Insalata tiepida di spinaci con cotoletta alla milanese

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
La cotoletta alla milanese è una sottile fetta di arrosto di maiale ricoperta da una deliziosa crosta dorata di parmigiano e pangrattato. Tagliata a striscioline sottili, si abbina perfettamente a un'insalata leggera e succosa di spinaci freschi e pomodorini arrostiti, condita con un condimento caldo di succo di pomodoro, olio d'oliva, basilico e un pizzico di peperoncino. Una spruzzata di succo di limone aggiunge un tocco di freschezza. Servitela subito, finché la cotoletta è ancora calda, per gustare appieno la sua deliziosa crosticina di formaggio.
Ingredienti:
Taglio
- 220 g di spalla di maiale, tagliata a fette di 0,5 cm di spessore.
- 1 uovo grande
- 1/4 di tazza di farina
- 1 cucchiaio. pangrattato
- 1 cucchiaio di parmigiano grattugiato
- 1/4 di tazza di olio vegetale
Insalata
- 10 tazze di spinaci (circa 170 g)
- 2 tazze di pomodorini ciliegino di diversi colori
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Un pizzico di peperoncino in scaglie
- 8 foglie di basilico fresco
- 1 cucchiaio di succo di limone appena spremuto
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
spalla di maiale, maiale, formaggio parmigiano, pangrattato, uova, pomodorini, spinaci, fiocchi di peperoncino rosso, basilico
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Usando una padella pesante o un batticarne, battete la carne tra due fogli di pellicola trasparente. Rompete l'uovo in una ciotola bassa e aggiungete un goccio di acqua fredda; sbattete per amalgamare. Mettete la farina in un'altra ciotola bassa. In una terza ciotola unite il pangrattolo e il parmigiano grattugiato; condite con sale e pepe a piacere. Passo 2
- Passate ogni pezzo di maiale nella farina, poi nell'uovo e infine nel pangrattato, ricoprendolo completamente. Disponeteli su una teglia in un unico strato. Passo 3
- Preparare il maialeScaldate 2 cucchiai di olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio-alto. Togliete dal fuoco e aggiungete i pezzi di maiale impanati in un unico strato. Rimettete la padella sul fuoco e cuocete fino a quando non saranno dorati, per circa 3 minuti. Passo 4
- Aggiungete i restanti 2 cucchiai di olio vegetale nella padella e girate la carne di maiale; cuocete per altri 2-3 minuti, o fino a completa cottura. Trasferite la carne su carta assorbente per eliminare il grasso in eccesso, quindi tagliatela a strisce. Passo 5
- Preparare l'insalataPulisci la padella; aggiungi l'olio d'oliva e i pomodori e alza la fiamma. Sala, aggiungi il peperoncino in scaglie e cuoci finché i pomodori non si saranno ammorbiditi, per 1-2 minuti; aggiungi il basilico e il succo di limone. Passo 6
- Mettete metà degli spinaci in una ciotola media. Aggiungete i pomodori e il succo rilasciato durante la cottura e mescolate per far appassire leggermente le verdure; assaggiate. Unite gli spinaci rimanenti e mescolate. Passo 7
- Dividete l'insalata nei piatti e adagiatevi sopra la carne di maiale. Servite immediatamente.
Voti: 1
Autore della ricetta - Alex Guarnaschelli (Alex Guarnaschelli) - famoso chef, responsabile di produzione, presentatore televisivo, scrittore di libri di cucinaCategorie
ricetta / Padella / Piatti principali / Carne / Verdure e funghi / Insalate / Insalate calde / Insalate a foglia / cucina italiana / Alex GuarnaschelliRicette simili
Insalata tiepida di cavolfiore al forno
Insalata tiepida con cavoletti di Bruxelles e pancetta
Insalata tiepida di cavoletti di Bruxelles
Insalata di spinaci con condimento al miele piccante
insalata tiepida di succotash
Maiale alla milanese con salsa cremosa ai capperi
Insalata tiepida con zucca, rosmarino e mandarini
Insalata tiepida di bistecca di manzo Tri-Tip
insalata tiepida di cavolo rapa
Insalata tiepida di spinaci con pancetta
Insalata tiepida con finocchio e pompelmo
Insalata tiepida di lenticchie con pancetta
Insalata tiepida di tortellini con aglio ed erbe aromatiche
Insalata tiepida di pasta e fagioli
Maiale alla milanese con olio di sesamo
Insalata di spinaci con noci pecan tostate e gorgonzola
Insalata di spinaci e mela verde
Insalata tiepida di spinaci
Insalata tiepida di arance e barbabietole con sciroppo d'acero
Insalata di spinaci, avocado e semi di zucca
Insalata tiepida di carote e spinaci
