Casa » Ingredienti » cavolo nero

Cavolo


Raccolta di ricette con l'ingrediente cavolo nero.

Autore: - cantante, autrice di libri di cucina
Menu:Colazione,
Uova fritte con verdure in stampini
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 290
Per saperne di più

Trisha Yearwood prepara questi muffin all'uovo senza impasto. Unisce una base di cavolo nero, cheddar e...

uova, cavolo nero, peperoni...
Autore:
Menu:Colazione,
Shakshuka con uova ed erbe aromatiche
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Per saperne di più

Una colazione a base di uova cotte in padella è perfetta per un brunch domenicale tardivo con la famiglia e gli amici. Invece di...

uova, cavolo nero, prezzemolo, aglio...
Autore:
Cavolo nero brasato con peperoncino, aglio e limone
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

I peperoncini calabresi sono piuttosto piccanti, ma presentano anche note affumicate e fruttate che si abbinano perfettamente...

Cavolo riccio, succo di limone, aglio, peperoncino, spinaci...
90 deliziose cene autunnali per i giorni feriali
90 deliziose cene autunnali per i giorni feriali
Autore:
Insalata dello chef con manzo e cavolo nero
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 649
Per saperne di più

Se stai cercando una ricetta per un'insalata deliziosa e sostanziosa, preparata da uno chef e ricca di ingredienti contrastanti, questa insalata non fa per te...

Lattuga iceberg, crostini, manzo, tacchino, cavolo nero, cetriolini sottaceto, pane multicereali, formaggio Havarti, pomodorini, salsa chili...
Autore: - ristoratore
Insalata di quinoa e verdure
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 402
Per saperne di più

Questa insalata sostanziosa ed energizzante è ricca di nutrienti. Carote croccanti, ravanelli saporiti e...

Quinoa, cavolo nero, carote, ravanelli, erba cipollina, aceto di vino...
Autore: - chef
Insalata tiepida di patate dolci e cavolo nero
Tempo: 55 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 246
Per saperne di più

Se cerchi una ricetta per un'insalata calda saporita ma incredibilmente facile da preparare,...

Cavolo riccio, patata dolce, cipolle, mele, melograno, senape di Digione, aceto di champagne, melassa di melograno...
Autore:
Insalata autunnale con zucca al forno, cavolo, pancetta e mirtilli rossi
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 408
Per saperne di più

Questa insalata dai colori vivaci è un omaggio alla deliziosa abbondanza dell'autunno. Noci tostate, zucca dolce arrostita, pancetta fritta salata,...

Zucca, timo, cavolo nero, cavoletti di Bruxelles, noci, pancetta, scalogno, miele, mirtilli rossi secchi, senape di Digione, aceto di mele...
Autore: - scrittore di cucina
Menu:Cena,
Pasta alla carbonara con patate dolci e funghi
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 493
Per saperne di più

Invece dei tradizionali spaghetti, Ree Drummond prepara questa pasta di patate dolci tagliandole a spirale in sottili tagliatelle. È...

Patate dolci, funghi crimini, cavolo nero, aglio, prezzemolo...
Autore:
Cavolo nero brasato con pancetta e pomodori secchi
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 118
Per saperne di più

Pancetta cotta, pomodori secchi e aceto balsamico conferiscono al cavolo nero brasato una varietà di sapori...

Cavolo riccio, pancetta, pomodori secchi, aceto balsamico...
Autore: - chef
Cavolo nero con pancetta
Tempo: 1 ora e 5 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 86
Per saperne di più

Il cavolo nero brasato di Melissa d'Arabian unisce i sapori di pancetta affumicata, peperoncino rosso piccante, aglio...

Cavolo riccio, peperoncino in scaglie, pancetta...
Autore: - scrittore di cucina
Cucina:asiatico,
Cena in teglia: salmone teriyaki e cavolo nero
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 508
Per saperne di più

"Questa è sicuramente una delle ricette più facili del mio libro di cucina. La prima volta che l'ho preparata, io...

salmone, cavolo riccio, salsa teriyaki...
Autore: - chef
Cucina:asiatico,
Spaghetti vegetariani coreani (Japchae)
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 343
Per saperne di più

"Il japchae è un piatto coreano leggero a base di verdure e noodles saltati in padella. Io aggiungo un misto di diversi tipi di funghi,...

Patata dolce, cavolo nero, funghi shiitake, olio di semi d'uva, peperone, vermicelli di soia...
Autore:
Cucina:americano,
Cavolo nero brasato vegetariano
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 122
Per saperne di più

Le verze brasate sono un piatto tradizionale del Sud degli Stati Uniti. La ricetta classica prevede foglie verdi e croccanti...

