Ricette   Insalate   Verdure   

Insalata con funghi freschi e prezzemolo


Come preparare - Insalata con funghi freschi e prezzemolo
Tempo: 6 minuti.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Un'insalata pronta in 6 minuti con pochi ingredienti: il piatto crudista di Giada De Laurentiis prevede funghi champignon crudi, erbe aromatiche fresche e un semplice condimento al limone.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 205, grasso totale 17.5 G., proteine 9 G., carboidrati 5 G.


Ingredienti:

  • 450 g di funghi grandi tagliati a fettine sottili (già puliti e lavati)
  • 1/3 di tazza di prezzemolo fresco tritato
  • 1/4 di tazza di olio d'oliva
  • 1/4 di tazza di succo di limone fresco
  • Sale e pepe nero macinato fresco
  • Un pezzo di Parmigiano del peso di 55 g.
  • Suggerimento per il servizio: con una selezione di formaggi francesi e pane francese.
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • In una ciotola media per insalata, unire i funghi champignon e il prezzemolo.

    In una piccola ciotola, sbattete insieme il burro e il succo di limone fino a ottenere un composto omogeneo. Salate e pepate a piacere.

    Versate il composto di olio sull'insalata e mescolate per condirla uniformemente. Usate un pelapatate per ricavare delle scaglie fini di parmigiano, cospargetele sull'insalata e servite.

Voti: 1

Foto di Giada De LaurentiisAutore della ricetta - - chef, giornalista, presentatore
Tutte le ricette

Ricette simili

Antipasti


Zuppe


Piatti principali


Insalate


Fast food


Salse


Griglia, barbecue


Forno


Dessert


Bevande


cocktail alcolici


Metodi di cottura


Prodotti in scatola


Piatti di stagione


Piatti festivi


Cucine del mondo


Categorie


Alimentazione sana


Ricette semplici e veloci

Navigazione

Consigliamo la lettura

Unità di peso degli alimenti