Ricette con indicazione del contenuto calorico dei piatti pronti

Come suggerisce il nome, questo piatto messicano utilizza fagioli teneri lessati che vengono saltati in padella con spezie, schiacciandoli parzialmente per creare un piatto denso, cremoso e delizioso.

"Durante il Capodanno cinese mangiamo sempre ravioli per buona fortuna", dice Tony Nguyen. "Si crede che più ravioli si mangiano, più ricchi si sarà l'anno prossimo! La ricetta di questi deliziosi..."

Questi ravioli coreani sono la combinazione perfetta di kimchi, carne di maiale macinata e tofu. I kimchi mandu si preparano al meglio con kimchi molto fermentato, che è piccante e leggermente acidulo, ma il vostro kimchi preferito andrà benissimo.

Il kuy teav, una zuppa di spaghetti di riso di origine cinese, viene tradizionalmente servita a colazione in Cambogia. Unisce armoniosamente i sapori di gamberi, maiale e verdure. Questo piatto è particolarmente apprezzato durante...

Questo semplice ceviche è preparato con capesante dolci, avocado tenero, agrumi aspri e jalapeño piccante. Se sostituite le capesante con capesante normali, assicuratevi di...

Il ceviche peruviano tradizionale con mahi mahi è un classico antipasto crudo che unisce il sapore fresco del pesce ad altri ingredienti croccanti e succosi. È facile da preparare...

Le flautas (o taquitos) sono tubi di tortilla messicani ripieni di carne, fritti fino a diventare croccanti e serviti con una varietà di condimenti. Prepara delle mini flautas ripiene di...

Questo soffice pane dolce con crema spalmabile al cioccolato e nocciole è delizioso da solo, ma è fantastico anche per preparare il French toast. È meglio prepararlo con pane del giorno prima. Fette...

Il Perù è la patria del ceviche, un piatto a base di frutti di mare freschi cotti in salsa agrodolce. Questa versione è particolarmente popolare a Lima. Il termine "carretillero" significa che viene servito da un carretto ambulante. In questo...

Le polpette di salsiccia sono un antipasto molto apprezzato alle feste, e questa ricetta non potrebbe essere più semplice: basta unire salsicce crude senza budello a un preparato per panini, dare la forma e...

Filetto di petto di pollo alla griglia servito con salsa di peperoni arrostiti. Prima della cottura, marinare brevemente il pollo in olio d'oliva con erbe aromatiche italiane essiccate. In...

Il petto di pollo grigliato ha già di per sé un sapore affumicato e estivo, ma un condimento leggermente acidulo ne esalta il gusto a un livello completamente nuovo. Aggiungetelo alla vinaigrette...

Questa cena è una vera scoperta per chi ama cucinare tutto in una sola pentola senza troppi problemi. Il pollo al barbecue con purè di mais è un piatto tradizionale del Sud degli Stati Uniti. In una pentola a cottura lenta, si prepara...

Questo popolare piatto da asporto dei ristoranti cinesi può essere facilmente preparato a casa, in meno tempo di quanto ci voglia per riceverlo a domicilio. Basta unire tutti gli ingredienti in...

Chi può resistere a un bel piatto di pasta italiana al sugo di pomodoro? È ancora più deliziosa come piatto unico con pollo tenero e olive saporite. Basta mettere tutti gli ingredienti in...

I taquitos sono dei tubi ripieni messicani serviti come antipasto con salse. Sono caldi, ricchi di formaggio e super croccanti! La friggitrice ad aria rende la preparazione dei taquitos facilissima. In questa ricetta, li...

Questa ricetta unica utilizza stampi per cubetti di ghiaccio in silicone a forma di bastoncini, che consentono di preparare rapidamente gli ingredienti per i tacos per la colazione nella friggitrice ad aria. Lo stesso stampo può essere utilizzato anche per cuocere...

Una friggitrice ad aria garantisce praticamente che il tuo pollo avrà una pelle croccante e un interno succoso. Leggermente condite con scorza di limone, sale e pepe nero, queste cosce di pollo si abbinano perfettamente...

Questi gamberi dorati in crosta di cocco sono cotti nella friggitrice ad aria, croccanti fuori e succosi dentro. Il loro sapore è la perfetta combinazione di piccante e dolce. Serviteli con...

Queste deliziose polpette croccanti, dal sapore agrodolce e speziato, sono ripiene di succosa polpa di granchio. Non mescolate troppo il macinato e lasciatelo riposare per un po' in modo che le polpette mantengano la loro forma durante la frittura.

Cerchi un modo infallibile per consumare più spinaci? Questo frullato unisce una manciata di queste giovani e salutari verdure a foglia verde con frutta e latte vegetale. E ha un sapore deliziosamente dolce grazie a...

Le smoothie bowl sono l'ultima tendenza tra gli appassionati di alimentazione sana. Si tratta di frullati che si mangiano con un cucchiaio direttamente dalla ciotola. Non essendo necessaria la cannuccia, si possono aggiungere ingredienti come...

Inizia la giornata con questo frullato vivace e salutare a base di spinacini, uva bianca, kiwi e mela. Ricco di magnesio, ferro e vitamina C, fornisce energia a lunga durata. E con la menta...

Se cercate un antipasto veloce e senza carne, questa ricetta di gamberi e pomodorini, pronta in soli 20 minuti, farà al caso vostro. Basta disporre i gamberi, i pomodorini e l'aglio su una teglia da forno...

Con l'arrivo dell'estate, è il momento di preparare insalate fresche con verdure e frutta di stagione, che abbondano nei mercati locali. Questa insalata è ottima se preparata con pomodori a temperatura ambiente e...

