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Frittelle di patate dolci


Come preparare le frittelle di patate dolci
Tempo: 50 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 24


Queste frittelle croccanti di patate dolci con mais e cipollotti sono l'antipasto salato autunnale perfetto. Fritte nel burro, risultano croccanti all'esterno e morbide e umide all'interno. Spennellate le frittelle con panna acida, guarnite con altri cipollotti e gustatele!

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 55, grasso totale 4 G., grassi saturi 2 G., proteine 1 G., carboidrati 3 G., colesterolo 17 mg, sodio 61 mg, zucchero 1 G.


Ingredienti:

  • 1 patata dolce grande (circa 1 tazza)
  • 4 cucchiai di burro salato fuso
  • 1 uovo
  • 1/4 di tazza pangrattato
  • 2 cucchiai di farina
  • 1/4 di tazza di cipollotti verdi tritati (mettere da parte 1 cucchiaio per guarnire)
  • 0,5 tazza di mais fresco o surgelato (scongelato)
  • 1 tazza di panna acida
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • In una padella bassa, scaldare l'olio a 175 °C.
  • Passo 2
  • Bucherellate la patata dolce con una forchetta e cuocetela nel microonde alla massima potenza per 6 minuti o finché non sarà tenera. Lasciatela raffreddare. Tagliate la patata a metà nel senso della lunghezza, prelevate la polpa e mettetela in una ciotola con il burro. Schiacciatela bene. Aggiungete l'uovo, il pangrattato, la farina, il sale e il pepe nero e mescolate bene. Aggiungete i cipollotti e il mais e mescolate delicatamente.
  • Passo 3
  • Con l'aiuto di due cucchiai, versate delle porzioni di pastella nell'olio caldo e friggete poche frittelle alla volta, da entrambi i lati, fino a quando non saranno dorate. Con una schiumarola, trasferitele su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso. Mescolate la panna acida con i cipollotti rimasti, salate e pepate a piacere e, al momento di servire, versatene un cucchiaio su ogni frittella.

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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