Rucola con prugne fritte


Come cucinare - Rucola con prugne fritte
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Una ricetta per prugne grigliate alla cannella, condite con rucola, erba cipollina, succo di limone e olio d'oliva.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 107, grasso totale 9 G., proteine 1 G., carboidrati 7 G.

Consigliamo

Ricetta:


Tagliate a metà e snocciolate 3 prugne grandi; conditele con mezzo cucchiaio di olio d'oliva e un pizzico di cannella, sale e pepe.

Grigliare a fuoco medio-alto, girando di tanto in tanto, finché non saranno teneri e leggermente bruciacchiati, per circa 5 minuti.

Affettate le prugne; conditele con 6 tazze di rucola novella, 1/4 di tazza di erba cipollina tritata, un pizzico di cannella, 1/2 cucchiaio di succo di limone e 2 cucchiai di olio d'oliva. Salate e pepate.



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