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Ricette con indicazione del contenuto calorico dei piatti pronti


Categorie: Fast food, Panini, .
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Panino con frittataVisualizzazioni: 3.472

Ricetta dettagliata con foto.

Panini per hot dog, uova, lattuga, formaggio Havarti, carote, ravanelli, sedano, salsa tartara, cipollotti, prezzemolo, aneto, basilico...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Quantità: 4 panini Contenuto calorico: 393
Categorie: Fast food, Hot dog, Antipasti, Pescare, .
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Hot dog con rana pescatriceVisualizzazioni: 3.371

Ricetta dettagliata con foto.

Filetto di pesce, panini per hot dog, sedano, lattuga Boston, succo di limone, maionese, sale di sedano, erba cipollina, cetriolo sottaceto, patatine...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 600
Categorie: Fast food, Tortillas, .
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Tacos con polpette di pollo e salsa chipotleVisualizzazioni: 4 117

Ricetta dettagliata con foto.

Pane bianco, uova, cipolle, aglio, coriandolo, pollo macinato, peperoncini jalapeño, peperoncini chipotle in salsa adobo, polpa di pomodoro, timo, cannella, alloro, tacos...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 306
Categorie: Cereali, legumi, Salse, Salse, .
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fagioli frittiVisualizzazioni: 12.369

Le spezie aromatiche conferiscono a questo ripieno per tortilla messicana il suo sapore caratteristico...

fagioli pinto, cipolla, aglio, coriandolo, cumino, fagioli al forno, coriandolo fresco...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 3 Contenuto calorico: 329
Categorie: Insalate, Carne, .
Autore: - scrittore di cucina
Insalata di pollo con uva e curryVisualizzazioni: 6.935

Ricetta dettagliata con foto.

Petto di pollo, uva, misticanza, succo di limone, curry, yogurt, maionese, coriandolo, mandorle...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 325
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Pollo in salsa di pomodoro al curry con patate e spinaciVisualizzazioni: 5 222

Questo soffritto in stile indiano si prepara in una pentola a cottura lenta...

Cosce di pollo, patate, spinaci, pomodori, concentrato di pomodoro, aceto di vino, garam masala, curry, pane naan, salsa chutney, radice di zenzero, aglio, coriandolo, riso jasmine, yogurt...
Tempo: 6 ore e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 403
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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Manzo a cottura lenta con curry e patateVisualizzazioni: 8 208

A fine cottura, il piatto viene condito con una pasta di peperoncini sottaceto piccanti...

Manzo, patate rosse, pomodori, peperoncini jalapeño, pane naan, radice di zenzero, aglio, cumino, curry, coriandolo...
Tempo: 7 ore e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 549
Categorie: Dessert, Torte, .
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Brownies ai fichi e nociVisualizzazioni: 15.815

Riduci l'assunzione di zucchero aggiungendo frutta secca e noci ai tuoi spuntini...

Cioccolato semidolce, farina di prima qualità, uova, estratto di vaniglia, fichi, datteri, noci, cacao...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Quantità: 16 torte Contenuto calorico: 220
Categorie: Dessert, Torte, .
Autore: - scrittore di cucina
Brownies integraliVisualizzazioni: 6.970

Ricetta dettagliata con foto.

Cioccolato semidolce, zucchero di canna, noci, farina integrale, uova, yogurt, estratto di vaniglia, cacao...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Quantità: 24 brownie Contenuto calorico: 150
Categorie: Dessert, Torte, .
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Brownie classico al cioccolato e cacaoVisualizzazioni: 5.750

Questi brownie rappresentano un giusto compromesso, in grado di soddisfare sia chi preferisce un sapore più intenso sia chi predilige una consistenza più leggera.

cioccolato fondente, farina di prima qualità, uova, cacao...
Tempo: 2 ore. (compreso il tempo di raffreddamento) Complessità: facilmente Quantità: 16 torte Contenuto calorico: 297
Categorie: Antipasti, Con salse, Salse, Salse, .
Salsa di piselli al curryVisualizzazioni: 4.083

L'olio al curry fornisce una base saporita per questa salsa di purè di piselli...

piselli, cipolle, aglio, curry, yogurt, pane tostato...
Tempo: 30 min. Contenuto calorico: 25
Categorie: Zuppe, Carne, .
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Zuppa di pollo al curry in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 5.056

Per questa zuppa di pollo avrete bisogno di una pentola a cottura lenta...

