Bistecca al pepe con patate al forno

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Quando sei la figlia di un Iron Chef, non ti aspetti certo di trovare a casa i soliti piatti da infanzia. Grazie a sua madre, Alex Guarnaschelli, Ava Clark ha imparato a cucinare e ad apprezzare il cibo fin da piccola. A soli 12 anni, friggeva già costolette di maiale, cuoceva il pesce al forno e i carciofi al vapore. La sua passione per la cucina è nata a tre anni, quando guardava sua madre preparare spaghetti e polpette. Ben presto, Ava ha imparato a friggere le uova strapazzate e a tagliare l'avocado, e ora cucina la cena un paio di volte a settimana. "Dopo la scuola, vado in diversi supermercati e cerco informazioni sugli ingredienti", racconta. Questa bistecca al pepe verde è ispirata a una ricetta di suo nonno, e la patata al forno è la preferita di sua madre. "Imparo dai migliori chef", afferma Ava.
Calorie 871, grasso totale 48 G., grassi saturi 20 G., proteine 45 G., carboidrati 68 G., fibra 10 G., colesterolo 137 mg, sodio 1530 mg, zucchero 9 G.
Ingredienti:
- 2 cucchiai di grani di pepe nero
- 16-20 patate rosse piccole, tagliate in quarti
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 bistecche di costata, di circa 400 g ciascuna
- 1 cucchiaio di burro non salato
- 5 scalogni tritati
- 2 cucchiai di aceto di vino rosso
- 2 cucchiai di senape di Digione
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire
- 1 tazza di brodo di manzo
- Fiocchi di sale marino, come Maldon
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Grani di pepe:
Preriscaldare il forno a 150 °C. Portare a ebollizione un pentolino d'acqua a fuoco medio. Mettere i grani di pepe in un colino a maglie fitte e immergerlo nell'acqua bollente; cuocere per 2-3 minuti. Togliere il colino e scolare i grani di pepe. Disporre i grani di pepe su una teglia e infornare. Cuocere fino a completa asciugatura, per 8-10 minuti. Questo attenuerà il sapore piccante dei grani di pepe.
Passo 2 - Patate al forno:
Portare la temperatura del forno a 190 °C (375 °F). In una ciotola capiente, condire le patate con olio d'oliva e sale grosso. Foderare una teglia con carta da forno. Disporre le patate in un unico strato sulla teglia. Infornare al centro del forno e cuocere fino a quando le patate non saranno dorate e tenere, per 20-30 minuti.
Passo 3 - Bistecche:
Mentre le patate cuociono in forno, schiacciate i grani di pepe sulla teglia con il fondo di una piccola padella fino a ottenere delle briciole grossolane. Condite le bistecche su entrambi i lati con sale e pepe, quindi premetele nel pepe schiacciato.
Passo 4 - Scaldate una padella di ghisa capiente a fuoco medio finché non inizia a fumare visibilmente. Spegnete il fuoco e, con l'aiuto di una pinza, adagiate le bistecche nella padella in un unico strato. Abbassate la fiamma a fuoco medio e cuocete le bistecche per 4-8 minuti per lato, a seconda dello spessore. Resistere alla tentazione di girarle o spostarle a metà cottura! Usate la pinza per girare le bistecche e cuocete l'altro lato per altri 4-6 minuti. Controllate la temperatura interna delle bistecche con un termometro per carne. 51-54 °C (125-130 °F) è al sangue; 54-57 °C (130-135 °F) è media cottura; 57-60 °C (135-140 °F) è media cottura. Trasferite le bistecche su una griglia posta sopra una teglia da forno e lasciatele riposare mentre preparate la salsa. Passo 5
- Salsa:
Eliminate il grasso in eccesso dalla padella. Aggiungete il burro e lo scalogno e cuocete, mescolando, finché non diventa traslucido, per 3-5 minuti. Aggiungete l'aceto e cuocete finché il liquido non sarà quasi completamente evaporato, circa 1 minuto. Incorporate la senape e la salsa Worcestershire, quindi aggiungete il brodo e abbassate la fiamma. Fate sobbollire la salsa finché non si addensa, per 3-5 minuti. Assaggiate e aggiustate di sale e pepe se necessario.
Passo 6 - Disponete le bistecche sui piatti e versateci sopra la salsa. Adagiate le patate accanto alle bistecche. Cospargete con sale marino.
Voti: 1
Autore della ricetta - Alex Guarnaschelli (Alex Guarnaschelli) - famoso chef, responsabile di produzione, presentatore televisivo, scrittore di libri di cucinaCategorie
ricetta / Contenuto calorico dei pasti preparati / Forno / Cena / Piatti principali / Carne / Verdure e funghi / Salse / Gravi / / Piatti a base di patate / Patate al forno / Alex GuarnaschelliRicette simili
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