Fajita messicana con verdure, manzo marinato e salsa guacamole

Complessità: facilmente
Porzioni: 8
Qual è il segreto del sapore straordinario delle fajitas? Carne tenera e saporita! Per questa ricetta di prim'ordine, Tyler Florence marina la bistecca in una salsa mojo a base di succo d'arancia, succo di lime, peperoncino chipotle, aglio e cumino. Anche il taglio di manzo più economico si scioglierà in bocca dopo questa marinatura.
Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 803, grasso totale 48 G., grassi saturi 10 G., proteine 37 G., carboidrati 61 G., fibra 14 G., colesterolo 87 mg, sodio 1135 mg, zucchero 8 G.
Calorie 803, grasso totale 48 G., grassi saturi 10 G., proteine 37 G., carboidrati 61 G., fibra 14 G., colesterolo 87 mg, sodio 1135 mg, zucchero 8 G.
Ingredienti:
Marinata (Mojo)
- Succo di 1 arancia
- Succo di 2 lime
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- 2 spicchi d'aglio tritati grossolanamente
- 3 peperoncini chipotle in salsa adobo
- 3 cucchiai di foglie di coriandolo fresco tritate grossolanamente
- 1 cucchiaino di cumino macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 kg di bistecca di diaframma (eliminare il grasso in eccesso), tagliata a pezzi di 20 cm o in tre parti
Fajitas
- 2 peperoni rossi, tagliati a fettine sottili
- 1 cipolla grande, tagliata a fette sottili
- Succo di lime, olio d'oliva (facoltativo)
- 12 tortillas di grano calde
Per servire
- Guacamole, vedi la ricetta qui sotto
- salsa di qualità acquistata al supermercato
Guacamole
- 5 avocado maturi
- Succo di 3-4 lime
- Mezza cipolla, tritata finemente
- 1 spicchio d'aglio piccolo, schiacciato
- 1 peperoncino serrano tritato finemente
- 1 manciata abbondante di foglie di coriandolo fresco, tritate grossolanamente
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.
manzo, tortilla, succo di lime, Succo d'arancia, peperoncini chipotle in salsa adobo, peperone dolce, mandorle, cumino, Avocado, salsa guacamole, peperoncino serrano, coriandolo
Consigliamo
Preparazione:
- Passo 1
- MarinataIn un misurino da 2 tazze o in una ciotola di dimensioni e forma simili, unire tutti gli ingredienti della marinata. Utilizzando un frullatore a immersione, frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Trasferire in un sacchetto di plastica con chiusura ermetica e aggiungere la bistecca. Chiudere il sacchetto e agitare per ricoprire uniformemente la carne. Mettere in frigorifero per 2-4 ore. Passo 2
- Scaldare una griglia a fuoco vivo. Passo 3
- Scolate la marinata dalla carne. Oliate leggermente la griglia. Condite generosamente con sale e pepe. Grigliate la bistecca a fuoco medio-alto per 4 minuti per lato, quindi trasferitela su un tagliere e lasciatela raffreddare. A seconda delle dimensioni della griglia, potrebbe essere necessario cuocerla in più riprese. Passo 4
- Fajitas: Aggiungete il peperone e la cipolla nella stessa padella, irrorando con succo di lime e olio d'oliva, se lo usate. Cuocete per 7-8 minuti, finché le verdure non saranno quasi tenere. Passo 5
- Mentre i peperoni e le cipolle cuociono, riscaldate le tortillas. Accendete tutti i fornelli a fuoco medio-basso. Adagiate una tortilla su ogni fornello (direttamente sopra la fiamma) e cuocetela per circa 30 secondi, poi giratela e cuocete l'altro lato. Una volta che le tortillas sono calde e croccanti, trasferitele su un canovaccio pulito e avvolgetele per mantenerle calde. Passo 6
- È possibile riscaldare le tortillas anche nel microonde. Inumidire leggermente un canovaccio da cucina con acqua, avvolgere le tortillas nel canovaccio umido e riscaldarle nel microonde per circa 1 minuto. Verificare se sono calde. In caso contrario, riscaldarle nuovamente per intervalli di 1 minuto fino a quando non saranno calde e morbide. Passo 7
- Tagliate la bistecca a fette sottili, contro fibra, in diagonale. Passo 8
- Inning: Spalma un po' di guacamole su una tortilla, aggiungi qualche fetta di bistecca, peperoni, cipolle e salsa. Arrotola la tortilla in modo da racchiudere il ripieno. Passo 9
- Può essere servito anche con panna acida e formaggio grattugiato.
Guacamole: Tagliate l'avocado a metà e rimuovete il nocciolo. Prelevate la polpa con un cucchiaio e mettetela in una ciotola. Schiacciate l'avocado con una forchetta fino a ottenere una consistenza granulosa. Aggiungete tutti gli ingredienti rimanenti e mescolate bene. Coprite la superficie del guacamole con della pellicola trasparente a contatto diretto con la superficie per evitare che si ossidi e mettetelo in frigorifero per almeno un'ora prima di servirlo.
Voti: 1
Autore della ricetta - Tyler Florence (Tyler Florence) - Presentatrice televisiva, chef, scrittrice di libri di cucinaCategorie
ricetta / Picnic / piatti estivi / Contenuto calorico dei pasti preparati / Fast food / Piatti a base di tortilla / Antipasti / snack da birra / Antipasti di carne / / / cucina messicana / Tyler FlorenceRaccolte di ricette
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