Insalata di uova in barchette

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Un'insalata semplice e veloce a base di uova sode con sedano e ravanelli freschi, condita con maionese e senape. Insieme, creano un sapore straordinariamente equilibrato e una consistenza interessante, con uova tenere e verdure croccanti e succose. Servite l'insalata su foglie di lattuga romana. Questa porzione è perfetta per picnic o buffet e aggiunge un tocco di vivacità alla tavola.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 266, grasso totale 17 G., proteine 13 G., carboidrati 14 G.
Calorie 266, grasso totale 17 G., proteine 13 G., carboidrati 14 G.
Ingredienti:
- 6 uova grandi
- 0,5 tazza di maionese light
- 2 cucchiai di senape in grani
- 2 cipollotti, tagliati a fettine sottili
- 1 gambo di sedano, tritato, meno di 0,5 tazze
- 2 ravanelli, grattugiati con una grattugia a fori larghi
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 tazza di germogli di piselli (o altro)
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Mettete le uova in una casseruola con acqua fredda sufficiente a coprirle. Portate a ebollizione, coprite e togliete dal fuoco. Lasciate riposare per 12 minuti. Scolate le uova e fatele rotolare sul piano di lavoro con le mani per rompere il guscio, quindi sbucciatele sotto l'acqua corrente fredda. Passo 2
- Tagliate le uova a dadini. Mescolatele con la maionese, la senape, il sale e il pepe. Aggiungete la cipolla, il sedano e il ravanello. Passo 3
- Distribuite l'insalata di uova sulle foglie di lattuga, aggiungete i germogli e arrotolate. Servite 2 involtini a porzione.
Voti: 32
Categorie
ricetta / Picnic / Cena / Antipasti / Antipasti a base di uova / Insalate / Insalate con uova / Food Network - ricette / cucina americanaRicette simili
Insalata di uova con salsa ranch
Insalata Caesar
Insalata di uova veloce con prosciutto
Cocktail Egg Cream con liquore
Torta di uova con prosciutto e formaggio
Tramezzini con formaggio spalmabile e cipolle
Panini con insalata di uova al curry
Insalata di uova classica con salsa
Panini di pane di segale con insalata di uova
Insalata di uova con pancetta
La migliore insalata di uova
La migliore insalata Caesar
Le migliori ricette per l'insalata Caprese
Antipasto Caprese in barchette di indivia
Macedonia di frutta con condimento piccante al miele con
Danhuatang: zuppa di uova cinese
New York Egg Crème (cocktail)
Insalata di uova al curry con barbabietole sottaceto
Le migliori ricette con le uova
Insalata di indivia, pera e Roquefort
Insalata con pancetta e salsa ranch servita in barchette
insalata di uova
Ricette per un pranzo sano
Insalata primaverile con mele
Insalata di uova americana classica
Insalata di melone tailandese
Mandorle tostate al curry
Cocktail Mai Tai
Salsa a sette strati con uova e spezie
Insalata Caesar con lattuga romana rossa
Insalata Caesar con pancetta, cavoletti di Bruxelles e
Zuppa di uova con pollo e insalata
Antipasti
snack da birra
Antipasti al formaggio
Panini
Snack
Canapè
Antipasti assortiti
Spuntini con salse
Antipasti di carne
Antipasti di pesce
Antipasti vegetariani
Antipasti a base di uova
Zuppe
Zuppe fredde
Zuppe cremose
Zuppe cremose
Condire le zuppe
Zuppe chiare
Zuppe di verdure
Zuppe dense, stufati
Zuppe di carne
Zuppe di pesce
Zuppe con pasta e cereali
Piatti principali
Carne
Uccello, selvaggina
Contorni
Verdure, funghi
Pesce, frutti di mare
Cereali, legumi
Uova, prodotti caseari