Cavolo riccio, pomodori, peperoncino in scaglie...
50 ricette facili per frullati
50 ricette facili per frullati
Autore:
Tartellette di zucca con pesto di cavolo riccio
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 30
Calorie: 40
Per saperne di più

Queste deliziose tortine di pasta sfoglia con zucca al forno, pesto e formaggio fuso sono una vera delizia per qualsiasi occasione...

Zucca kabocha, noci pecan, olio di cocco, pasta fillo, cavolo nero...
Autore:
Insalata di pasta "Orto primaverile"
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 451
Per saperne di più

Quest'insalata ha un aspetto così primaverile, leggero e arioso, ma grazie alla pasta è anche piuttosto saziante. Il segreto sta tutto in...

Fusilli a spirale, peperone dolce, bulbo di finocchio, cavolo nero, piselli mangiatutto, ravanelli, aceto di sherry...
Frullato super verde
Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 1
Calorie: 472
Per saperne di più

Questo frullato verde brillante è rinfrescante già solo a guardarlo, per non parlare del suo sapore delizioso. È preparato con diversi tipi di...

Spinaci, cavolo nero, ananas, acqua di cocco, mele, avocado, nettare d'agave, radice di zenzero...
Autore:
Hamburger di salmone con salsa aioli al limone e capperi e insalata di cavolo nero.
Tempo: 1 ora e 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Se volete preparare degli hamburger deliziosi senza mangiare carne rossa, il salmone è un'ottima alternativa.

Salmone, salsa aioli, limone, capperi, basilico, pomodori, cipolla in polvere, cavolo nero, semi di sedano, carote, cavolo cappuccio...
Autore:
Zucca ripiena Haninat
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 333
Per saperne di più

La zucca Haninat è simile nell'aspetto alla zucca butternut, ma è più dolce, più piccola e ha una buccia più sottile. Essa...

Zucca butternut, funghi champignon, cavolo nero, vino bianco, rosmarino, riso integrale, formaggio Gruyère...
Autore: - comproprietario del ristorante
Cucina:asiatico,tailandese,
Curry verde thailandese con dentice, gamberi e riso al cocco
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 1294
Per saperne di più

"Di solito, i curry rossi e gialli sono più popolari. Io adoro il curry verde, soprattutto se preparato con ingredienti freschi..."

Dentice, riso a chicco lungo, latte di cocco, peperone, piselli mangiatutto, cavolo nero, gamberi, salsa di pesce, basilico, menta, lime, funghi champignon, scaglie di cocco...
Autore:
Cucina:Italiano,
Panzanella con pane a lievitazione naturale, uovo e cavolo nero.
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 360
Per saperne di più

Panzanella italiana con pomodori succosi, cavolo nero novello, sedano croccante, uovo, verdure a foglia verde...

Pane a lievitazione naturale, pomodori, cavolo nero, sedano, cipollotti, uova, senape di Digione, aceto di vino rosso...
Autore:
Fagioli bianchi con cavolo nero
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 200
Per saperne di più

Il cavolo nero viene cotto a fuoco lento con fagioli bianchi in scatola, scorza di limone ed erbe aromatiche fresche. Servire come...

fagioli cannellini, cavolo riccio, scorza di limone...
Autore:
Menu:Cena,
Pollo con polenta e chips di cavolo nero
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 850
Per saperne di più

Strofinate il pollo con salvia e aglio freschi e cuocetelo in forno finché non sarà croccante. Servitelo con polenta e patatine fritte salutari.

Cosce di pollo, cavolo nero, salvia, polenta, parmigiano...
Autore: - scrittore di cucina
Cucina:Italiano,
Menu:Cena,
Zuppa toscana di fagioli con cavolo nero
Tempo: 1 ora e 5 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 341
Per saperne di più

Questa zuppa semplice e sostanziosa di fagioli bianchi, cavolo nero e pomodoro è facile e veloce da preparare e ricca di ingredienti deliziosi...

Fagioli bianchi, pomodori, vino bianco, parmigiano, cavolo nero, basilico, concentrato di pomodoro, origano...
Autore: - ristoratore
Zucca spaghetti con cavolo nero e parmigiano
Tempo: 1 ora e 15 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 218
Per saperne di più

"Questa semplice ricetta è il modo migliore che conosco per cucinare una verdura un po' particolare", afferma Guy Fieri. "Innanzitutto...

Zucca spaghetti, cavolo nero, parmigiano, peperoncino in scaglie, origano...
Autore:
Menu:Colazione,
Uova fritte con salsa verde in padella
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 430
Per saperne di più

Questa ricetta ricorda la shakshuka ebraica: le uova vengono cotte a fuoco lento in una salsa. Solo che questa volta non è a base di pomodoro, ma...

