Patate dolci al forno con salsa ranch all'avocado


Come preparare le patate dolci al forno con salsa ranch all'avocado
Tempo: 40 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Un modo interessante per preparare le patate dolci come contorno è cuocerle al forno con le spezie e servirle con una salsa ranch a base di avocado fermentato. Il sapore rinfrescante della salsa si sposa perfettamente con la dolcezza e la piccantezza delle patate dolci. Guarnite le patate dolci con fettine di avocado e servitele subito come contorno per carne o pollame delle feste.


Ingredienti:

  • 1,5 kg di patate dolci
  • 1 cucchiaino di peperoncino ancho macinato
  • 0,5 cucchiaini di coriandolo macinato
  • 1/4 di tazza di latte acido o kefir
  • 1 avocado
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Unire 1,5 kg di patate dolci tagliate a cubetti, 3 cucchiai di olio d'oliva, 1 cucchiaino di peperoncino ancho in polvere e 1/2 cucchiaino ciascuno di coriandolo in polvere e sale su una teglia da forno.
  • Passo 2
  • Cuocete in forno preriscaldato a 230 °C (450 °F) finché la patata dolce non sarà tenera, circa 30 minuti.
  • Passo 3
  • Frullare in un frullatore fino a ottenere una purea mezzo avocado, 1/4 di tazza di latte acido o kefir, 2 cucchiai di maionese leggera e 2 cucchiai di aneto tritato, 2 cipollotti, 1 cucchiaio di aceto di vino bianco e 1 cucchiaio di acqua, 1 spicchio d'aglio tritato e 0,5 cucchiaino di sale.
  • Passo 4
  • Versare a filo sulle patate dolci al forno condimento all'avocado e cospargere con avocado a cubetti.

Voti: 2

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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