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Ricette con indicazione del contenuto calorico dei piatti pronti


Categorie: Piatti principali, Carne, Insalate, Carne, .
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Insalata greca con polpetteVisualizzazioni: 9 125

Una ricetta per un'insalata di carne con polpette, lattuga e peperoni, condita con yogurt. Al posto del pangrattato, si possono usare i crostini di pita per le polpette. Inoltre...

Carne macinata, lattuga romana, peperone, aceto di vino, cipolla, aglio, pomodorini, yogurt, crostini di pita, cannella, menta...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 370
Categorie: Griglia, Pescare, Fast food, Pita, Antipasti, Pescare, Insalate, Verdure, Salse, Per il fast food, .
Autore: - ristoratore
Gyros di salmone grigliatoVisualizzazioni: 8 208
Ingredienti della ricetta:

Ricetta dettagliata con foto.

Salmone, pomodori, cetrioli, succo di limone, aceto balsamico, olio di semi d'uva, formaggio feta, peperoncino in scaglie, origano, cipolla rossa, aglio, yogurt, lattuga iceberg, pita...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 429
Categorie: Insalate, Verdure, .
Autore:
Insalata greca classica "Horiatiki"Visualizzazioni: 15.680

Ricetta dettagliata con foto.

Pomodori, cetrioli, olive, formaggio feta, aceto di vino, succo di limone, cipolla rossa, origano, miele...
Tempo: 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 292
Categorie: Piatti principali, Uccello, Insalate, Carne, .
Autore: - scrittore di cucina
Insalata di pollo marinato all'origano grecoVisualizzazioni: 7.033
Ingredienti della ricetta:

Ricetta dettagliata con foto.

Petto di pollo, olive, formaggio feta, lattuga romana, cetrioli, pomodori, cipolla rossa, aglio, succo di limone, aceto di vino, pepe nero, origano...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 544
Categorie: Piatti principali, Fast food, Hamburger, Antipasti, Panini, Salse, Scontri, .
Autore: - scrittore di cucina
I miei grandi e sostanziosi hamburger greciVisualizzazioni: 27.754
Ingredienti della ricetta:

Ricetta dettagliata con foto.

Pollo macinato, panino integrale, formaggio feta, spinaci, lattuga romana, cetrioli, yogurt, succo di limone, cipolla, aglio, aneto...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 360
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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maiale impanato alla giapponeseVisualizzazioni: 8.991

Ricetta dettagliata con foto.

Carne di maiale, vino di riso, sakè, sherry, radice di zenzero, cetrioli, aceto di riso, peperoncino in scaglie, pangrattato panko, uova, amido, olio di arachidi, salsa di soia, salsa Worcestershire, ketchup...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 419
Categorie: Antipasti, Con salse, Salse, Salse, Stazioni di servizio, Emulsione, .
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Condimento per insalata a base di pasta di miso di soia e olio di sesamoVisualizzazioni: 7.504

Questo condimento per insalata versatile sfrutta al meglio ingredienti che si trovano comunemente in dispensa: il miso aggiunge un sapore umami e l'olio di sesamo un aroma di nocciola. Usalo con le verdure a foglia verde...

aceto di riso, salsa di soia, miso (pasta di soia), burro di arachidi...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Quantità: 1 tazza di salsa per intingere Contenuto calorico: 369
Categorie: Piatti principali, Pescare, .
Autore: - scrittore di cucina
Merluzzo glassato al misoVisualizzazioni: 10 611

Ricetta dettagliata con foto.

Merluzzo, mirin (vino di riso), zucchero di canna, miso (pasta di soia), cipollotti, aglio...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 220
Categorie: .
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Stufato di patate con chorizoVisualizzazioni: 5.367

Ricetta dettagliata con foto.

Patate gialle, salsiccia chorizo, barbabietola, cipolla, aglio, alloro, paprika, pane bianco, prezzemolo...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 533
Categorie: Zuppe, Verdure, .
Autore: - scrittore di cucina
Gazpacho bianco con uva e mandorle tostateVisualizzazioni: 3.973

Ricetta dettagliata con foto.

mandorle, cetrioli, pane bianco, cipollotti, aglio, aceto di vino, succo di limone, uva...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 porzioni come antipasto Contenuto calorico: 245
Categorie: Zuppe, Verdure, .
Gazpacho con peperoni dolciVisualizzazioni: 5 130

Ricetta dettagliata con foto.

Pomodori, peperoni, cipolle, aglio, aceto di vino, succo di pomodoro, crostini, cetrioli, avocado...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Contenuto calorico: 108
Categorie: Cocktail, Con il vino, .
Autore: - scrittore di cucina
Sangria all'aranciaVisualizzazioni: 9 246

Ricetta dettagliata con foto.

Vino bianco, brandy, cognac, liquore all'arancia, succo d'arancia, acqua frizzante, arance, limone...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 143
Categorie: Piatti principali, Cereali, legumi, .
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paella vegetarianaVisualizzazioni: 8 357

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Riso a chicco tondo, fagiolini, pomodorini, funghi shiitake, cipolle, aglio, finocchio, carciofi, melanzane, peperoncino, pepe di Cayenna macinato, paprika, zafferano, vino bianco, capperi, prezzemolo...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 442
Categorie: Dessert, Cookie, Soufflé, budini, meringhe, .
Autore: - autrice di libri di cucina
Macarons al cioccolatoVisualizzazioni: 8.614

Non è obbligatorio servire questi macarons con il budino al cioccolato, ma avevo bisogno di un modo per utilizzare gli albumi avanzati. Adoro questi macarons così tanto che li preparo anche senza un'occasione speciale. Hanno...

uova, zucchero a velo, mandorle, cacao...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Quantità: 25 macarons alle mandorle Contenuto calorico: 54
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Cosce di pollo in salsa tikka masalaVisualizzazioni: 5.367

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Cosce di pollo, cavolfiore, pomodori, concentrato di pomodoro, garam masala, pepe di Cayenna macinato, radice di zenzero, aglio, yogurt, coriandolo...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 408
Categorie: Antipasti, Snack, .
Autore: - autrice di libri di cucina
Popcorn con spezieVisualizzazioni: 15.342

Questa è un'opzione per feste velocissima, quasi incredibilmente veloce, e soprattutto, è piuttosto economica. Ha un sapore e un aroma vivaci che promettono di conquistare ogni bambino che passa...

popcorn, cannella, cumino, paprika...
Tempo: 10 min. Contenuto calorico: 239
Categorie: Griglia, Pescare, .
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Salmone grigliato alla cubanaVisualizzazioni: 6.328

Ricetta dettagliata con foto.

Salmone, pomodorini, pomodorini datterini, insalata mista, succo di limone, scalogno, aglio, cumino, pepe di Cayenna macinato, coriandolo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 483
Categorie: Piatti principali, Carne, .
Piatto cubano "Piccadillo"Visualizzazioni: 7.960

Questo popolare piatto casalingo cubano è preparato con carne macinata in una saporita salsa di pomodoro. A volte viene chiamato chili cubano, anche se i suoi sapori sono piuttosto diversi dal chili americano. Inoltre non è piccante...

Salsiccia di chorizo, pomodorini, concentrato di pomodoro, vino bianco, sherry, cipolla, aglio, alloro, origano, cumino, pepe di Cayenna macinato, uvetta, olive...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 6 cucchiai. Contenuto calorico: 248
Categorie: Forno, Pane, .
Autore: - ristoratore
Focacce integrali all'aglioVisualizzazioni: 14.850

Ricetta dettagliata con foto.

yogurt, farina integrale, aglio, prezzemolo...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 236
Categorie: Griglia, Carne, Fast food, Pita, Salse, Salse, .
Autore: - chef famoso
Spiedini di agnello al curry indiano con chutney di menta e nettarina e pitaVisualizzazioni: 6.456
Ingredienti della ricetta:

Ricetta dettagliata con foto.

Agnello, cocco, nettarine, peperoncino serrano, cipolla rossa, aglio, radice di zenzero, aceto di vino, zucchero di canna, peperoncino ancho, semi di senape, coriandolo, cumino, pepe nero, curcuma, salsa chutney, pita, uvetta, menta...
Tempo: 1 ora e 28 minuti Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 573
Categorie: Fast food, Pita, .
mangime per carne macinata di polloVisualizzazioni: 4 286

Ricetta dettagliata con foto.

Pollo macinato, piselli, cipolla rossa, aglio, radice di zenzero, coriandolo, cumino, pita, pane pita, salsa piccante, yogurt, anacardi, coriandolo fresco...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 351
Categorie: Insalate, Con la pasta, .
Autore: - chef
Pilaf di quinoa su foglie di lattugaVisualizzazioni: 5 321

Ricetta dettagliata con foto.

Quinoa, pinoli, lattuga Boston, ciliegie secche, succo di pompelmo, garam masala, cipolla rossa, coriandolo, zenzero in polvere, curcuma...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 270
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
pollo tandooriVisualizzazioni: 12.071

Ricetta dettagliata con foto.

Cosce di pollo, succo di limone, yogurt, concentrato di pomodoro, cipolla rossa, aglio, radice di zenzero, coriandolo, cumino, cilantro, riso, paprika...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 410
Categorie: Zuppe, Piatti densi e stufati, .
Pollo e ceci al curryVisualizzazioni: 8 909

Ricetta dettagliata con foto.

Pollo grigliato, okra, pomodori a grappolo, scalogno, radice di zenzero, peperoncini jalapeño, ceci, curry, yogurt, pane naan, coriandolo, peperoncino in scaglie...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 376
Categorie: Antipasti, Pescare, Verdure, .
Gamberi fritti e okraVisualizzazioni: 4 249

Ricetta dettagliata con foto.

Okra, gamberetti, uova, farina di mais, condimento Cajun, pomodori, limone, timo, okra, salsa tartara...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 476
Categorie: Piatti principali, Verdure, funghi, Uccello, .
Cena in padella: Tacchino con okraVisualizzazioni: 8.977

Una semplice ricetta per una cena in padella con cotolette di tacchino e okra...

Tacchino, pancetta, okra, mais, pomodorini, succo di limone, timo, peperoncino in scaglie...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 443
Categorie: Piatti principali, Verdure, funghi, .
Okra al forno con ceciVisualizzazioni: 6.381

Questo mix di verdure è un antipasto meraviglioso. Ha il giusto equilibrio di sapidità, croccantezza e acidità, il che lo rende l'accompagnamento perfetto per una birra ghiacciata. E se avete dello yogurt bianco, versatelo a filo sul piatto finito oppure...

gombo, garam masala, curry, gombo, ceci...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 171
Categorie: Griglia, Uccello, .
Autore: - chef famoso
Pollo jerk grigliato con salsa fresca di mangoVisualizzazioni: 3.584
Ingredienti della ricetta:

Ricetta dettagliata con foto.

Cosce di pollo, sovracosce di pollo, succo d'arancia, radice di zenzero, peperoncino, cipolla rossa, aglio, succo di lime, aceto di vino, zucchero di canna, timo, cannella, noce moscata, chiodi di garofano, pimento, coriandolo, salsa, mango...
Tempo: 15 min. più il tempo di marinatura Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 576
Categorie: Forno, Pane, .
Autore: - scrittore di cucina
Pane irlandese al bicarbonato con uvettaVisualizzazioni: 8.978

Ricetta dettagliata con foto.

farina di prima qualità, scorza d'arancia, uova, yogurt, uva passa, pane al bicarbonato...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Quantità: 1 pagnotta Contenuto calorico: 205

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