Ricette   Bevande   frappè   

Lassi al mango (bevanda indiana a base di yogurt)


Come preparare il Mango Lassi (bevanda indiana a base di yogurt)
Cucina:indiano,
Tempo: 10 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Lassi al mango (bevanda indiana a base di yogurt) - Ricetta dettagliata.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 140, grasso totale G., proteine 4.5 G., carboidrati 33 G.


Ingredienti:

  • 2 manghi maturi e dolci
  • 1,5 tazze di yogurt naturale magro
  • 2 cucchiai di miele
  • 2 tazze di ghiaccio (contenuto di una vaschetta per cubetti di ghiaccio)
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Sbucciate e tagliate a cubetti il ​​mango. Frullatelo in un frullatore. Aggiungete gli ingredienti rimanenti e frullate fino a quando il ghiaccio non sarà tritato e la bevanda non risulterà spumosa. Servite in bicchieri alti, aggiungendo altro ghiaccio a piacere.

Voti: 5

Foto di Ellie KriegerAutore della ricetta - (Ellie Krieger) - Presentatrice televisiva, autrice di libri di cucina
Tutte le ricette

Ricette simili

Antipasti


Zuppe


Piatti principali


Insalate


Fast food


Salse


Griglia, barbecue


Forno


Dessert


Bevande


cocktail alcolici


Metodi di cottura


Prodotti in scatola


Piatti di stagione


Piatti festivi


Cucine del mondo


Categorie


Alimentazione sana


Ricette semplici e veloci

Navigazione

Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti