Zuppa di riso con salsicce fritte

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Questa zuppa racchiude tutti i sapori vivaci della jambalaya creola in un brodo ricco e confortante. Il riso nella zuppa si ammorbidisce, rendendola sufficientemente sostanziosa per una cena completa. E la salsiccia andouille rosolata aggiunge un aroma meraviglioso. Servire con pane di mais.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 413, grasso totale 18 G., grassi saturi 2 G., proteine 19 G., carboidrati 42 G., fibra 3 G., colesterolo 43 mg, sodio 732 mg.
Calorie 413, grasso totale 18 G., grassi saturi 2 G., proteine 19 G., carboidrati 42 G., fibra 3 G., colesterolo 43 mg, sodio 732 mg.
Ingredienti:
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 3 salsicce andouille di pollo e/o tacchino (circa 340 g), tagliate a metà nel senso della lunghezza e affettate
- 4 cipollotti, la parte bianca tagliata separatamente dalla parte verde
- 1 gambo di sedano, tritato
- 1 peperone rosso, tritato
- 3 spicchi d'aglio tritati finemente
- 1 cucchiaino di condimento Cajun
- 4 tazze di brodo di pollo leggermente salato
- 1 tazza di riso bianco a chicco lungo
- 1 lattina (400 g) di pomodori pelati a cubetti, senza sale aggiunto
- 1 foglia di alloro
- Pane di mais da servire
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
riso a chicco lungo, peperone dolce, sedano, salsiccia andouille, condimento Cajun, foglia di alloro, pomodori, pane di mais
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Scaldate una casseruola capiente o una pentola in ghisa a fuoco medio-alto; aggiungete l'olio d'oliva. Unite le salsicce e cuocetele, mescolando di tanto in tanto, finché non saranno leggermente dorate, per circa 3 minuti. Trasferitele su un piatto con una schiumarola. Passo 2
- Aggiungere la parte bianca del cipollotto, il sedano e il peperone nella padella. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, finché non si saranno ammorbiditi, circa 2 minuti. Aggiungere l'aglio e condimento Cajuncuocere per 1 minuto. Passo 3
- Aggiungete 1,5 tazze d'acqua, il brodo di pollo, il riso, i pomodori e l'alloro. Portate a ebollizione e fate sobbollire finché il riso non sarà tenero, circa 15 minuti. Rimettete le salsicce nella pentola e salate. Eliminate l'alloro. Cospargete la zuppa con cipollotti verdi e servite con pane di mais.
Voti: 1
Categorie
ricetta / Contenuto calorico dei pasti preparati / Cena / Zuppe / Zuppe di carne / Zuppe con pasta e cereali / Food Network - ricette / Cucina CajunRicette simili
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