Salsa di tomatillo e mela arrostiti

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Le mele sono un ingrediente piuttosto inaspettato nella salsa verde, una salsa verde a base di tomatillos e peperoncini. La frutta viene cotta al forno insieme alle verdure ed esalta la dolcezza dei tomatillos cotti. Questa salsa è preparata con jalapeños, ma se preferite un sapore più piccante, potete aggiungere del peperoncino serrano. Servite la salsa come antipasto con patatine o come contorno per la carne.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 159, grasso totale 8 G., grassi saturi 1 G., proteine 2 G., carboidrati 21 G., fibra 5 G., sodio 545 mg, zucchero 14 G.
Calorie 159, grasso totale 8 G., grassi saturi 1 G., proteine 2 G., carboidrati 21 G., fibra 5 G., sodio 545 mg, zucchero 14 G.
Ingredienti:
- 450 g di tomatillos (circa 12 pezzi), pelati e lavati
- 2 mele Granny Smith, tagliate in quarti
- 2 spicchi d'aglio, non sbucciati
- 2 peperoncini jalapeño, privati del gambo
- Mezza cipolla bianca
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 0,5 tazza di coriandolo fresco tritato
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
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1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Preriscalda il forno a 175 °C. Disponi i tomatillos, le mele, l'aglio, i jalapeños (se preferisci una salsa più piccante, aggiungi un peperoncino serrano) e le cipolle su una teglia; condisci con un filo d'olio d'oliva, 2 cucchiaini di sale e 1 cucchiaino di pepe nero. Cuoci in forno finché i tomatillos non saranno teneri e leggermente dorati, circa 20 minuti. Sbuccia l'aglio. Lascia raffreddare il composto di verdure a temperatura ambiente. Passo 2
- Mettete tutti gli ingredienti in un frullatore, aggiungete il coriandolo e frullate fino a ottenere una consistenza omogenea. Aggiungete 2-3 cucchiai di acqua se necessario. Condite con sale e pepe a piacere.
Voti: 3
Autore della ricetta - Marcela Valladolid (Marcela Valladolid) - un famoso chef, presentatore televisivo e scrittore di libri di cucinaCategorie
ricetta / Contenuto calorico dei pasti preparati / Miscelatore / piatti estivi / Piatti principali / Contorni / Verdure e funghi / Salse / Salse / / cucina messicana / Marcela ValladolidRaccolte di ricette
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