Pasta
Casseruole
Insalate
Insalate calde
Insalate di verdure
Insalate a foglia
macedonie di frutta
Insalate con cereali e pasta
Insalate con carne
Insalate con pesce
Insalate con uova
Insalate con fagioli
Insalate con pane
Fast food
Hamburger
Panini
Hot dog
Pizze
panini caldi
Piatti a base di tortilla
Piatti di pita
Pancakes
Salse per fast food
piatti fritti
Salse
Condimenti
Gravi
Salse
Scontri
Glassa e salse per barbecue
Condimenti per insalata
Miscele di oli
Salse emulsionate
Salse dolci
Salse piccanti
Salse per fast food
Griglia, barbecue
Carne alla griglia
pollame alla griglia
pesce alla griglia
Piatti affumicati
Verdure e frutta grigliate
Prodotti di farina grigliati
Glassa e salse per barbecue
Forno
Torte salate, pizze
Pane fatto in casa
Frittelle di patate, frittelle
panini e torte non zuccherati
Biscotti e muffin non zuccherati
Dessert
Cupcakes
Dolci alla frutta
Cookie
Torte
Ciambelle, torte, panini
Caramelle e piccoli dolci
Creme, salse, mousse, budini
Soufflé, meringhe, meringhe
Gelatina
Gelati e sorbetti
Torte
Torte dolci, crostate
Pancake, frittelle, waffle, toast
Cereali per la colazione, granola, muesli
Bevande
frappè
Frullati, granite
Bevande a base di caffè e cioccolato
Bevande alla frutta, succhi di frutta
Tè e tisane
Bevande calde
cocktail alcolici
Cocktail con vodka
Cocktail con gin
Cocktail a base di whisky
Cocktail con vino
Cocktail con brandy e cognac
Cocktail con assenzio
Cocktail con rum
Cocktail con vino spumante
Cocktail a base di tequila
Cocktail con la birra
Cocktail con liquori
cocktail ghiacciati
Metodi di cottura
Friggitrice ad aria
Pentola a pressione
Piatti freddi
Multicooker
Piatti ripieni
Frittura
Doppio forno
Padella
teglia da forno
Sventare
Forno
Tostatrice
Mixer
Miscelatore
Braciere
robot da cucina
Corona
Wok
Piatti sottaceto
Alimenti essiccati e conservati
Piatti sottaceto
Piatti in camicia
Piatti salati
Piatti affumicati
Prodotti in scatola
Piatti di stagione
Piatti festivi
Capodanno
Natale
San Valentino
8 marzo
Pasqua
1° maggio
Halloween
Compleanno
Piatti per feste
Piatti nuziali
Festa con cocktail
cena tra amici
Festa della mamma
Cucine del mondo
europeo
francese
Italiano
spagnolo
greco
Inglese
irlandese
tedesco
portoghese
austriaco
Polacco
russo
scandinavo svedese
asiatico cinese giapponese tailandese vietnamita coreano Filipino
arabo Ebreo turco
indiano
africano marocchino
americano hawaiano Cajun canadese Tex-Mex
America Latina messicano venezuelano argentino brasiliano
caraibico cubano giamaicano
scandinavo svedese
asiatico cinese giapponese tailandese vietnamita coreano Filipino
arabo Ebreo turco
indiano
africano marocchino
americano hawaiano Cajun canadese Tex-Mex
America Latina messicano venezuelano argentino brasiliano
caraibico cubano giamaicano
Categorie
colazioni
pranzi
cene
Piatti per bambini
Piatti da utilizzare in futuro
Ricette economiche
Cibo confortante
Ricette per una persona
Ricette per due
Picnic
Ricette da giardino
Piatti per i tifosi
Piatti per una serata cinema
Metodi di cottura
Ricette di Food Network
Raccolte di ricette
Ricette per ingredienti
Alimentazione sana
colazioni sane
pranzi
cene
Spuntini salutari
Piatti ricchi di fibre
Piatti senza glutine
Basso contenuto di sodio
Piatti a basso contenuto calorico
Piatti per diabetici
pasti a basso contenuto di carboidrati
Basso contenuto di grassi
Colesterolo basso
Contenuto calorico dei pasti preparati
Piatti vegetariani
Ricette vegane






