Spaghetti di riso con maiale e verdure sottaceto

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Spaghetti di riso con maiale e verdure sottaceto: una ricetta dettagliata.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 476, grasso totale 20 G., grassi saturi 4 G., proteine 36 G., carboidrati 38 G., fibra 4 G., colesterolo 78 mg, sodio 618 mg, zucchero - G.
Calorie 476, grasso totale 20 G., grassi saturi 4 G., proteine 36 G., carboidrati 38 G., fibra 4 G., colesterolo 78 mg, sodio 618 mg, zucchero - G.
Ingredienti:
- 2 carote medie, ciascuna tagliata a metà nel senso della lunghezza e affettata sottilmente
- 3 cetrioli medi, ciascuno tagliato a metà nel senso della lunghezza e affettato sottilmente
- 1/2 peperoncino jalapeño, privato dei semi e tagliato a fettine sottili
- 1/3 cucchiaio di aceto di riso
- 1 cucchiaio di salsa di pesce
- Sale grosso e pepe macinato fresco
- 120 g di spaghetti di riso sottili
- 600-700 g (4 pezzi) di scaloppina di maiale semilavorata, eliminare il grasso in eccesso
- 3 cucchiai di olio vegetale
- 1 cucchiaio di salsa di soia, più altra per friggere la carne
- 2 tazze tagliate a fette sottili lattuga romana
- 1,5 tazze di foglie di coriandolo fresco, basilica e/o menta
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
carota, cetrioli, Pepe jalapeno, aceto di riso, salsa di pesce, spaghetti di riso, scaloppina di maiale, maiale, salsa di soia, lattuga romana, coriandolo, basilico, menta
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Marinare le verdure: Mettete le carote, i cetrioli e i peperoncini jalapeño in una ciotola. Scaldate l'aceto di riso e la salsa di pesce in un pentolino sul fornello o nel microonde, quindi versate il composto sulle verdure. Aggiungete un pizzico di sale e pepe e lasciate marinare le verdure, mescolando di tanto in tanto, mentre cuociono i noodles e la carne di maiale. Passo 2
- Versate l'acqua in una pentola, mettetela sul fuoco a fiamma alta e portatela a ebollizione. Togliete la pentola dal fuoco, aggiungete i noodles e lasciateli riposare per 8 minuti. Scolate i noodles in un colino e sciacquateli sotto l'acqua fredda, quindi tagliateli con le forbici. Passo 3
- Batti leggermente la carne di maiale e condiscila con sale e pepe. Scalda un cucchiaio di olio vegetale in una padella. Aggiungi la carne e rosolala per 3-4 minuti per lato. Irrora la carne con salsa di soia, girala e cuocila per 30 secondi. Irrorala di nuovo con salsa di soia, girala ancora e continua la cottura per altri 30 secondi. Trasferisci la carne su un tagliere e lasciala riposare per 5 minuti, poi tagliala a fette sottili. Passo 4
- Dividete i noodles in ciotole. Scolate la marinata delle verdure in una ciotola a parte. Aggiungete 1 cucchiaio di salsa di soia e i restanti 2 cucchiai di olio vegetale, mescolate e versate il tutto sui noodles. Guarnite con la carne di maiale, le verdure marinate, la lattuga romana e le erbe aromatiche.
Voti: 1
Categorie
ricetta / Alimentazione sana / Contenuto calorico dei pasti preparati / Piatti sottaceto / Piatti principali / Pasta / Carne / Verdure e funghi / / Food Network - ricette / cucina cineseRicette simili
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