frittelle di verdure

Complessità: facilmente
Porzioni: 4
Il sapore e l'elegante presentazione di quest'insalata non lasceranno nessuno indifferente. Ingredienti semplici come pomodori, peperoni, cetrioli e verdure a foglia verde sono presentati sotto forma di deliziose tortine individuali, creando un aspetto vivace ed elegante. Tutte le verdure sono tagliate a fette e arrotondate di uguale spessore e disposte a strati alternati in stampini individuali. Ogni strato è condito con una vinaigrette e guarnito con un mix di mandorle tritate, menta fresca e prezzemolo. Dopo averle lasciate riposare in frigorifero per un leggero periodo di marinatura, le tortine di verdure sono pronte per essere impiattate e servite.
Ingredienti:
- 2 peperoni arancioni, tagliati a metà
- 1/3 di tazza di aghi di mandorla
- 3 cucchiai di menta fresca tritata + 0,5 cucchiai di foglie
- 3 cucchiai di prezzemolo fresco tritato + 0,5 cucchiai di foglie
- 2 cucchiai di aceto di sherry
- 1 spicchio d'aglio piccolo, grattugiato finemente
- 1/4 di cucchiaino di zucchero
- 1/4 di tazza di olio d'oliva
- 2 pomodori, tagliati in 8 fette
- Mezzo cetriolo senza semi, tagliato a fettine sottili
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- Preriscaldare il forno a 175 °C. Disporre i peperoni con la parte tagliata rivolta verso il basso su una teglia e cuocerli in forno finché non si saranno ammorbiditi, per circa 30 minuti. Trasferirli in una ciotola, coprire e lasciarli riposare per 10 minuti. Pelare i peperoni sotto l'acqua corrente. Tagliare ogni fetta a metà per ottenere 8 pezzi. Passo 2
- Disponete le mandorle su una teglia e tostatele in forno fino a doratura, per circa 10 minuti. Lasciatele raffreddare, poi tritatele grossolanamente. In una ciotolina, unite tutte le mandorle tranne un cucchiaio con la menta e il prezzemolo tritati finemente. Passo 3
- Preparare la vinaigretteIn un'altra piccola ciotola, unire l'aceto, l'aglio, lo zucchero, mezzo cucchiaino di sale e un pizzico di pepe nero macinato. Incorporare gradualmente l'olio d'oliva mescolando con una frusta fino a ottenere un condimento emulsionato. Passo 4
- Foderate quattro stampini da 120 ml con pellicola trasparente, lasciando un bordo sporgente. Disponete una fetta di pomodoro in ogni stampino; cospargete con sale e il composto di mandorle e irrorate con la vinaigrette. Completate con uno strato di fette di cetriolo; cospargete con altro sale, il composto di mandorle e irrorate con la vinaigrette. Passo 5
- Aggiungete una fetta di peperone arrosto in ogni stampino; cospargete con altro sale, il composto di mandorle e irrorate con la vinaigrette. Ripetete gli strati, tenendo da parte 1-2 cucchiai di vinaigrette. Passo 6
- Avvolgete le pile di verdure con della pellicola trasparente, stringendola bene, e ripiegate le estremità sporgenti; trasferite le ciotoline in una pirofila. Posizionate un peso (come una lattina) sopra ogni ciotolina. Mettete in frigorifero per circa 2 ore. Passo 7
- Togliete le verdure dall'involucro, scolate il liquido in eccesso e capovolgetele sui piatti. Condite le foglie di menta e prezzemolo con un po' della vinaigrette tenuta da parte. Disponete le verdure sopra quelle normali. Cospargete con le mandorle tritate tenute da parte e irrorate con il condimento rimanente.
Voti: 1
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