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Ali di pollo alla Cajun grigliate


Come preparare le ali di pollo alla Cajun grigliate
Cucina:americano,
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 6


Le alette di pollo grigliate sono l'antipasto perfetto per un picnic estivo in famiglia e con gli amici. Basta infarinare il pollo con una farina saporita e aromatizzata alle erbe e grigliarlo fino a doratura. Cospargete le alette cotte con un condimento Cajun al limone e pepe per un tocco piccante.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 626, grasso totale 45 G., grassi saturi 13 G., proteine 53 G., carboidrati 2 G., colesterolo 336 mg, sodio 723 mg.


Ingredienti:

  • 2 kg di ali di pollo intere
  • 2 cucchiai di olio vegetale + altro per ungere la griglia
  • 3 cucchiaini condimento Cajun
  • 1 cucchiaino e 1/4 di aglio in polvere
  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato finemente
  • 1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata finemente + 2 cucchiai di succo di limone
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Preriscaldare la griglia a fuoco medio.
  • Passo 2
  • In una ciotola capiente, unire le ali di pollo, l'olio vegetale, 2 cucchiaini di condimento Cajun, 3/4 di cucchiaino di aglio in polvere, 1 cucchiaino di sale e una macinata di pepe nero fresco.
  • Passo 3
  • Ungere leggermente la griglia. Disporre le ali di pollo in un unico strato sulla griglia e coprire. Grigliare, girandole di tanto in tanto, fino a quando non saranno ben dorate e cotte, per 20-25 minuti.
  • Passo 4
  • Nel frattempo, in un'altra ciotola capiente, unire il prezzemolo, la scorza e il succo di limone, il restante cucchiaino di condimento Cajun, il restante mezzo cucchiaino di aglio in polvere, un quarto di cucchiaino di sale e un cucchiaino di pepe nero.
  • Passo 5
  • Mettete le ali in una ciotola con il condimento e mescolate fino a ricoprirle uniformemente. Disponetele su un grande piatto da portata.

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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