Uova, mais hominy, salsa, cavolo nero, formaggio Monterey Jack, tostadas...
Autore:
Cucina:greco,
Ciotole di pollo alla mediterranea
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 530
Per saperne di più

Questa ciotola deliziosa e salutare è preparata con ingredienti tipici della cucina mediterranea: bulgur, lattuga tritata finemente...

Bulgur, pollo grigliato, pane pita, cavolo nero, lattuga romana, aceto di vino rosso, cetrioli, peperoni, pomodorini, hummus, cumino...
Autore:
La migliore minestrone
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 266
Per saperne di più

Anche se questa zuppa è composta principalmente da verdure, è comunque saziante e nutriente. Tutto grazie a...

Ditalini, carote, sedano, fagioli cannellini, patate, pomodori, zucchine, cavolo riccio, parmigiano, alloro, pancetta...
Autore:
Cucina:Orientale,
Menu:Cena,
Spiedini di salmone con tabbouleh di cavolo nero
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 460
Per saperne di più

Il salmone non solo si abbina perfettamente a una fresca insalata di tabbouleh, ma è anche abbastanza sodo da mantenere la sua consistenza...

Salmone, bulgur, pomodorini, pomodorini ciliegino, cavolo nero, cipollotti, menta, limone, cumino...
Autore:
Menu:Cena,
Costolette di maiale alla griglia con verdure e salsa di peperoni dolci
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 480
Per saperne di più

Le costolette di lonza di maiale con osso naturale sono perfette per ogni occasione. Hanno un aspetto adorabile...

Lombo di maiale, cavolo nero, porro, peperone, limone, paprika...
Autore:
Griglia per pizza fatta in casa
Tempo: 4 ore e 40 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Per saperne di più

Organizzare una festa estiva in giardino con gli ospiti è più facile se si ha un piano. Un barbecue per pizza è perfetto...

Mozzarella, formaggio Asiago, fontina, pasta lievitata, farina di pane, fichi, mais, olive, zucchine, radicchio, salsa per pizza, pesto, rucola, cavolo riccio, basilico...
Autore:
Panino con pollo grigliato e insalata Caesar di cavolo nero
Tempo: 5 ore e 5 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 372
Per saperne di più

Questo sostanzioso panino con insalata Caesar unisce cavolo nero, pollo grigliato e la nostra salsa speciale per creare un'esperienza ancora più...

Petto di pollo, pancetta, succo di limone, acciughe, cetrioli, ravanelli, cavolo nero, pane a lievitazione naturale...
Autore:
Menu:Colazione,
Cotoletta di manzo con uova fritte e porridge di mais
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 703
Per saperne di più

Questo piatto sostanzioso e nutriente è perfetto sia per la colazione che per la cena. Il succoso hamburger di manzo...

Carne macinata, semola di mais, polenta, avocado, peperoncino jalapeño, salsa, tomatillos, cavolo nero, uova, formaggio cheddar...
Autore: - chef famoso
Cucina:Italiano,
ribollita toscana
Tempo: 1 ora e 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Per saperne di più

Sebbene la maggior parte dei piatti toscani evochi l'estate con i loro sapori e profumi, la ribollita è tradizionalmente una zuppa che si consuma in inverno...

Fagioli cannellini, cavolo riccio, cavolo Napa, prosciutto cotto, prosciutto crudo, timo, rosmarino, alloro, porro, sedano, salsa di pomodoro...
Autore:
Zuppa di pomodoro con zucca e cavolo nero
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 450
Per saperne di più

Questa ricca zuppa di pomodoro è un'esplosione di sapori dolci e affumicati. Pomodori, cavolo nero tenero, zucca butternut...

zucca, cavolo nero, pomodori San Marzano, timo, paprika, pancetta...
Autore:
Insalata di cavolo nero al forno
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 522
Per saperne di più

Lo scopo di questa ricetta è dimostrare quanto possa essere diverso il cavolo nero in una singola insalata: croccante, succoso, morbido...

Cavolo nero, fagioli dall'occhio nero, aceto di vino, mandorle, sciroppo d'acero, pancetta...
Autore:
Cucina:Italiano,
Lasagna ai quattro formaggi con pollo
Tempo: 3 ore
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 1105
Per saperne di più

La lasagna di pollo più ricca di formaggio, succosa e consistente, preparata con quattro tipi di formaggio: ricotta, parmigiano, mozzarella e...

Lasagne, cosce di pollo, parmigiano, mozzarella, asiago, ricotta, uova, cavolo nero, alloro, pomodori San Marzano, vino bianco...
Autore:
Cucina:indiano,
Insalata di pollo, patate dolci e anacardi
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 500
Per saperne di più

Se vi avanza del pollo grigliato, preparate questa deliziosa insalata in stile indiano. Pollo...

Pollo grigliato, patate dolci, lattuga Bibb, cavolo nero, coriandolo, anacardi, scorza di lime, curry, salsa chutney...
Autore:
Cucina:asiatico,
Insalata di cavolo nero con mele, zenzero e semi di sesamo
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 120
Per saperne di più

La mela dolce e croccante è una piacevole sorpresa in questa insalata asiatica. Si abbina splendidamente alle strisce croccanti di pasta...

Cavolo nero, mele, radice di zenzero, semi di sesamo, arance, spaghetti chow mein...
Autore:
Hamburger di foglie di cavolo
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 620
Per saperne di più

Un hamburger di cavolo nero al posto del panino è trendy, fresco e salutare. E nonostante l'assenza del panino e le implicazioni dietetiche...

Carne macinata, cavolo nero, avocado, peperoni peppadew, formaggio pepper jack, cipolla rossa, germogli di erba medica, cetrioli, cavolo nero, aceto di vino, salsa piccante...
Autore:
Panini con insalata di ceci
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Calorie: 196
Per saperne di più

Se ami i panini, rendili non solo deliziosi ma anche il più sani possibile! Tosta due...

ceci, succo di limone, aneto, capperi, cavolo nero, pane integrale, curcuma...
Autore:
Menu:Colazione,
Soufflé di formaggio con cavolo nero
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 294
Per saperne di più

I vostri ospiti saranno deliziati da questo soufflé di formaggio soffice e leggero con cavolo nero. Questa ricetta funziona al meglio con...

uova, latte, formaggio cheddar, cavolo nero...
Autore: - chef
Cucina:Italiano,
Menu:Cena,
Rigatoni al forno con funghi e gremolata di cavolo nero
Tempo: 55 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 888
Per saperne di più

Rigatoni in una ricca e cremosa salsa ai funghi, cotti al forno sotto uno strato di gremolata di cavolo nero, Gruyère grattugiato,...

Rigatoni, funghi, cavolo nero, formaggio Gruyère, parmigiano, pangrattato panko, mandorle, scorza di limone...
Autore:
Menu:Colazione,
Frittelle di patate con verdure e cavolo nero
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 12
Calorie: 126
Per saperne di più

Le classiche frittelle di patate diventano ancora più succose, sane e saporite con l'aggiunta di patate grattugiate...

patate, cavolo nero, erba cipollina, aneto, grasso d'anatra, matzah...
Autore:
Insalata di cavolo tiepida con broccoli e pancetta
Tempo: 1 ora e 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 265
Per saperne di più

Questa insalata di cavolo è ottima servita tiepida o a temperatura ambiente. Il condimento vinaigrette con pancetta e...

Broccoli, cavolo nero, prezzemolo, cavolo verza, pancetta, aceto di sherry, senape di Digione, miele...
Autore:
Frullato verde salutare
Tempo: 5 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Per saperne di più

Ottieni una carica di energia al mattino o a metà mattinata con questo frullato verde brillante, ricco di vitamine, minerali e...

Cavolo riccio, spinaci, ananas, mango, banane, succo d'ananas, acqua di cocco...
Autore:
Patate con pesto di cavolo nero
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Arrostite le patate intere e servitele a mo' di crocchette di patate con un pesto di cavolo nero rinfrescante, noci...

patate, salsa al pesto, noci, parmigiano, formaggio svizzero, cavolo nero...
Autore: - scrittore di cucina
insalata di cavolo invernale
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 287
Per saperne di più

Questa insalata di cavolo è preparata con verdure invernali: cavoletti di Bruxelles, cavolo nero e radicchio, ma a quanto pare...

Cavolini di Bruxelles, cavolo nero, radicchio, mirtilli rossi secchi, succo di limone, parmigiano...
Autore:
Menu:Colazione,
Insalata con verdure, uva e granola per colazione
Tempo: 8 ore e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 280
Per saperne di più

Invece del classico frullato per colazione, prepara un'insalata verde. Un frullato verde è la colazione perfetta per chi...

Cavolo riccio, uva, mele, lattuga romana, lime, semi di lino, granola, miele, olio di cocco, aceto di mele, yogurt...
Autore:
Insalata verde con barbabietole e pistacchi
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 267
Per saperne di più

Le barbabietole fresche sono un ingrediente delizioso e salutare per insalate ricche di vitamine. Tagliate le barbabietole piccole a fettine sottilissime...

Barbabietole, cavolo nero, rucola, aceto balsamico, succo d'arancia, senape di Digione, pistacchi...
Autore: - chef
Cucina:americano,
Pollo al forno sotto un mattone con crema di mais e chips di cavolo nero.
Tempo: 1 ora e 50 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 1012
Per saperne di più

Arrostire o cuocere il pollo sotto un mattone è un metodo di cottura toscano che si è diffuso ben oltre i confini dell'Italia.

Pollo, mais, cavolo nero, panna, miele, timo, fiocchi di sale marino, pepe nero, semi di finocchio...
Autore:
Cavolo nero stufato agli agrumi e spezie
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 220
Per saperne di più

Questo contorno offre il perfetto equilibrio tra agrumi e spezie. Invece del cavolo nero tradizionale, usate foglie piccole...

Cavolo riccio, succo d'arancia, peperoncino in scaglie, coriandolo...
Autore:
Zuppa di verdure invernali
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 93
Per saperne di più

Una zuppa cremosa dal sapore rustico, preparata con un mix di cavolo nero, spinacini e zucchine, guarnita con verdure saltate in padella...

cavolo nero, porri, zucchine, pomodori, spinaci, aceto di vino, prezzemolo, basilico...
Cucina:americano,
Patata dolce al forno con miso, pasta di sesamo e furikake di cavolo nero
Tempo: 1 ora e 25 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 77
Per saperne di più

"Quando pianifico un menù, cerco sempre di includere le patate dolci in qualche forma", racconta Jerome...

Patata dolce, radice di zenzero, miso (pasta di soia), cavolo nero, peperoncino in fiocchi, semi di sesamo...
Autore:
Menu:Cena,
Verdure fritte con peperoncino
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Invece del tradizionale cavolo stufato, preparate delle verdure a foglia verde saltate in padella come contorno e, per un risultato più gustoso,...

Cavolo nero, scarola, bietola, peperone francese...
Patate dolci stufate con peperoncini chipotle
Tempo: 1 ora e 25 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 259
Per saperne di più

Questa cena facilissima per una sera infrasettimanale dimostra una volta per tutte che la brasatura non è solo...

Patata dolce, carota, cavolo nero, ravanello, succo d'arancia, riso integrale, peperoncino chipotle in salsa adobo, cumino...
Stufato denso con arachidi e fagioli rossi
Tempo: 1 ora e 5 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 438
Per saperne di più

Un'abbondanza di verdure colorate, tra cui patate dolci, peperoni, pomodori e cavolo nero, rendono questo stufato vegetariano salutare...

Cavolo riccio, patata dolce, fagioli rossi, radice di zenzero, peperone, pomodori, burro di arachidi, pepe di Cayenna macinato, cumino...
Cucina:asiatico,
Insalata di cavolo nero con condimento alle arachidi
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 519
Per saperne di più

Provate questa fresca insalata di verdure con un condimento al burro di arachidi di ispirazione asiatica. Cavolo nero sodo, ravanelli succosi,...

Cavolo riccio, ravanelli, ceci, peperoni, cetrioli, carote, burro di arachidi, miele, aceto di riso, olio di sesamo...
Autore: - Chef televisivo
Involtino di filetto di maiale con cavolo nero grigliato in salsa beurre blanc al whisky e pesche arrostite.
Tempo: 1 ora e 25 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Per saperne di più

Un succulento involtino di filetto di maiale con funghi, pane di mais, aglio e salsiccia affumicata, servito su un letto di...

Filetto di maiale, salsiccia andouille, funghi, cavolo nero, pesche, peperoncino habanero, radice di zenzero, panna, miele, paprika, limone, whisky...
Autore:
Minestrone vegetariano in pentola a cottura lenta
Tempo: 6 ore e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4 - 6
Calorie: 360
Per saperne di più

Questo minestrone vegetariano ricco di verdure è preparato con fagioli cannellini bianchi, il cui sapore è esaltato da...

Fagioli cannellini, pomodori, sedano, carote, cavolo nero, patata dolce, alloro...
Autore:
Pesto di cavolo nero con anacardi
Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Quantità: 600 gr.
Calorie: 249
Per saperne di più

Questa salsa densa e ricca a base di cavolo nero, anacardi e pecorino si prepara in soli 10 minuti. Tutti gli ingredienti...

Cavolo riccio, anacardi, formaggio pecorino romano, scorza di limone, aglio...
Autore:
Cucina:asiatico,
Insalata di cavolo nero con condimento alle arachidi
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Questa deliziosa e salutare insalata di ispirazione asiatica è ricca di fibre e proteine. Conquista con la consistenza succosa del cavolo...

Cavolo riccio, fagioli edamame, ravanelli, burro di arachidi, salsa di soia, aceto di riso, succo di lime, arachidi, semi di sesamo...
Autore:
Insalata di cavolo nero con cachi e noci pecan in vinaigrette
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 245
Per saperne di più

Il cachi si abbina perfettamente al cavolo nero fresco. In questa insalata, la sua delicata dolcezza bilancia alla perfezione la piccantezza...

Cavolo riccio, cachi, formaggio gorgonzola, noci pecan, aceto di sidro di mele, senape di Digione, miele...
Autore:
zuppa di broccoli e cavolo nero
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 4 - 6
Calorie: 145
Per saperne di più

Questa zuppa vellutata e cremosa è ricca di broccoli e cavolo nero, ingredienti salutari. E un po' di patate e...

