Panino con pollo arrosto all'aglio e salsa al rosmarino


Come preparare - Panino con pollo arrosto all'aglio e salsa al rosmarino
Menu:Cena,
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Un panino con petto di pollo al forno facilissimo da preparare con pochi ingredienti, ma così delizioso e originale che sarete orgogliosi di servirlo ai vostri ospiti. I protagonisti sono il pollo, l'aglio e il rosmarino. Rosolate il pollo in padella fino a renderlo croccante, poi arrostite il tutto con le erbe aromatiche e l'aglio non sbucciato. Servite il pollo su fette di pane tostato, irrorandolo con il sugo di cottura rimasto. Potete spremere l'aglio arrostito fuori dalla buccia e spalmarlo sul pollo.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 466, grasso totale 6 G., proteine 40 G., carboidrati 23 G.


Ingredienti:

  • 4 petti di pollo disossati con la pelle (circa 700 g)
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 2 teste d'aglio
  • 4 rametti di rosmarino fresco
  • 4 fette di pane a lievitazione naturale, grigliate o tostate
  • 2 cucchiai di aceto di vino bianco
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Preriscaldare il forno a 220 °C.
  • Passo 2
  • Scaldate l'olio d'oliva in una padella capiente adatta al forno a fuoco medio-alto. Condite il pollo con sale e pepe e cuocetelo con la pelle rivolta verso il basso fino a quando non sarà dorato, per circa 5 minuti.
  • Passo 3
  • Separate gli spicchi d'aglio senza sbucciarli. Girate il pollo, aggiungete l'aglio e il rosmarino nella padella e mettete in forno. Cuocete fino a quando il pollo non sarà cotto ma ancora succoso, per 15-20 minuti.
  • Passo 4
  • Disponete il pane su un piatto da portata e adagiate su ogni fetta un petto di pollo. Versate l'aceto nella padella e raschiate il fondo con un cucchiaio di legno per staccare eventuali residui di cottura. Aggiungete 3 cucchiai d'acqua e fate sobbollire fino a quando la salsa non si addensa, circa 2 minuti. Spremete l'aglio arrostito fuori dalla buccia e spalmatelo sul pane. Prima di servire, versate la salsa al rosmarino sul pollo e sul pane.

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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