Pane tostato all'aglio arrosto

Complessità: facilmente
Porzioni: 6
L'aglio è un ingrediente economico ma delizioso per un antipasto in stile mediterraneo. Basta arrostire una testa d'aglio intera, poi schiacciare gli spicchi ammorbiditi fino a ottenere una pasta saporita. Spalmatela su una baguette, cospargetela di formaggio e prezzemolo e infornate fino a quando il pane non sarà croccante e il formaggio fuso.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 221, grasso totale 9 G., grassi saturi 2 G., proteine 7 G., carboidrati 29 G., fibra 1 G., colesterolo 2 mg, sodio 346 mg, zucchero 2 G.
Calorie 221, grasso totale 9 G., grassi saturi 2 G., proteine 7 G., carboidrati 29 G., fibra 1 G., colesterolo 2 mg, sodio 346 mg, zucchero 2 G.
Ingredienti:
- 1 testa d'aglio
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 baguette, lunga 30 cm, tagliata a metà nel senso della lunghezza
- 2 cucchiai di parmigiano grattugiato
- 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
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1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Preriscaldare il forno a 200 °C. Passo 2
- Tagliate la parte superiore della testa d'aglio, lasciando scoperte le punte degli spicchi. Adagiate la testa d'aglio su un foglio di alluminio, irroratela con 1 cucchiaio di olio d'oliva e cospargetela con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe nero. Avvolgetela bene e cuocetela in forno finché non sarà dorata e molto morbida, per circa 45 minuti; lasciatela raffreddare leggermente. Passo 3
- Togliete l'aglio dalla carta stagnola e versate l'olio all'aglio in una ciotolina; spremete gli spicchi arrostiti nella stessa ciotola, eliminando le bucce. Aggiungete i restanti 2 cucchiai di olio e schiacciate con una forchetta fino a ottenere una pasta liscia; salate e pepate a piacere. Passo 4
- Disponete le metà del pane su una teglia e spalmatevi uniformemente la pasta d'aglio arrostito. Cospargete con parmigiano e pepe nero macinato fresco. Infornate fino a quando il pane non sarà dorato e il formaggio fuso, circa 10 minuti. Cospargete con prezzemolo e tagliate a pezzi.
Voti: 3
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