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Salsa allo yogurt con hummus


Come preparare - Salsa allo yogurt con hummus
Tempo: 5 min.
Complessità: facilmente
Quantità: 150 gr.


Se avete hummus e yogurt in frigo, perché non abbinarli? Questa salsa semplicissima è perfetta come spuntino con verdure fresche o pane pita tostato. Potete anche spalmarla su un panino al tacchino o servirla con pollo alla griglia. Basta mescolare yogurt greco naturale con hummus, un po' di succo di limone e un pizzico di salsa piccante (come il Tabasco) e il risultato sarà un'esplosione di sapore!


Ingredienti:

  • 1/3 di tazza di yogurt greco
  • 1/3 di tazza di hummus
  • Succo di mezzo limone
  • Un po' di salsa piccante
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • In una ciotola, mescolate lo yogurt, l'hummus, il succo di limone, 1/4 di cucchiaino di sale e la salsa piccante. Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni..

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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