Cocktail rinfrescante all'arancia e mela


Come preparare un cocktail rinfrescante all'arancia e mela
Tempo: 11 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Quantità: 480 ml.


Arancia, ananas e mela fresca conferiscono a questa deliziosa bevanda un sapore tropicale e rinfrescante. Si può usare sia ananas fresco che in scatola. Frullate tutti gli ingredienti in un frullatore con ghiaccio, quindi assicuratevi che il frullatore sia abbastanza potente.

Valori nutrizionali per porzione:
Porzione: 1 di 2
Calorie 78, grasso totale 0 G., proteine 1 G., carboidrati 20 G., fibra 2 G., sodio 7 mg, zucchero 16 G.


Ingredienti:

  • Mezza arancia, sbucciata
  • 1/4 di tazza (60 ml) di sidro di mele naturale analcolico
  • Mezza mela senza semi
  • 0,5 tazze (75 g) di ananas, fresco o in scatola
  • 0,5 cucchiaini di miele
  • 1 tazza (240 ml) di cubetti di ghiaccio
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Versare tutti gli ingredienti nel contenitore del frullatore Vitamix nell'ordine indicato e chiudere con il coperchio.
  • Passo 2
  • Selezionare la modalità 1.
  • Passo 3
  • Accendi il frullatore e aumenta gradualmente la velocità fino a 10.
  • Passo 4
  • Frullare per 1 minuto o fino a raggiungere la consistenza desiderata. Servire immediatamente.

Voti: 2

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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