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Cetriolini saltati in padella con vino bianco


Come cucinare - Cetriolini saltati in padella con vino bianco
Cucina:europeo,
Tempo: 55 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8


Aglio, vino bianco e pancetta fritta aromatica conferiscono a questi cetriolini un sapore meravigliosamente ricco. Nonostante vengano cotti interi, l'intero piatto, salsa compresa, richiede meno di un'ora di preparazione e fa un'ottima figura in tavola.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 253, grasso totale 14 G., grassi saturi 4 G., proteine 13 G., carboidrati 8 G., colesterolo 67 mg, sodio 393 mg, zucchero 1 G.


Ingredienti:

  • 4 fette spesse di pancetta
  • 0,5 tazze di farina
  • 4 cetriolini sottaceto, di circa 450 g ciascuno, lavati e asciugati tamponandoli.
  • 2 tazze di vino bianco secco
  • 1 tazza d'acqua
  • 3 spicchi d'aglio
  • Sale grosso e pepe nero macinato fresco
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Scaldate una pentola capiente a fuoco medio e aggiungete la pancetta. Cuocete fino a quando non sarà croccante e il grasso si sarà sciolto. Trasferite la pancetta su un piatto foderato con carta assorbente per farla scolare.
  • Passo 2
  • Mettete la farina in una ciotola capiente e conditela generosamente con sale e pepe. Infarinate il pollo, ricoprendolo completamente e scuotendolo per eliminare la farina in eccesso. Scaldate un wok capiente con il grasso di pancetta a fuoco medio. Aggiungete il pollo e fatelo rosolare su tutti i lati. Versate con cautela il vino, portate a ebollizione e raschiate il fondo per staccare i residui di cottura. Aggiungete l'acqua e gli spicchi d'aglio e portate nuovamente a ebollizione, quindi abbassate la fiamma. Coprite e lasciate sobbollire finché il pollo non sarà cotto, per circa 20 minuti.
  • Passo 3
  • Trasferite il pollo su un piatto da portata e copritelo con un foglio di alluminio per mantenerlo caldo. Continuate a cuocere a fuoco lento il liquido nella pentola, senza coperchio, finché non si addensa, per circa 10 minuti. Assaggiate la salsa e aggiustate di sale e pepe se necessario. Rimettete il pollo nella salsa e riscaldatelo bene.
  • Passo 4
  • Adagiate il pollo su un piatto da portata, irroratelo con il sugo. Cospargetelo con la pancetta e servitelo immediatamente con il sugo.

Voti: 1

Foto di Claire RobinsonAutore della ricetta - (Claire Robinson) - Chef televisivo, presentatore televisivo
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