Maiale brasato con prugne

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
L'abbinamento di carne e prugne è molto diffuso in cucina. I due ingredienti si completano a vicenda in modo eccellente. A seconda della dolcezza delle prugne, la carne può assumere un sapore più acidulo o più dolce. Questo spezzatino di maiale brasato con prugne si abbina bene a qualsiasi contorno: purè di patate, riso, pasta, ecc.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 512, grasso totale 28 G., proteine 29 G., carboidrati 25 G.
Calorie 512, grasso totale 28 G., proteine 29 G., carboidrati 25 G.
Ingredienti:
- 600 g di spalla di maiale, tagliata a pezzi grossi di 5 cm.
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 patata dolce, tagliata a pezzi
- Un pezzettino di burro
- 1 cipolla, affettata
- 1 cucchiaio di farina
- 2 bicchieri grandi di vino rosato fruttato o vino bianco
- 300 ml di brodo di pollo
- 150 g di prugne secche (circa 12 pezzi)
- Una manciata di prezzemolo
- Prezzemolo tritato, per servire
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Scaldate l'olio d'oliva in una padella adatta al forno e cuocete la carne di maiale, girandola di tanto in tanto, fino a quando non sarà uniformemente dorata, per circa 10 minuti. Avrete bisogno di spazio sufficiente nella padella, quindi se la carne dovesse diventare troppo liquida, cuocetela in due riprese. Trasferite la carne di maiale su un piatto. Eliminate eventuali residui di cottura e aggiungete il burro nella padella. Fate soffriggere la patata dolce e la cipolla fino a quando quest'ultima non sarà ammorbidita, per circa 3-5 minuti. Passo 2
- Aggiungete la farina, poi rimettete il maiale e i suoi succhi nella padella. Versate il vino e una quantità sufficiente di brodo di polloin modo da coprire completamente la carne. Portare a ebollizione, abbassare la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per 45 minuti, mescolando di tanto in tanto. Passo 3
- Aggiungete le prugne e, se la carne non è completamente coperta, aggiungete altro brodo o acqua. Cuocete scoperto per altri 45 minuti, finché la carne non sarà tenerissima. Servite cosparso di prezzemolo.
Voti: 3
Categorie
ricetta / Contenuto calorico dei pasti preparati / Zuppe / Zuppe e stufati densiRicette simili
Thit kho trung: Stufato di maiale e uova in
Cotolette di maiale ripiene di formaggio di capra,
Maiale brasato con glassa di mele e insalata di cavolo
Hongshao: Maiale rosso brasato con uova
Rape brasate con fagioli edamame
Maiale brasato al finocchio
Stufato di maiale con porridge di mais
Spezzatino di manzo marocchino con couscous
Maiale brasato in salsa all'aglio verde
Ripieno di pane con pancetta, prugne e
Maiale brasato alla birra con albicocche secche
Stufato di maiale succoso
Maiale brasato con polenta cremosa
Maiale sfilacciato brasato al forno
Ravanelli in umido
Tartufi di prugna salutari
Fagiolini stufati con pomodori
Insalata brasata con senape e cavolo nero
Stufato di maiale in salsa di pesce e un contorno di
Spezzatino di maiale con zucchine
Cavolo nero brasato all'aglio
Fagioli stufati nella birra di radice
Maiale brasato alla birra con crauti
Torta al cioccolato con prugne
Stufato di maiale alla cubana con fagioli
Okra stufata con pomodori
Cavolo nero brasato con pancetta
Cime di rapa brasate
Cavolo nero brasato
Carote stufate agli agrumi
Carote brasate con scalogni glassati
Carote stufate nello sciroppo di mandarino
Antipasti
snack da birra
Antipasti al formaggio
Panini
Snack
Canapè
Antipasti assortiti
Spuntini con salse
Antipasti di carne
Antipasti di pesce
Antipasti vegetariani
Antipasti a base di uova
Zuppe
Zuppe fredde
Zuppe cremose
Zuppe cremose
Condire le zuppe
Zuppe chiare
Zuppe di verdure
Zuppe dense, stufati
Zuppe di carne
Zuppe di pesce
Zuppe con pasta e cereali
Piatti principali
Carne
Uccello, selvaggina
Contorni
Verdure, funghi
Pesce, frutti di mare
Cereali, legumi
Uova, prodotti caseari
Pasta
Casseruole
Insalate
Insalate calde
Insalate di verdure
Insalate a foglia
macedonie di frutta
Insalate con cereali e pasta
Insalate con carne
Insalate con pesce
Insalate con uova
Insalate con fagioli
Insalate con pane
Fast food
Hamburger
Panini
Hot dog
Pizze
panini caldi
Piatti a base di tortilla
Piatti di pita
Pancakes
Salse per fast food
piatti fritti
Salse
Condimenti
Gravi
Salse
Scontri
Glassa e salse per barbecue
Condimenti per insalata
Miscele di oli
Salse emulsionate
Salse dolci
Salse piccanti
Salse per fast food
Griglia, barbecue
Carne alla griglia
pollame alla griglia
pesce alla griglia
Piatti affumicati
Verdure e frutta grigliate
Prodotti di farina grigliati
Glassa e salse per barbecue
Forno
Torte salate, pizze
Pane fatto in casa
Frittelle di patate, frittelle
panini e torte non zuccherati
Biscotti e muffin non zuccherati
Dessert
Cupcakes
Dolci alla frutta
Cookie
Torte
Ciambelle, torte, panini
Caramelle e piccoli dolci
Creme, salse, mousse, budini
Soufflé, meringhe, meringhe
Gelatina
Gelati e sorbetti
Torte
Torte dolci, crostate
Pancake, frittelle, waffle, toast
Cereali per la colazione, granola, muesli
Bevande
frappè
Frullati, granite
Bevande a base di caffè e cioccolato
Bevande alla frutta, succhi di frutta
Tè e tisane
Bevande calde
cocktail alcolici
Cocktail con vodka
Cocktail con gin
Cocktail a base di whisky
Cocktail con vino
Cocktail con brandy e cognac
Cocktail con assenzio
Cocktail con rum
Cocktail con vino spumante
Cocktail a base di tequila
Cocktail con la birra
Cocktail con liquori
cocktail ghiacciati
Metodi di cottura
Friggitrice ad aria
Pentola a pressione
Piatti freddi
Multicooker
Piatti ripieni
Frittura
Doppio forno
Padella
teglia da forno
Sventare
Forno
Tostatrice
Mixer
Miscelatore
Braciere
robot da cucina
Corona
Wok
Piatti sottaceto
Alimenti essiccati e conservati
Piatti sottaceto
Piatti in camicia
Piatti salati
Piatti affumicati
Prodotti in scatola
Piatti di stagione
Piatti festivi
Capodanno
Natale
San Valentino
8 marzo
Pasqua
1° maggio
Halloween
Compleanno
Piatti per feste
Piatti nuziali
Festa con cocktail
cena tra amici
Festa della mamma
Cucine del mondo
europeo
francese
Italiano
spagnolo
greco
Inglese
irlandese
tedesco
portoghese
austriaco
Polacco
russo
scandinavo svedese
asiatico cinese giapponese tailandese vietnamita coreano Filipino
arabo Ebreo turco
indiano
africano marocchino
americano hawaiano Cajun canadese Tex-Mex
America Latina messicano venezuelano argentino brasiliano
caraibico cubano giamaicano
scandinavo svedese
asiatico cinese giapponese tailandese vietnamita coreano Filipino
arabo Ebreo turco
indiano
africano marocchino
americano hawaiano Cajun canadese Tex-Mex
America Latina messicano venezuelano argentino brasiliano
caraibico cubano giamaicano
Categorie
colazioni
pranzi
cene
Piatti per bambini
Piatti da utilizzare in futuro
Ricette economiche
Cibo confortante
Ricette per una persona
Ricette per due
Picnic
Ricette da giardino
Piatti per i tifosi
Piatti per una serata cinema
Metodi di cottura
Ricette di Food Network
Raccolte di ricette
Ricette per ingredienti
Alimentazione sana
colazioni sane
pranzi
cene
Spuntini salutari
Piatti ricchi di fibre
Piatti senza glutine
Basso contenuto di sodio
Piatti a basso contenuto calorico
Piatti per diabetici
pasti a basso contenuto di carboidrati
Basso contenuto di grassi
Colesterolo basso
Contenuto calorico dei pasti preparati
Piatti vegetariani
Ricette vegane






