Set di carote, sedano e cipolle glassate


Come preparare - Carote, sedano e cipolle glassate
Cucina:francese,
Tempo: 20 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Carote, sedano e cipolle vengono conditi con burro, zucchero e salsa al limone per conferire alle verdure una lucentezza naturale.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 132, grasso totale 6 G., grassi saturi 4 G., proteine 2 G., carboidrati 19 G., fibra 3 G., colesterolo 15 mg, sodio 197 mg, zucchero 13 G.


Ingredienti:

  • 4 carote, tagliate a pezzetti in diagonale
  • 4 gambi di sedano, tagliati a pezzetti in diagonale
  • 1,5 tazze di cipolle surgelate
  • 2 cucchiai (30 g) di burro
  • 2 cucchiai di zucchero
  • Succo di 1/2 limone
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Portate a ebollizione l'acqua salata, aggiungete le carote e il sedano e cuocete per 5 minuti. Aggiungete i cipollotti, cuocete per un altro minuto, quindi scolate.
  • Passo 2
  • Nel frattempo, in una padella bassa, unire lo zucchero, il burro e il succo di limone e cuocere fino a quando il liquido non sarà evaporato.

    Aggiungete le verdure e fatele soffriggere brevemente fino a quando la superficie non sarà glassata. Condite il piatto con sale e pepe.

Voti: 5

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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