisualizzazioni: 17.849

La zuppa è cremosa, ricca di sapore e piuttosto saziante. Il punto forte del piatto è il chipotle. La sua presenza si fa sentire gradualmente, trasformando inaspettatamente la bisque in una fonte di vibrante...

Patata dolce, cipolla Vidalia, radice di zenzero, peperoncino chipotle in salsa adobo, succo di mela, panna...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6
Autore: - Presentatore televisivo
Quesadilla con mais e fagioliVisualizzazioni: 12 242
Ingredienti della ricetta:

Le quesadillas sono particolarmente popolari nel sud-ovest degli Stati Uniti. Qui vengono preparate secondo la ricetta tradizionale messicana, anche se a volte si possono aggiungere ingredienti locali. Questa ricetta è ricca di verdure e...

Tortilla, fagioli neri, mais, peperone, peperoncino in scaglie, cumino, panna acida, coriandolo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Quantità: 16 fette
Categorie: Bevande, frappè, .
Latte di mandorle fatto in casaVisualizzazioni: 97.377

Non hai mai preparato il latte di mandorle? Nessun problema! Preparare il latte di mandorle fresco in casa è incredibilmente facile. Richiede un po' di tempo e impegno, poiché le mandorle devono essere messe a bagno prima...

latte di mandorle, mandorle, datteri...
Tempo: 5 min. Contenuto calorico: 139
Categorie: Fast food, Tortillas, .
Autore:
Quesadilla alla portulacaVisualizzazioni: 2.645

Questa quesadilla ha richiesto molto lavoro per essere realizzata; volevo qualcosa di familiare, che ricordasse il pane fatto in casa, e allo stesso tempo il ripieno era fatto con fiori di piante, come le pupusas...

tortilla, salsa, mozzarella, formaggio Oaxaca...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 343
Autore: - scrittore di cucina
Quesadilla al peperoncinoVisualizzazioni: 2.337

Il formaggio è un ingrediente essenziale in un antipasto tradizionale messicano. Questa semplice quesadilla si può gustare accompagnata da una ciotola di zuppa sostanziosa, che si prepara in pochi minuti...

tortilla, peperoncino, formaggio Monterey Jack...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Quantità: 3 quesadillas
Categorie: Bevande, Succhi di frutta, .
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Succo di cavolo nero e semi di chiaVisualizzazioni: 6.459

Questo succo verde smeraldo brillante è un ottimo modo per utilizzare le verdure a foglia verde rimaste in frigorifero. È anche una fonte di vitamine C e K. Per ottenere i massimi benefici, bevete il succo il prima possibile dopo...

Cavolo riccio, semi di chia, succo di limone, mele, lattuga romana, cetrioli, spinaci...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Porzioni: 1 Contenuto calorico: 187
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Hamburger vegetariano con tortino di fagioli e cavolo neroVisualizzazioni: 3.274

Per preparare un hamburger delizioso non serve la carne macinata. La combinazione di ingredienti di questo piatto è adatta ai vegetariani e piacerà a tutti. Gli hamburger rimangono succosi...

Fagioli pinto, cavolo nero, patate dolci, pomodori, lattuga, curry, formaggio Monterey Jack, panini per hamburger, pesche, yogurt...
Tempo: 1 ora e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 530
Categorie: .
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Gnocchi di patate con cavolfioreVisualizzazioni: 12.402

Abbiamo aggiunto il cavolfiore alla farina per ottenere degli gnocchi morbidi e soffici. Conditeli con una salsa al burro fuso e capperi per un delizioso pranzo senza glutine.

Patate, cavolfiore, farina senza glutine, parmigiano, capperi, prezzemolo, burro fuso, gnocchi...
Tempo: 2 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 220
Categorie: Dessert, Cupcake, biscotti, .
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Cupcake alla vaniglia con crema veganaVisualizzazioni: 7.045
Ingredienti della ricetta:

Questi deliziosi cupcake senza latticini e uova sono facili da preparare. Al posto del latte a lunga conservazione, utilizzate latte di soia o di mandorla conservato in frigorifero.

farina di prima qualità, latte di mandorle, estratto di vaniglia, zucchero di canna, zucchero a velo...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Quantità: 12 cupcake Contenuto calorico: 450
Categorie: Dessert, Cupcake, biscotti, .
Cupcake al cioccolato con patate dolci e crema di coccoVisualizzazioni: 2.925
Ingredienti della ricetta:

Vale la pena notare che questa ricetta è adatta a chi segue una dieta vegana. L'assenza di ingredienti tipicamente presenti in questo tipo di prodotti da forno non influisce negativamente sul sapore, anzi, lo migliora...

Patata dolce, farina 00, latte di cocco, zucchero a velo, estratto di vaniglia, aceto di mele, cannella, cacao...
Tempo: 4 ore e 45 minuti Complessità: facilmente Quantità: 14 cupcake Contenuto calorico: 249
Categorie: Bevande, Frullato, .
Frullato di cavolo neroVisualizzazioni: 10.790

Per preparare una bevanda rinfrescante dal fantastico colore verde, basta frullare l'uva e il cavolo nero per circa 5 minuti. Il risultato saranno diversi bicchieri...

Cavolo riccio, uva, pere, succo d'arancia, banane...
Tempo: 5 min.
Categorie: Insalate, Foglia, Con la pasta, .
Insalata di quinoa e cavolo neroVisualizzazioni: 10.500

Un mix delizioso e salutare di quinoa e cavolo riccio, pomodorini e pinoli, guarnito con cremoso formaggio di capra. Un leggero condimento di olio d'oliva e aceto di vino aggiunge un tocco di...

Quinoa, cavolo nero, pomodorini, formaggio di capra, aceto di vino, pinoli...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6
Categorie: Bevande, Frullato, .
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Smoothie bowl di bacche di acai per colazioneVisualizzazioni: 15.555

Sebbene le bacche di acai abbiano guadagnato popolarità relativamente di recente, in Brasile vengono spesso utilizzate negli smoothie. Le bacche di acai sono bacche viola, frutto di una palma originaria dell'America Centrale e Meridionale. Sono ricche di...

banane, mirtilli, miele, cereali, melograno, scaglie di cocco...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Porzioni: 1 Contenuto calorico: 400
Categorie: Insalate, Verdure, Foglia, .
Autore: - chef
Insalata di cavolo nero alla menta con mangoVisualizzazioni: 3 309

Semplice, salutare e incredibilmente deliziosa: ecco cosa concordano la maggior parte di coloro che hanno assaggiato questo piatto. Questa insalata sarà apprezzata sia dai bambini, che a volte sono molto esigenti, sia dagli adulti. Il condimento e il mango sono perfetti...

Cavolo riccio, cavolo nero, succo di limone, miele, mango, semi di zucca...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 269
Autore: - chef famoso
Cavolo nero in cremaVisualizzazioni: 5 233

Un modo per far mangiare ai bambini verdure sane è preparare il cavolo nero in salsa cremosa. Dopo averlo assaggiato in questo modo, anche i più schizzinosi probabilmente ne chiederanno ancora. Cavolo nero in salsa cremosa...

Cavolo nero, burro, panna, noce moscata...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
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Frullato verdeVisualizzazioni: 20 136

Questo frullato verde brillante è ricco di fibre, vitamina C e luteina (ottima per la vista). Conservate l'uva congelata nel freezer per un frullato veloce a colazione o come...

Ananas, cavolo nero, cavolo nero, uva, succo di limone, radice di zenzero, semi di lino...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Porzioni: 1 Contenuto calorico: 240
Categorie: Dessert, Caramelle, .
Autore: - chef famoso
marzapane alle arachidiVisualizzazioni: 13.920

La ricetta classica del marzapane prevede le mandorle, ma ciò non significa che gli amanti delle arachidi non possano apportare modifiche al dolce. Soprattutto perché il sapore che ne deriva...

Arachidi, zucchero a velo, burro di arachidi...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 10
Autore: - scrittore di cucina
Frullato di arancia e bananaVisualizzazioni: 11.613

Questa bevanda sana e densa, preparata con succo d'arancia e lime fresco e naturale, con l'aggiunta di purea di fragole e banane, ti darà la carica giusta per affrontare la giornata. Frullatore...

Succo d'arancia, succo di lime, fragole, banane...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Porzioni: 3 Contenuto calorico: 126
Autore: - chef
Fagiolini piccanti con parmigiano e cavolo neroVisualizzazioni: 4.908

Un leggero mix di verdure composto da fagiolini brasati nel vino bianco, funghi e cavolo nero ricco di proteine, insaporito con peperoncino in scaglie. Il parmigiano aggiunge ricchezza. Può essere...

Cipolle, funghi champignon, fagiolini, vino bianco, peperoncino in scaglie, cavolo nero, succo di limone, parmigiano...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 138
Categorie: Dessert, Frutta, Caramelle, .
Scorze di pompelmo canditeVisualizzazioni: 13.314

Non buttate via le bucce di pompelmo; possono essere una delizia. Le bucce candite, leggermente acidule, cotte a fuoco lento nello sciroppo di zucchero, cosparse di zucchero o ricoperte di cioccolato, sono una piacevole...

pompelmo, zucchero, cioccolato fondente...
Tempo: 3 ore e 15 minuti Complessità: media Quantità: 180 pezzi.
Categorie: Dessert, Caramelle, .
Autore: - chef
Tartufi veganiVisualizzazioni: 13.824
Ingredienti della ricetta:

Questi tartufi al cioccolato vegani e senza glutine conquisteranno chi segue un'alimentazione sana o anche una dieta strettamente vegetariana. La delicata crema di anacardi abbinata al cioccolato è il punto forte...

Anacardi, gocce di cioccolato (granuli), nettare d'agave, estratto di vaniglia, scorza d'arancia, pistacchi, cacao, frutta candita...
Tempo: 4 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Quantità: 30-35 tartufi
Categorie: Antipasti, Verdure, .
Autore:
Patatine di mais fatte in casaVisualizzazioni: 6.975

Le tortilla chips messicane fatte in casa, fresche e croccanti, sono facili da preparare: basta friggerle in padella o cuocerle al forno. Tutto ciò che serve, oltre alla tortilla, è...

tortilla...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Quantità: 36 pezzi.
Categorie: Antipasti, Snack, Verdure, .
Patatine fritte al forno senza olioVisualizzazioni: 29.718

Una ricetta sana per patatine fritte fatte in casa, cotte al forno senza olio...

patate, aceto di sidro di mele, condimento al peperoncino...
Tempo: 10 min. Complessità: facilmente Porzioni: 2
Categorie: Insalate, Foglia, Frutta, .
Insalata verde con pere, noci e condimento ai mirtilli rossi e champagne.Visualizzazioni: 2.920

Una ricetta passo passo per un'insalata di verdure a foglia verde, pere e noci con condimento ai mirtilli rossi e champagne.

Noci, champagne, salsa di mirtilli rossi, scalogno, senape di Digione, insalata mista, lattuga, lattuga, lattuga iceberg, lattuga frisée, lattuga mais, pere, mirtilli rossi secchi...
Tempo: 16 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Wellington di funghi con salsa cremosa di caroteVisualizzazioni: 2.426
Ingredienti della ricetta:

Una versione vegetariana del Wellington con salsa di carote e panna...

Funghi portobello, funghi shiitake, carote, formaggio spalmabile, insalata frisée, vino bianco, aceto di vino, pangrattato, senape di Digione, alloro, timo...
Tempo: 1 ora e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 200
Categorie: Salse, Gravi, .
Autore:
Salsa vegetariana ai funghiVisualizzazioni: 5.541

Il piatto, condito con il sugo, acquisirà un sapore ricco...

Funghi shiitake, pomodori secchi, salsa di soia, sedano, carote, cipolle, aglio, timo, alloro, salvia, prezzemolo...
Tempo: 1 ora e 45 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 70
Autore:
Jambalaya vegetarianaVisualizzazioni: 7.980

Ricetta dettagliata con foto.

Okra, fagioli dall'occhio nero, okra, riso, sedano, carote, peperoni, pomodori, timo, paprika...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 460
Categorie: Zuppe, Verdure, Con la pasta, .
Minestrone vegetarianoVisualizzazioni: 5.876

Ricetta dettagliata con foto.

Fagioli bianchi, pomodori, carote, sedano, aceto di vino, bietole, cavolo nero, pasta orzo, parmigiano, peperoncino in scaglie, rosmarino...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Dessert, Cupcake, biscotti, .
Muffin alla zucca senza glutineVisualizzazioni: 27.878

Cupcake senza glutine al gusto di cannella...

Farina di riso, purea di zucca, zucchero di canna, uova, yogurt, zenzero in polvere, noce moscata, cannella...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Quantità: 9 muffin grandi
Categorie: Dessert, Cookie, .
Autore:
Biscotti alla vaniglia e mirtilli rossi senza glutineVisualizzazioni: 2.659

Diverse opzioni per preparare biscotti senza glutine...

Farina di mandorle, farina di riso, gocce di cioccolato (granuli), uova, latte, estratto di vaniglia, zucchero di canna, mirtilli rossi secchi...
Tempo: 2 ore e 45 minuti Complessità: facilmente Quantità: 36 biscotti
Galette con nettarine, cardamomo e crema di coccoVisualizzazioni: 2.707

Una ricetta passo passo per preparare una galette con nettarine, cardamomo e crema di cocco.

Farina 00, nettarine, uova, latte, zucchero di canna, estratto di vaniglia, estratto di mandorle, baccello di vaniglia, succo di limone, brandy, zucchero a velo, cardamomo, mandorle...
Tempo: 2 ore e 30 minuti Complessità: media Porzioni: 6 - 8
Barrette di cereali ripiene di tre tipi di frutti di boscoVisualizzazioni: 3.323

Una ricetta passo passo per preparare delle barrette di cereali ripiene di tre tipi di frutti di bosco, perfette come spuntino.

Fiocchi d'avena, farina di riso, tapioca, ciliegie secche, uova, estratto di vaniglia, cannella, amido...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Quantità: 6 barre Contenuto calorico: 190
Cheesecake al liquore all'uovo senza glutineVisualizzazioni: 3.987

Una ricetta passo passo per preparare cheesecake individuali senza glutine con crema all'eggnog.

Farina di riso, tapioca, formaggio spalmabile, zabaione, uova, panna, estratto di vaniglia, spezie per torta di zucca, noce moscata, zucchero a velo, zucchero di canna, amido...
Tempo: 1 ora e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 12

Ricette in ordine alfabetico

Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti