Gamberi e polenta alla Cajun


Come preparare la zuppa di gamberi e mais alla Cajun
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6


Una soffice e cremosa pappa di mais ricoperta di formaggio filante e servita con gamberi cotti nel burro alle erbe. Per preparare il burro alle erbe, basta mescolarlo con spezie ed erbe aromatiche e avvolgerlo nella pellicola trasparente. Il burro avanzato può essere conservato in frigorifero e utilizzato in altre preparazioni.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 549, grasso totale 36 G., grassi saturi 22 G., proteine 38 G., carboidrati 20 G., fibra 2 G., colesterolo 359 mg, sodio 618 mg, zucchero 2 G.


Ingredienti:


Burro piccante e gamberetti
  • 110 g di burro salato a temperatura ambiente
  • 1 cucchiaio di condimento per frutti di mare, come Old Bay
  • 2 cipollotti, tritati finemente
  • 1 spicchio d'aglio grande, grattugiato
  • Scorza grattugiata di 1 limone
  • 900 g di gamberi surgelati, sgusciati e privati ​​del filo intestinale, scongelati e tritati grossolanamente.

porridge di mais
  • 1 tazza di panna da montare
  • 3/4 di tazza di polenta di mais istantanea
  • 1 cucchiaio di gouda affumicato grattugiato
  • Spicchi di limone, per servire
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • In una ciotola media, unire il burro, il condimento per frutti di mare, i cipollotti, l'aglio e la scorza di limone e schiacciare fino a ottenere un composto omogeneo. Avvolgere il burro aromatizzato nella pellicola trasparente e dargli la forma di un cilindro, oppure metterlo in una ciotola e coprire. Mettere in frigorifero per almeno 30 minuti.
  • Passo 2
  • Preriscaldare il forno a 200 °C.
  • Passo 3
  • Dividete i gamberi in due cartocci di alluminio, adagiate su ciascuno due fette spesse di burro, arrotolate e cuocete in forno per 8-10 minuti.
  • Passo 4
  • porridge di mais:

    In una casseruola capiente, a fuoco medio-alto, scaldate la panna con un pizzico di sale, qualche macinata di pepe nero e 2 tazze d'acqua. Portate a leggero bollore, quindi aggiungete la polenta e cuocete, mescolando, finché il porridge non si addensa, circa 5 minuti. Aggiungete il formaggio.
  • Passo 5
  • Servite il porridge in una ciotola, guarnito con i gamberetti e un filo di burro alle erbe. Accompagnate con spicchi di limone da versare sopra.

Voti: 1

Foto di Sunny AndersonAutore della ricetta - (Sunny Anderson) - Presentatore televisivo
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