Cavolo nero, patate, broccoli, crostini, formaggio pecorino romano, pepe di Cayenna macinato...
Autore:
Menu:Cena,
Insalata di cavolo nero con formaggio erborinato e noci
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 170
Per saperne di più

Aggiungete consistenza e sapore a questa insalata di cavolo nero con noci tostate e gorgonzola sbriciolata...

Cavolo riccio, formaggio erborinato, noci, aceto di mele, senape di Digione, miele...
Autore:
Cavolo nero nel condimento
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 2
Calorie: 840
Per saperne di più

Le foglie dense del cavolo nero necessitano di un condimento corposo, come questo condimento cremoso e acidulo a base di maionese. Esso...

Cavolo nero, parmigiano, aglio, acciughe, maionese, senape di Digione, miele...
Autore:
Cucina:americano,
Maccheroni al formaggio Caesar con cavolo nero
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 282
Per saperne di più

Ricco di tutti i sapori di un'insalata Caesar, questo piatto viene preparato dall'inizio alla fine in un'unica pentola, rendendolo significativamente...

pasta, formaggio spalmabile, mozzarella, formaggio cheddar, cavolo nero, latte, crostini...
Autore:
Panini con waffle al prosciutto e formaggio e chips di cavolo nero.
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 869
Per saperne di più

Prepara dei deliziosi panini caldi al prosciutto e formaggio sostituendo il pane normale con i waffle belgi. Saranno ancora più saporiti...

Cavolo riccio, mele, senape al miele, waffle, prosciutto, formaggio cheddar, burro...
Autore:
Cucina:Italiano,
Lenticchie stufate salutari con cavolo nero
Tempo: 1 ora
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 323
Per saperne di più

La dieta mediterranea comprende un'ampia varietà di alimenti di origine vegetale: legumi, cereali integrali, molti prodotti di stagione...

Lenticchie, cavolo nero, pomodori, finocchio, cipolla, carote, uova, rosmarino...
Autore:
Bistecca con gnocchi al pesto
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 530
Per saperne di più

Invece del tradizionale purè di patate, servite la vostra bistecca fritta con soffici gnocchi di patate fatti in casa...

Manzo, gnocchi, cavolo nero, basilico, parmigiano, scorza di limone, salsa al pesto, piselli...
Autore:
Stufato africano con arachidi e polpette di pollo
Tempo: 1 ora e 15 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4 - 6
Calorie: 765
Per saperne di più

Questa versione dello stufato di arachidi africano (etiope) sostituisce i pezzi di pollo con tenero e succoso pollo...

Pollo macinato, polpette, patate dolci, pomodori, cavolo nero, peperoncino jalapeño, radice di zenzero, burro di arachidi, cumino, pepe di Cayenna macinato, coriandolo, paprika...
Autore:
Marmellata verde
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Quantità: 1 cucchiaio.
Calorie: 241
Per saperne di più

Se le verdure che avete in frigo iniziano ad appassire, è ora di dare loro un'altra possibilità! Non potrete più preparare una bella insalata, ma...

Cavolo nero, bietola, cavolo nero, prezzemolo, coriandolo, basilico, dragoncello, aglio, olive Kalamata, capperi, zucchero, peperoncino in scaglie, succo di limone, aceto di vino rosso...
Autore:
Cocktail di cavolo nero
Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Quantità: 1 cocktail
Per saperne di più

La ricetta di questa bevanda ci viene offerta da Malibu Farm, un ristorante che propone un menù a base di verdure e...

Cavolo riccio, succo di lime, nettare d'agave, tequila...
Autore: - scrittore di cucina
Orzotto molto verde
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 284
Per saperne di più

L'orzotto è un incrocio tra il risotto e la pasta italiana, ma è molto più facile da preparare rispetto al risotto tradizionale. Di colore brillante...

Cipollotti, aglio, peperoncino in scaglie, pasta orzo, pepe nero, brodo, asparagi, broccoli, zucchine, piselli, cavolo nero, parmigiano, scorza di limone, basilico, prezzemolo...
Autore:
Cucina:europeo,portoghese,
Caldo verde con pollo
Tempo: 1 ora e 5 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 220
Per saperne di più

Il caldo verde è una zuppa tradizionale portoghese, tipicamente preparata per le feste e i matrimoni. La sua...

Salsiccia chorizo, brodo, cipolla dolce, cosce di pollo, aglio, alloro, patate, cavolo nero...
Menu:Cena,
Sformato con pollo, cavolo nero e carciofi
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 418
Per saperne di più

Questa casseruola salutare è ricca di sapore e fibre. Pezzi di petto di pollo, insieme al cavolo...

