Olive al miele piccante

Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Le olive calde immerse nel miele sono un antipasto squisito e facile da preparare. Con l'aggiunta di pochi ingredienti aromatici, come scorza d'arancia e pepe rosa, le semplici olive diventano un antipasto perfetto per ogni occasione. Per un effetto ancora più scenografico, scegliete olive di diverse varietà, colori e dimensioni.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 104, grasso totale 7 G., grassi saturi 1 G., carboidrati 12 G., fibra 1 G., sodio 248 mg, zucchero 9 G.
Calorie 104, grasso totale 7 G., grassi saturi 1 G., carboidrati 12 G., fibra 1 G., sodio 248 mg, zucchero 9 G.
Ingredienti:
- 2 tazze di olive miste denocciolate
- 1/4 di tazza di miele caldo
- 2 cucchiai di scorza d'arancia tagliata a fettine sottili + 2 cucchiai di succo d'arancia
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 3/4 cucchiaino di semi di finocchio, schiacciati
- 3/4 cucchiaino di grani di pepe rosa, macinati
- 1/4 cucchiaino di grani di pepe nero macinati
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
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1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- In una ciotola, unire le olive, il miele piccante, la scorza e il succo d'arancia e l'olio d'oliva. Passo 2
- Tostate i semi di finocchio, i grani di pepe nero e i grani di pepe rosa in una padella antiaderente a fuoco medio per circa 2 minuti. Aggiungete le olive e cuocete a fuoco medio-basso, mescolando di tanto in tanto, finché il liquido non si addensa, per 5-7 minuti.
Voti: 1
Categorie
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