Insalata tiepida di patate dolci e cipolle al forno
Insalata tiepida con spaghetti di riso
Insalata di spinaci con condimento caldo al bacon
costolette di maiale alla milanese
Insalata tiepida di mais e grano
pesce fritto alla milanese
Insalata tiepida di lattuga con noci
Insalata di spinaci con pane e pomodori
Insalata tiepida con prugne e pesche
Insalata tiepida di barbabietole con arance e noci
Insalata tiepida di zucca con mandarini e spinaci
Antipasti
snack da birra
Antipasti al formaggio
Panini
Snack
Canapè
Antipasti assortiti
Spuntini con salse
Antipasti di carne
Antipasti di pesce
Antipasti vegetariani
Antipasti a base di uova
Zuppe
Zuppe fredde
Zuppe cremose
Zuppe cremose
Condire le zuppe
Zuppe chiare
Zuppe di verdure
Zuppe dense, stufati
Zuppe di carne
Zuppe di pesce
Zuppe con pasta e cereali
Piatti principali
Carne
Uccello, selvaggina
Contorni
Verdure, funghi
Pesce, frutti di mare
Cereali, legumi
Uova, prodotti caseari
Pasta
Casseruole
Insalate
Insalate calde
Insalate di verdure
Insalate a foglia
macedonie di frutta
Insalate con cereali e pasta
Insalate con carne
Insalate con pesce
Insalate con uova
Insalate con fagioli
Insalate con pane
Fast food
Hamburger
Panini
Hot dog
Pizze
panini caldi
Piatti a base di tortilla
Piatti di pita
Pancakes
Salse per fast food
piatti fritti
Salse
Condimenti
Gravi
Salse
Scontri
Glassa e salse per barbecue
Condimenti per insalata
Miscele di oli
Salse emulsionate
Salse dolci
Salse piccanti
Salse per fast food
Griglia, barbecue
Carne alla griglia
pollame alla griglia
pesce alla griglia
Piatti affumicati
Verdure e frutta grigliate
Prodotti di farina grigliati
Glassa e salse per barbecue
Forno
Torte salate, pizze
Pane fatto in casa
Frittelle di patate, frittelle
panini e torte non zuccherati
Biscotti e muffin non zuccherati
Dessert
Cupcakes
Dolci alla frutta
Cookie
Torte
Ciambelle, torte, panini
Caramelle e piccoli dolci
Creme, salse, mousse, budini
Soufflé, meringhe, meringhe
Gelatina
Gelati e sorbetti
Torte
Torte dolci, crostate
Pancake, frittelle, waffle, toast
Cereali per la colazione, granola, muesli
Bevande
frappè
Frullati, granite
Bevande a base di caffè e cioccolato
Bevande alla frutta, succhi di frutta
Tè e tisane
Bevande calde
cocktail alcolici
Cocktail con vodka
Cocktail con gin
Cocktail a base di whisky
Cocktail con vino
Cocktail con brandy e cognac
Cocktail con assenzio
Cocktail con rum
Cocktail con vino spumante
Cocktail a base di tequila
Cocktail con la birra
Cocktail con liquori
cocktail ghiacciati
Metodi di cottura
Friggitrice ad aria
Pentola a pressione
Piatti freddi
Multicooker
Piatti ripieni
Frittura
Doppio forno
Padella
teglia da forno
Sventare
Forno
Tostatrice
Mixer
Miscelatore
Braciere
robot da cucina
Corona
Wok
Piatti sottaceto
Alimenti essiccati e conservati
Piatti sottaceto
Piatti in camicia
Piatti salati
Piatti affumicati
Prodotti in scatola
Piatti di stagione
Piatti festivi
Capodanno
Natale
San Valentino
8 marzo
Pasqua
1° maggio
Halloween
Compleanno
Piatti per feste
Piatti nuziali
Festa con cocktail
cena tra amici
Festa della mamma
Cucine del mondo
europeo
francese
Italiano
spagnolo
greco
Inglese
irlandese
tedesco
portoghese
austriaco
Polacco
russo
scandinavo svedese
asiatico cinese giapponese tailandese vietnamita coreano Filipino
arabo Ebreo turco
indiano
africano marocchino
americano hawaiano Cajun canadese Tex-Mex
America Latina messicano venezuelano argentino brasiliano
caraibico cubano giamaicano
scandinavo svedese
asiatico cinese giapponese tailandese vietnamita coreano Filipino
arabo Ebreo turco
indiano
africano marocchino
americano hawaiano Cajun canadese Tex-Mex
America Latina messicano venezuelano argentino brasiliano
caraibico cubano giamaicano
Categorie
colazioni
pranzi
cene
Piatti per bambini
Piatti da utilizzare in futuro
Ricette economiche
Cibo confortante
Ricette per una persona
Ricette per due
Picnic
Ricette da giardino
Piatti per i tifosi
Piatti per una serata cinema
Metodi di cottura
Ricette di Food Network
Raccolte di ricette
Ricette per ingredienti
Alimentazione sana
colazioni sane
pranzi
cene
Spuntini salutari
Piatti ricchi di fibre
Piatti senza glutine
Basso contenuto di sodio
Piatti a basso contenuto calorico
Piatti per diabetici
pasti a basso contenuto di carboidrati
Basso contenuto di grassi
Colesterolo basso
Contenuto calorico dei pasti preparati
Piatti vegetariani
Ricette vegane