Petto di pollo, cavolo nero, cuori di carciofo, parmigiano, latte, pepe di Cayenna macinato, pangrattato panko...
Autore:
Pasta con pollo e cavolo nero ricoperta di formaggio
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 498
Per saperne di più

Il petto di pollo rosolato in padella viene cotto al forno sotto uno strato di peperoni dolci, origano e mozzarella fino a quando il formaggio non si sarà sciolto e...

Pasta Farfallini, petto di pollo, peperoni, cavolo nero, mozzarella, parmigiano, origano...
Autore: - chef famoso
Zuppa di fagioli con chorizo ​​e cavolo nero
Tempo: 1 ora e 45 minuti più il tempo di ammollo
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 272
Per saperne di più

Poiché questa zuppa è preparata con fagioli secchi, è necessario metterli a bagno per una notte. Il sapore unico...

Fagioli pinto, salsiccia chorizo, cavolo nero, carote, sedano, vino bianco...
Autore: - comproprietario del ristorante
Chips di cavolo nero al gusto barbecue
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 354
Per saperne di più

"Puoi mangiarne un'intera ciotola senza pentirtene minimamente!" afferma Jeff Mauro a proposito delle sue patatine salutari...

Cavolo riccio, aglio in polvere, senape in polvere, zucchero di canna, peperoncino ancho, paprika, condimento per barbecue...
Insalata di riso Basmati con tacchino
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 470
Per saperne di più

Questa insalata è composta da riso basmati al curry, accompagnato da verdure croccanti e succose e...

Riso Basmati, tacchino, cavolo nero, melograno, succo di lime, cetriolo, chutney, mango, curry, menta...
Cucina:americano,
Menu:Colazione,
Strata di salsiccia e cavolo nero senza glutine
Tempo: 9 ore e 20 minuti, compreso il tempo di infusione.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 263
Per saperne di più

Il pane senza glutine diventa raffermo più velocemente del pane normale, e questa casseruola è un ottimo modo per utilizzarlo, creando qualcosa di nuovo...

Pane senza glutine, cavolo nero, formaggio cheddar, kupaty (salsicce da friggere), latte, senape di Digione, rosmarino, uova...
Maccheroni al formaggio senza glutine
Tempo: 25 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4-6
Calorie: 617
Per saperne di più

A volte sembra che ci siano solo due modi per preparare i maccheroni al formaggio: cuocere a fuoco lento una salsa al formaggio a base di roux per lungo tempo, oppure...

maccheroni, formaggio di capra, formaggio cheddar, cavolo nero...
Autore: - chef famoso
Cucina:Italiano,
Menu:Cena,
Bistecca fritta con contorni italiani
Tempo: 30 min.
Complessità: media
Porzioni: 4
Calorie: 302
Per saperne di più

Regalate ai vostri cari questa abbondante cena in stile italiano per tutta la famiglia. Cotta in padella e insaporita con aromi...

Pancetta, patate, funghi portobello, funghi porcini, brodo, burro, scalogno, aglio, timo, prezzemolo, vino rosso, limone, panna, formaggio gorgonzola, erba cipollina, manzo, rosmarino, rucola, cavolo nero...
Autore:
Cucina:americano,
Filetto di maiale alla griglia con lenticchie stufate e cavolo
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 410
Per saperne di più

Le verdure surgelate e in scatola sono un'ottima opzione per preparare una cena deliziosa e salutare senza dover aspettare...

Filetto di maiale, maiale, lenticchie, cavolo nero, peperoncino, salsa barbecue, sedano, timo...
Autore:
Cucina:Italiano,
Gnocchi alle erbe al forno
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Questa ricetta trasforma gli gnocchi di patate surgelati, solitamente un piatto precotto, in un alimento saziante e salutare...

gnocchi (gnocchi), cavoli, rapini, parmigiano, aglio...
Autore:
Insalata autunnale a strati con zucca butternut e quinoa
Tempo: 2 ore e 15 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 705
Per saperne di più

Questa lussuosa insalata stratifica magnificamente tutti i prodotti di stagione dell'autunno. Puoi prepararla in una grande ciotola oppure...

Zucca butternut, mele, cavolo nero, quinoa, formaggio di capra, peperoncini, noci pecan, aceto di sidro di mele, senape di Digione, prosciutto, patatine, miele...
Autore: - comproprietario del ristorante
Insalata con ghirlanda natalizia
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8-10
Calorie: 332
Per saperne di più

Il modo più semplice e veloce per decorare la tavola di Natale è preparare un'insalata a forma di corona d'Avvento. Non è...

Cavolo riccio, succo di limone, mirtilli rossi secchi, pinoli, peperone dolce, bulbo di finocchio, parmigiano, pepe nero, aglio...
Autore:
Insalata croccante di cavolo nero e barbabietola con vinaigrette all'aglio e parmigiano
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6
Calorie: 243
Per saperne di più

Questa insalata vivace e sostanziosa, ricca di sapore e consistenza, è preparata con verdure che si conservano più a lungo...

