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Spezzatino di manzo con tagliatelle cotto in pentola a cottura lenta


Come preparare - Spezzatino di manzo con tagliatelle in pentola a cottura lenta
Cucina:asiatico,
Menu:Cena,
Tempo: 7 ore e 30 minuti
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


La salsa hoisin, la salsa di soia, la salsa chili all'aglio e lo zenzero conferiscono a questo spezzatino di manzo cotto a fuoco lento un ricco sapore asiatico. Sebbene lo spezzatino di manzo sia solitamente preparato con le patate, provatelo con i noodles di grano udon giapponesi. Il crescione aggiunge succosità e un sapore piacevolmente rinfrescante.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 550, grasso totale 12 G., grassi saturi 4 G., proteine 56 G., carboidrati 54 G., fibra 1 G., colesterolo 132 mg, sodio 1516 mg, zucchero 10 G.


Ingredienti:

  • 1 kg di spalla di manzo
  • 2 cucchiai di farina
  • 3 cucchiai di salsa hoisin
  • 2 cucchiai di salsa di soia leggermente salata
  • 2 cucchiaini di concentrato di pomodoro
  • 2 cucchiaini di salsa chili all'aglio
  • 1 cucchiaino di radice di zenzero grattugiata e pelata
  • 1 anice stellato
  • 1 confezione (250 g) di noodles udon secchi
  • Mezzo mazzo di crescione, foglie staccate (circa 3 tazze)
  • Cipollotti verdi tritati, coriandolo fresco e aceto balsamico, per servire
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Mettete la carne di manzo in una pentola a cottura lenta da 6-8 litri e conditela leggermente con sale e pepe. In una piccola ciotola, sbattete insieme la farina e 1/2 tazza d'acqua fino a ottenere un composto omogeneo, quindi aggiungete la salsa hoisin, la salsa di soia, il concentrato di pomodoro, la salsa chili all'aglio e lo zenzero. Versate il tutto nella pentola a cottura lenta e girate la carne per ricoprirla uniformemente. Aggiungete l'anice stellato. Coprite e cuocete a fuoco basso fino a quando la carne non sarà tenera, per 7-8 ore.
  • Passo 2
  • Togliete l'anice dalla padella e trasferite la carne su un piatto. Tagliatela a pezzetti, eliminando eventuali grossi pezzi di grasso. Eliminate il grasso dalla superficie del liquido nella pentola a cottura lenta. Rimettete la carne nella pentola a cottura lenta e condite con sale e pepe.
  • Passo 3
  • Portate a ebollizione una pentola capiente d'acqua. Aggiungete i noodles e cuoceteli secondo le istruzioni sulla confezione; scolateli. Distribuite i noodles e il manzo brasato nelle ciotole. Guarnite con crescione, cipollotti, coriandolo e un filo di aceto balsamico.

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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