In realtà, puoi aggiungere a questo frullato qualsiasi frutto o bacca ti piaccia. L'importante è che siano maturi e dolci, così non avrai bisogno di aggiungere altro dolcificante. Un altro consiglio da...

Questa rivisitazione delle tradizionali linguine alle vongole offre un sapore più fresco e una nota leggermente acidula. I pomodorini ciliegino sono il modo perfetto per aggiungere una vasta gamma di sapori al piatto, oltre a...

Gli scampi sono giustamente considerati il ​​piatto di pesce più popolare, ma l'aggiunta di pomodorini ciliegino succosi e brillanti conferisce a questa semplice ricetta un sapore ancora più intenso. Paprika e peperoncino in scaglie aggiungono...

L'insalata di pasta fresca è uno dei piatti estivi più apprezzati e questa semplice ricetta si prepara in soli 20 minuti. È facile da preparare anche in fretta. Tutto ciò che serve è della pasta piccola...

Il bello di quest'insalata è che si può preparare in anticipo e servire a un gruppo numeroso, ed è pronta in appena mezz'ora. Cuocete la pasta orzo seguendo le istruzioni sulla confezione,...

Provate questo piatto facile da preparare e vi sembrerà di essere in una trattoria rustica sulla costa italiana! Il bello è che si prepara in meno di mezz'ora. Basta far bollire...

I pomodori verdi fritti in una croccante panatura di farina di mais sono un contorno classico del Sud degli Stati Uniti, dove vengono preparati soprattutto d'estate. Questa ricetta offre una doppia dose di pomodori succosi...

Questa semplice ricetta è un'ottima opzione per una cena infrasettimanale quando si desidera qualcosa di fresco, caldo e sostanzioso. I gamberi cuociono in pochi minuti, risultando in un piatto saziante ma...

Guy Fieri prepara questo popolare piatto italiano con salsa di pomodoro fatta in casa, peperoni piccanti e salsiccia italiana. L'aglio nella sua salsa di pomodoro fresco è croccante e...

Questa salsa densa, preparata con formaggio cremoso e una miscela di formaggi messicani, è aromatizzata con peperoncini verdi del New Mexico (o Hatch) e servita calda direttamente dalla padella di ghisa. Il formaggio cremoso...

Questo delizioso antipasto Tex-Mex è composto da otto strati vivaci (sia nel colore che nel sapore). Servitelo in una ciotola di vetro trasparente in modo che tutti gli strati siano ben visibili.

Succulento e saporito manzo cotto lentamente con un bouquet di erbe aromatiche italiane essiccate, servito su morbidi panini francesi e guarnito con aioli all'aglio fatto in casa e giardiniera.

"Casalinghe indaffarate, questa ricetta è per voi!" afferma Alex Caspero. "Adoro le lasagne fatte in casa in inverno, ma non mi piace passare troppo tempo ai fornelli. La pentola a cottura lenta rende tutto il processo davvero semplice:...

"Con questa ricetta non dovrete fare quasi nulla: la pentola a cottura lenta farà tutto il lavoro per voi. Alla fine, non dovrete far altro che grigliare le costine, operazione che richiede solo un paio di minuti. Paprika affumicata...

Le costine di maiale a cottura lenta sono deliziose e pratiche. Dopo una lunga cottura a fuoco lento in salsa teriyaki fatta in casa, la carne, succosa e dal sapore agrodolce, si stacca letteralmente dall'osso. "Cercate di non toccarle..."

Quando la stagione del barbecue e delle grigliate è ancora lontana, una pentola a cottura lenta elettrica si rivela molto utile. La carne cuoce lentamente, risultando tenera e succosa. Ma il segreto sta nella salsa barbecue fatta in casa, che...

Questo delizioso piatto è una versione vegetariana del tradizionale pollo alla parmigiana. I grandi cappelli carnosi dei funghi potobello sono un ottimo sostituto delle cotolette di pollo. Servitelo come piatto principale o come contorno.

Una deliziosa salsa al formaggio cremoso con polpa di granchio servita su cracker alle erbe e aglio con pomodorini arrostiti. La combinazione di pomodori dolci e frutti di mare è semplicemente fantastica! E...

La moussaka greca, cotta alla griglia, è ancora più saporita e aromatica di quella al forno. Strati di melanzane, ricco ragù di carne e vellutata besciamella con pecorino vengono cotti al forno...

L'insalata di cavolo (coleslaw) viene spesso servita con hamburger o pollo fritto ed è apprezzata per la sua ricchezza e il suo sapore rinfrescante. Questa ricetta aggiunge i cetriolini sottaceto all'insalata di cavolo, conferendole un sapore ancora più...

La cosa migliore di questa ricetta è che puoi aggiungere qualsiasi proteina ti piaccia e scegliere qualsiasi formato di pasta, preferibilmente corta. Unisci la pasta cotta al sugo di pomodoro, cospargi di formaggio e...

Se state preparando il purè di patate per un pranzo di festa, trasformate questo contorno di tutti i giorni in una prelibatezza raffinata aggiungendo del formaggio di capra all'aglio, burro e latte e...

Tutti amano un frullato tradizionale per il suo sapore rinfrescante e delizioso, ma a volte si desidera semplicemente più consistenza e croccantezza. Trasforma il tuo frullato preferito usando meno liquido di base o aggiungendo...

Questo frullato semplice e nutriente è delizioso e perfetto per l'estate se preparato con mirtilli freschi. Tuttavia, può essere preparato anche con qualsiasi tipo di frutti di bosco surgelati. I semi di chia sono ricchi di acidi...

Inizia la giornata con questa colazione rinfrescante, ricca di proteine, vitamine e potenti antiossidanti. Questo frullato di yogurt greco è preparato con lamponi congelati, aggiungendo...