Panini con pancake e maiale sfilacciato


Come preparare i panini con pancake e maiale sfilacciato
Menu:Colazione,
Tempo: 45 min.
Complessità: facilmente
Porzioni: 8


Questa ricetta propone i classici panini con maiale sfilacciato, insalata di cavolo e salsa barbecue, serviti su soffici pancake salati. Preparate l'insalata di cavolo con un giorno di anticipo: in questo modo avrà il tempo di maturare e di diventare più saporita, e in secondo luogo, potrete preparare gli antipasti più velocemente il giorno in cui li servirete.

Valori nutrizionali per porzione:
Calorie 359, grasso totale 18 G., grassi saturi 7 G., proteine 16 G., carboidrati 33 G., fibra 2 G., colesterolo 96 mg, sodio 573 mg, zucchero 7 G.


Ingredienti:

  • 3 cucchiai di maionese
  • 3 cucchiai di senape gialla
  • 1,5 cucchiai di aceto di mele
  • 220 g di cavolo cappuccio tritato o mix di cavolo cappuccio pronto all'uso
  • 1 e 2/3 tazze di farina di prima qualità
  • 1/4 di tazza di amido di mais
  • 1/4 di tazza di zucchero a velo
  • 1 cucchiaio di lievito in polvere
  • 1/4 di cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 0,5 cucchiaini di sale grosso
  • 1 tazza e 1/4 di latte
  • 3 cucchiai di burro non salato, fuso
  • 2 uova grandi
  • 3/4 di tazza di salsa barbecue a temperatura ambiente (facoltativa se la carne di maiale non è nella salsa)
  • 2 cucchiai e 1/4 maiale sfilacciato
  • 1,5 tazze di sottaceti tagliati a fettine sottili, per servire
Ingredienti sostitutivi
1 bicchiere (st.) - 250 ml.
3/4 di tazza (st.) - 180 ml.
2/3 di tazza (st.) - 160 ml.
1/2 tazza (st.) - 125 ml.
1/3 di tazza (st.) - 80 ml.
1/4 di tazza (st.) - 60 ml.
1 cucchiaio (tbsp) - 15 ml.
1 cucchiaino (tsp) - 5 ml.
1/5 cucchiaino (tsp) - 1 ml.

Consigliamo

Preparazione:

    Passo 1
  • Preriscaldate il forno a 95 °C (205 °F), foderate una teglia con due canovacci da cucina sovrapposti e mettetela in forno. Adagiatevi sopra le frittelle una volta pronte per mantenerle calde.
  • Passo 2
  • In una ciotola media, mescolate la maionese, la senape e l'aceto. Condite con sale e pepe e mescolate con il cavolo cappuccio tritato. Coprite e mettete in frigorifero mentre friggete le frittelle.
  • Passo 3
  • In una ciotola capiente, mescolate la farina, l'amido di mais, lo zucchero a velo, il lievito in polvere, il bicarbonato di sodio e il sale. In un'altra ciotola, mescolate il latte, il burro fuso e le uova. Aggiungete il composto di latte al composto di farina e impastate fino a ottenere un impasto denso (va bene se rimangono alcuni grumi). Lasciate riposare l'impasto per 5 minuti.
  • Passo 4
  • Scaldate una padella antiaderente capiente a fuoco medio. Versate un cucchiaio colmo di pastella nella padella, facendo attenzione a non riempirla troppo. Friggete fino a quando il fondo non sarà dorato e sulla superficie non compariranno delle bolle d'aria. Girate le frittelle e cuocetele per altri 30 secondi circa, fino a quando anche l'altro lato non sarà leggermente dorato. Trasferite le frittelle su una teglia ricoperta di carta assorbente e mettetele in forno caldo. Ripetete l'operazione con la pastella rimanente.
  • Passo 5
  • Al momento di servire, riscaldate brevemente il pulled pork nel microonde. Trasferite i pancake su un piatto da portata e guarnite ciascuno con un cucchiaio di salsa barbecue, pulled pork, insalata di cavolo e cetriolini sottaceto.

Voti: 1

Foto - Food NetworkAutore della ricetta -

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