Insalata tiepida con prugne e pesche

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Insalata tiepida con prugne e pesche - ricetta dettagliata.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 304, grasso totale 18 G., grassi saturi 5 G., proteine 13 G., carboidrati 26 G., fibra 5 G., colesterolo 29 mg, sodio 1193 mg.
Calorie 304, grasso totale 18 G., grassi saturi 5 G., proteine 13 G., carboidrati 26 G., fibra 5 G., colesterolo 29 mg, sodio 1193 mg.
Ingredienti:
- 80 g di prosciutto crudo o prosciutto affumicato piccante tagliato a fettine sottili
- 2 prugne, tagliate a fette di poco più di 1 cm.
- 2 pesche, tagliate a fette di poco più di 1 cm.
- 80 g di formaggio Gorgonzola sbriciolato (o altro formaggio erborinato)
- 8 tazze di erbe aromatiche fresche tritate (prezzemolo, menta)
- 1/4 di tazza di cipolla rossa tagliata a fettine sottili e a mezze rondelle
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 2 cucchiai. aceto di sherry
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 1/2 cucchiaino di sale
- Pepe macinato fresco
- 4 fette di pane italiano, tostato o grigliato, da servire
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
prugne, pesche, formaggio, Formaggio Gorgonzola, prosciutto, sgombro, brindisi, senape di Digione, aceto di sherry, cipolla rossa, prezzemolo
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- In una piccola padella, rosolate il prosciutto in un cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio-alto per circa 1 minuto per lato. Scolatelo su carta assorbente.
Aggiungete i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva, abbassate la fiamma a media, aggiungete l'aceto di sherry, la senape di Digione e il sale, pepate a piacere e mescolate fino a ottenere una salsa omogenea.
Aggiungete quindi le pesche, le prugne e la cipolla rossa nella padella e cuocete brevemente finché la cipolla non si sarà ammorbidita. Versate il tutto in un'insalatiera.
Passo 2 - Aggiungete le verdure e metà del formaggio Gorgonzola nell'insalatiera e mescolate. Distribuite l'insalata tiepida di prugne e pesche nelle porzioni, guarnite con il prosciutto crudo e cospargete con il Gorgonzola rimanente.
Servire con pane italiano.
Voti: 1
Categorie
ricetta / piatti estivi / Contenuto calorico dei pasti preparati / Insalate / Insalate calde / macedonie di frutta / Insalate con carne / Food Network - ricetteRaccolte di ricette
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