Tempo: 5 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 3

Questa bevanda sana e densa, preparata con succo d'arancia e lime fresco e naturale e purea di fragole e banane, ti darà la carica giusta per tutta la giornata. Bastano pochi minuti di preparazione nel frullatore.

Ingredienti:

• 1,5 tazze di succo d'arancia appena spremuto (da 4 arance)
• 1 cucchiaio di succo di lime appena spremuto
• 1 tazza di fragole senza picciolo, tagliate a metà
• 1-1,5 banane mature

Ingredienti sostitutivi
Contenitori di misurazione utilizzati

1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Ricette con ingredienti simili

Succo d'arancia, succo di lime, fragola, banane

Consigliamo

Preparazione:

Passo 1
• Unire il succo d'arancia, il succo di lime, le fragole e la banana in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Mettere il frullato in frigorifero.

Voti: 1