Salmone con pomodori, cotto al cartoccio


Come cucinare - Salmone con pomodori, cotto al cartoccio
Cucina:Italiano,Ebreo,
Menu:Cena,
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Salmone con pomodori, cotto al cartoccio: una ricetta dettagliata.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 300, grasso totale 18 G., grassi saturi 3 G., proteine 29 G., carboidrati 5 G., fibra 1.5 G., colesterolo 78 mg, sodio 213 mg, zucchero 3 G.


Ingredienti:

  • 4 filetti di salmone (140 g ciascuno)
  • 2 cucchiai più 2 cucchiaini di olio d'oliva
  • Sale e pepe nero macinato
  • 3 pomodori freschi tritati oppure 1 lattina (400 g) di pomodori pelati a pezzi nel loro succo (utilizzare il succo per altre ricette)
  • 2 scalogni tritati
  • 2 cucchiai di succo di limone fresco
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 1 cucchiaino di timo essiccato
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Preriscaldare il forno a 205 °C.
  • Passo 2
  • Condite il pesce con 2 cucchiaini di olio d'oliva, sale e pepe. In una ciotola media, unite i pomodori, lo scalogno, 2 cucchiai di olio, il succo di limone, l'origano, il timo, il sale e il pepe.
  • Passo 3
  • Adagiate il filetto di salmone, con il lato unto d'olio rivolto verso il basso, su un foglio di alluminio. Ripiegate le estremità del foglio a spirale. Versate il composto di pomodoro sul pesce.
  • Passo 4
  • Ripiegate i bordi del foglio di alluminio sul composto di pesce e pomodoro, sigillandolo completamente. Adagiate il cartoccio su una teglia da forno grande e pesante.
  • Passo 5
  • Ripetete il procedimento fino a quando ogni filetto non sarà avvolto singolarmente e disposto su una teglia. Cuocete in forno fino a completa cottura, per circa 25 minuti. Con una spatola di metallo, trasferite i filetti avvolti nella stagnola sui piatti e servite.


Voti: 34

Foto di Giada De LaurentiisAutore della ricetta - - chef, giornalista, presentatore
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