Petto di pollo, piselli, radice di pastinaca, sedano, carote, parmigiano, aneto, curry...
Tempo: 8 ore e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 146
Categorie: Zuppe, Zuppe cremose, Verdure, .
Autore: - chef
Zuppa di melanzane al fornoVisualizzazioni: 3.776

Ricetta dettagliata con foto.

melanzane, pomodori, cipolle, aglio, condimento al peperoncino, foglie di finocchio, timo, coriandolo...
Tempo: 1 ora e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 269
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
Chili con carne macinata e salsa barbecueVisualizzazioni: 6.721

Carne macinata cotta a fuoco lento in salsa barbecue e peperoncino...

Carne macinata, salsa di pomodoro, salsa barbecue, concentrato di pomodoro, cipolla, aglio, condimento al peperoncino, cumino...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 314
Categorie: Piatti principali, Cereali, legumi, .
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Chicchi di grano con riso e curryVisualizzazioni: 7.365

Grano e riso venivano stufati nel latte di cocco con spezie al curry...

Grano integrale, riso basmati, curry, pepe di Cayenna macinato, latte di cocco, succo di limone, uvetta, ribes, cipolle, coriandolo, anacardi...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 260
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Pollo al curry con ceciVisualizzazioni: 4.736

Ricetta dettagliata con foto.

Cosce di pollo, ceci, cavolo, succo di lime, aceto di mele, salsa piccante, pane naan, aglio, curry, coriandolo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 600
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Chili di pollo in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 7.890

Peperoncino rosso con fagioli, pollo macinato e pomodori in pentola a cottura lenta...

Fagioli pinto, fagioli bianchi, pollo macinato, cipolla, aglio, condimento al peperoncino, cumino, cannella, chiodi di garofano, pomodori secchi, peperoncini chipotle in salsa adobo, salsa Worcestershire, melassa, panna acida...
Tempo: 6 ore e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 320
Categorie: Piatti principali, Pasta, .
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Spaghetti con salsa al curry freddaVisualizzazioni: 3.744

Ricetta dettagliata con foto.

Spaghetti di riso, cetrioli, carote, burro di arachidi, pasta di curry, pasta di peperoncino, aceto di riso, succo di lime, scalogno, fiocchi di peperoncino rosso, coriandolo...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 574
Categorie: Piatti principali, Pescare, .
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Ippoglosso verde al forno con curryVisualizzazioni: 3.006

Il filetto di halibut è stato avvolto in una pasta di foglie di menta verde e cotto al forno in un foglio di alluminio insieme al cavolo nero...

Ippoglosso, cavolo nero, latte di cocco, radice di zenzero, peperoncino serrano, zucchero di canna, coriandolo, menta, olio di semi d'uva, succo di lime, aglio...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 320
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Curry di gamberi e litchiVisualizzazioni: 3.328

Una ricetta per gamberi stufati in salsa di pomodoro e curry con latte di cocco. Il piatto è guarnito con litchi.

Gamberetti, fagiolini, pomodori, salsa di pomodoro, latte di cocco, melanzane, peperoncino, pepe di Cayenna macinato, curry, zucchero di canna, basilico, coriandolo, riso, litchi...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 290
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Chili in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 4 268

Ricetta dettagliata con foto.

Manzo, fagioli rossi, condimento al peperoncino, paprika, cumino, senape in polvere, salsa chili, salsa Worcestershire, aceto di vino, peperoncino ancho, pepe nero, zucchero di canna, formaggio cheddar, cipollotti, panna acida, patatine fritte...
Tempo: ore 8 Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 440
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Chili con tacchino avanzatoVisualizzazioni: 2.298

Se avete della carne avanzata in frigorifero, iniziate a preparare un nuovo piatto e aggiungete la carne man mano che procedete, rosolandola con le spezie...

Tacchino, fagioli pinto, pomodori, peperoncini jalapeño, peperoni, cipolle, aglio, peperoncino in polvere, origano, cipollotti, purè di patate, riso, panna acida...
Tempo: 1 ora e 35 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 252
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Chili con manzo e zucchineVisualizzazioni: 4.082

Ricetta dettagliata con foto.

Carne macinata, zucchine, zucca gialla, condimento al peperoncino, cumino, avocado, coriandolo, fagioli pinto, pomodori, peperoncini ancho, cipolle, aglio...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 390
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
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Chili con due tipi di fagioliVisualizzazioni: 9.093

Questo chili vegetariano con due tipi di fagioli è perfetto per un pranzo infrasettimanale...

Fagioli rossi, fagioli neri, pomodori, peperoncino jalapeño, cipolla rossa, aglio, aceto di vino, condimento al peperoncino, miscela di cinque spezie, cannella, formaggio cheddar, riso integrale, coriandolo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 425

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