Cosce di pollo in salsa barbecue agrodolce e piccante


Come preparare cosce di pollo al barbecue dolci e piccanti
Tempo: 1 ora e 35 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 8


La salsa barbecue agrodolce insaporisce il pollo in modo delizioso e lo rende anche invitante alla vista. A sua volta, la dolcezza del miele e della marmellata di albicocche si sposa alla perfezione con il resto del pollo, creando una base saporita e leggermente piccante. Spennellate il pollo con la salsa quando è quasi cotto e servite la salsa barbecue rimanente per intingere.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 1143, grasso totale 78 G., grassi saturi 19 G., proteine 65 G., carboidrati 45 G., fibra 1 G., colesterolo 378 mg, sodio 1204 mg, zucchero 30 G.


Ingredienti:


Salsa barbecue all'albicocca
  • Olio di colza
  • 1 tazza di cipolla gialla tritata finemente (1 cipolla piccola)
  • 1 cucchiaio di peperoncino Fresno tritato, privato dei semi (1 baccello)
  • 1 cucchiaio di aglio tritato (4 spicchi)
  • 1 vasetto (380 g) di marmellata di albicocche
  • 0,5 tazza di succo d'arancia appena spremuto (1 arancia grande)
  • 1/4 di tazza di aceto di sidro di mele
  • 0,5 tazze di ketchup
  • 2 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di senape di Digione
  • 1 cucchiaio di salsa Worcestershire

cosce di pollo
  • 2 cucchiaini di paprika affumicata
  • 16 cosce di pollo disossate e senza pelle
  • Olio di colza
  • Prezzemolo fresco tritato da spolverare
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Salsa barbecue all'albicocca:

    In una casseruola media, a fuoco medio, scaldare 1 cucchiaio di olio di canola. Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando non si sarà ammorbidita, per 3-4 minuti. Aggiungere il peperoncino e l'aglio; cuocere per altri 2 minuti. Aggiungere la marmellata di albicocche; cuocere fino a quando la marmellata non si sarà sciolta, per altri 3-4 minuti.
  • Passo 2
  • Versate il succo d'arancia e l'aceto di mele, portate a ebollizione, quindi aggiungete il ketchup, il miele, la senape di Digione e la salsa Worcestershire. Abbassate la fiamma a medio-bassa e fate sobbollire, mescolando frequentemente, finché la salsa non si addensa, per circa 15 minuti. Togliete dal fuoco e lasciate raffreddare per 5 minuti.
  • Passo 3
  • Versate la salsa in un frullatore e frullate fino a ottenere una consistenza liscia. Salate a piacere. Mettete da parte una tazza di salsa per spennellare il pollo; conservate il resto per servirlo.
  • Passo 4
  • Preriscaldare il forno a 190 °C.
  • Passo 5
  • cosce di pollo:

    In una piccola ciotola, mescolate la paprika affumicata, 1 cucchiaio di sale e 1 cucchiaio di pepe nero. Disponete le cosce di pollo su due teglie rivestite di carta stagnola. Spennellatele leggermente con olio di colza e cospargetele generosamente su entrambi i lati con la miscela di spezie.
  • Passo 6
  • Cuocete in forno finché il pollo non sarà cotto, per circa 35 minuti. Accendete il grill del forno. Spennellate il pollo con la salsa barbecue e grigliatelo finché la salsa non si sarà caramellata e un termometro da cucina inserito nella coscia non indicherà 71 °C (160 °F), per circa 2 minuti. Trasferite il pollo su un piatto e lasciatelo riposare per 5 minuti.
  • Passo 7
  • Cospargete il pollo con il prezzemolo e servitelo con la salsa barbecue.

    Quando si frulla un liquido caldo, lasciarlo raffreddare per 5 minuti prima di versarlo nel frullatore, riempiendolo solo a metà. Lasciare il coperchio leggermente socchiuso, coprendolo con un canovaccio da cucina per evitare schizzi. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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