Pangrattato Panko, aglio, timo, cavolo rosso, cavolo nero, barbabietole, aceto di sherry, miele, parmigiano, mandorle...
Autore:
Cucina:Italiano,
Ripieno di pane per il Giorno del Ringraziamento con salsiccia e cavolo nero
Tempo: 1 ora e 15 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 267
Per saperne di più

Questo ripieno festivo per il pane è a base di focaccia alle cipolle, che si abbina armoniosamente con i dolci sapori italiani...

Focaccia, zucca, cavolo nero, porri, parmigiano...
Autore:
Pane farcito con salsiccia e cavolo nero (contorno)
Tempo: 1 ora e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 6 - 8
Calorie: 263
Per saperne di più

Un classico ripieno di pane con pezzi di salsiccia dolce italiana macinata e fritta e cavolo nero succoso sarà...

salsiccia macinata, cavolo nero, sedano, formaggio provolone, timo, rosmarino...
Autore:
Cucina:americano,
Ripieno di pane di mais con chorizo ​​e cavolo nero (contorno)
Tempo: 1 ora e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Calorie: 316
Per saperne di più

Il cavolo nero fresco e i peperoni rossi infondono al tradizionale ripieno di pane per tacchino colori vivaci, sapore e...

Pane di mais, peperoni, sedano, cavolo nero, salsiccia chorizo, coriandolo...
Autore:
Menu:Cena,
Panini con tacchino, cavolo nero e maionese al pepe
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 470
Per saperne di più

Questi deliziosi e salutari panini multicereali sono ricchi di proteine ​​e fibre. Preparati con tacchino e una generosa quantità di...

Pancetta, tacchino, paprika, timo, maionese, peperoncini, cavolo nero, pane integrale, patatine...
Autore:
Insalata di cavolo nero con semi di sesamo
Tempo: 20 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Questa insalata è preparata con cavolo nero fresco ed è ricca di vitamine e fibre. Per risultati ottimali, si consiglia di utilizzare il cavolo nero crudo...

Aceto di riso, olio di sesamo, salsa di soia, miele, cavolo riccio, noci, semi di sesamo...
Autore:
Ciotola di pollo piccante e cavolo nero
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Questa ciotola vitaminica dai colori e dal sapore vivaci è perfetta per l'autunno e l'inverno. Troverai...

Petto di pollo, zucca a ghianda, cavolo nero, scalogno, coriandolo, cumino, curcuma, aceto di vino, succo di limone, senape di Digione, miele...
Autore:
Stufato africano piccante con pollo e mandorle
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

La morbida pasta di mandorle e il piccante pepe di Cayenna sono gli ingredienti segreti di questo sostanzioso stufato di pollo, che contribuiscono a...

Petto di pollo, patate dolci, cavolo nero, mele, radice di zenzero, pomodori, pasta di mandorle, pepe di Cayenna macinato, coriandolo...
Autore:
Zuppa di pollo superfood
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Calorie: 350
Per saperne di più

La zuppa di pollo è un ottimo esempio di piatto casalingo confortante, e questa ricetta prevede diversi ingredienti salutari...

Olio di cocco, radice di zenzero, aglio, rape, cavolo nero, curcuma, brodo, ceci, pollo grigliato, succo di limone, pane naan...
Autore: - chef famoso
Pizza fatta in casa con base croccante, cotta in padella
Tempo: 30 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Preparate a casa una pizza lussuosa in una padella di ghisa: risulterà deliziosa, succosa e con una crosta super croccante...

Impasto lievitato, kupaty (salsicce fritte), mozzarella, pecorino romano, pomodori secchi, pasta di peperoncino calabrese, finocchio, cavolo nero, rucola, succo d'arancia, olive, capperi, cipolla rossa, miele, origano, basilico...
Autore:
Pollo fritto in panatura di mandorle con contorno di cavolo nero e mele.
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per saperne di più

Quando si cucina il petto di pollo, la cosa più importante è non farlo seccare, mantenendolo succoso e tenero. In questa ricetta di petto di pollo...

Petto di pollo, pangrattato panko, pasta di mandorle, cavolo nero, cavolo verza, mele, latte, miele, limone...
Autore: - chef
Cucina:spagnolo,
Menu:Colazione,
Autentica tortilla spagnola con patate dolci e cavolo nero
Tempo: 35 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6 - 8
Per saperne di più

Questa tortilla vegetariana saziante, ricca di fibre e proteine, con pezzi di patata dolce e cavolo nero, è un'ottima...

cavolo nero, patate dolci, uova, mozzarella affumicata...
Precedente Prossimo

1 2 3



Navigazione

Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti