Broccoli al sesamo


Come preparare i broccoli con i semi di sesamo
Cucina:cinese,
Tempo: 15 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 4


Una ricetta per un contorno di broccoli lessi con l'aggiunta di zenzero, aglio e semi di sesamo.


Ingredienti:

  • 1 mazzo di broccoli
  • 2,5 cm di radice di zenzero pelata
  • 1 spicchio d'aglio
  • 2 cucchiai. olio di sesamo
  • 1 cucchiaio di aceto di riso
  • Un pizzico di sale e zucchero
  • Semi di sesamo tostati
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Lessare i broccoli in acqua bollente per 10 minuti.

    Nel frattempo, in un robot da cucina, unire lo zenzero, l'aglio, 2 cucchiai di acqua, l'olio di sesamo, l'aceto di riso e un pizzico di sale e zucchero. Versare il composto sui broccoli e cospargere con semi di sesamo.

Voti: 6

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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