Mix di frutta secca piccante

Complessità: facilmente
Porzioni: 12
Con questa ricetta, puoi preparare delle noci piccanti con diversi livelli di piccantezza. Se le preferisci leggermente piccanti, aggiungi un pizzico di pepe di Cayenna. Se le desideri ancora più piccanti, aggiungi del peperoncino chipotle. E se preferisci la versione davvero infuocata, unisci le noci piccanti preparate con dei peperoncini serrano fritti. Per questo snack, qualsiasi tipo di frutta secca ti piacerà.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 307, grasso totale 24 G., grassi saturi 3 G., proteine 8 G., carboidrati 20 G., fibra 4 G., sodio 134 mg, zucchero 8 G.
Calorie 307, grasso totale 24 G., grassi saturi 3 G., proteine 8 G., carboidrati 20 G., fibra 4 G., sodio 134 mg, zucchero 8 G.
Ingredienti:
- 1 cucchiaino e 1/4 di pepe di Cayenna
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1 cucchiaino di senape in polvere
- 0,5 tazze di zucchero
- Proteine di 1 uovo grande
- 4 tazze di frutta secca mista tostata e salata
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Preriscalda il forno a 120 °C e fodera una teglia con carta da forno. Passo 2
- In una piccola ciotola, mescolate il pepe di Cayenna, la cannella, lo zenzero, la senape in polvere, lo zucchero e mezzo cucchiaino di sale. In una ciotola capiente, sbattete l'albume fino a renderlo spumoso. Aggiungete le noci, poi il mix di spezie e mescolate per ricoprirle uniformemente. Passo 3
- Disponete le noci sulla teglia preparata e cuocete in forno fino a quando non saranno completamente asciutte, per circa 45 minuti. Lasciatele raffreddare completamente sulla teglia.
Affilato
Queste noci non sono troppo piccanti e piaceranno a tutti. Il pepe di Cayenna, lo zenzero e la senape in polvere conferiscono loro una leggera piccantezza.
Più affilato
Aggiungete 2 cucchiaini di peperoncino chipotle macinato al mix di spezie e proseguite con la ricetta.
Molto piccante
Aggiungete 2 cucchiaini di peperoncino chipotle macinato al mix di spezie e procedete come indicato. Mentre le noci cuociono in forno, friggete 4 peperoncini serrano tagliati a fettine sottili in olio di canola riscaldato a 175 °C (350 °F) fino a quando non saranno croccanti, circa 30 secondi. Trasferiteli su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso, salateli e mescolateli con le noci.
Voti: 1
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