Tostadas di gamberetti con salsa di avocado e tomatillo

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Per preparare questo semplice antipasto messicano, unisci i tomatillos all'avocado e distribuisci la crema ottenuta su tortillas croccanti. Guarnisci con fagioli fritti in scatola e gamberi grigliati e goditi la deliziosa combinazione di una base croccante e un ripieno morbido e succoso.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 815, grasso totale 31 G., grassi saturi 13 G., proteine 62 G., carboidrati 81 G., fibra 11 G., colesterolo 334 mg, sodio 1936 mg, zucchero 6 G.
Calorie 815, grasso totale 31 G., grassi saturi 13 G., proteine 62 G., carboidrati 81 G., fibra 11 G., colesterolo 334 mg, sodio 1936 mg, zucchero 6 G.
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di olio vegetale + altro per ungere le griglie del barbecue
- 1 spicchio d'aglio, tagliato in 4 pezzi
- 1 peperoncino jalapeño, tagliato in quattro (rimuovere i semi per ridurre il piccante)
- 1 cipolla piccola, tagliata in 4 pezzi
- 4 tomatillos (circa 200 g), pelati e tritati grossolanamente
- Mezzo avocado maturo, sbucciato e tagliato a pezzetti
- 1/4 di tazza di foglie di coriandolo fresco, tritate grossolanamente, più foglie intere per guarnire.
- 700 g di gamberi medi (circa 30), sgusciati e privati del filo intestinale.
- 1 lattina (425 g) di fagioli fritti
- 1 cavolo romano, tagliato finemente
- 8 tostadas di mais
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
gamberi, ciliegie di terra, Avocado, salsa, fagioli al forno, Pepe jalapeno, lattuga romana, coriandolo
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto; ungere leggermente la griglia. Passo 2
- Mettete l'aglio, il jalapeño e la cipolla in un robot da cucina e tritateli finemente. Aggiungete i tomatillos, l'avocado e mezzo cucchiaino di sale e frullate fino a ottenere un composto grossolano. Trasferite in una ciotola, aggiungete il coriandolo tritato e aggiustate di sale a piacere; mettete da parte. Passo 3
- Condite i gamberi con il burro e salateli abbondantemente. Grigliateli, girandoli una volta, fino a completa cottura, circa 2 minuti per lato. Passo 4
- In una piccola padella a fuoco medio, scaldate i fagioli. Distribuite un sottile strato di fagioli fritti su ogni tostada e guarnite con qualche foglia di lattuga e un cucchiaio di salsa di avocado e tomatillo. Aggiungete 3-4 gamberi per tostada e cospargete con foglie di coriandolo.
Voti: 5
Categorie
ricetta / Contenuto calorico dei pasti preparati / Ricette da giardino / Ricette semplici a base di gamberi / robot da cucina / piatti estivi / Piatti principali / Cereali, legumi / Verdure e funghi / Pesce e frutti di mare / Griglia, barbecue / Ricette facili per il barbecue / Gamberi alla griglia / pesce alla griglia / Fast food / Piatti a base di tortilla / Antipasti / Antipasti di pesce / Food Network - ricette / cucina messicanaRaccolte di ricette
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