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Salsa di soia


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Riso integrale fritto con gamberi e verdureVisualizzazioni: 3.016

Il riso bollito avanzato dalla cena di ieri sera è la base perfetta per un piatto completamente nuovo e delizioso che piacerà a tutta la famiglia. Soffriggete il riso con carote grattugiate, piselli, cipollotti e un uovo fritto, poi aggiungete il... Per saperne di più

Riso integrale, uova, carote, piselli, olio di sesamo, salsa di soia, crescione, gamberetti...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 314
Bulgogi di maialeVisualizzazioni: 1.377

Questa rivisitazione non convenzionale del bulgogi, piatto coreano, è preparata con pancetta di maiale al posto del manzo. Le fette di pancetta vengono marinate in una miscela di spezie coreane per soli trenta minuti e poi grigliate. Perfetto per un barbecue coreano fatto in casa. Per saperne di più

maiale, pancetta, pasta di peperoncino, olio di sesamo, salsa di soia, aglio...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 887
Categorie: Zuppe, Carne, .
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zuppa di ravioli asiaticiVisualizzazioni: 1.608

I ravioli asiatici vengono cotti a fuoco lento in un brodo saporito con prosciutto, carote, funghi, cavolo cinese, cipollotti e zenzero, creando una zuppa meravigliosa e confortante di ispirazione asiatica. Questa ricetta funziona bene sia con il pollo che con... Per saperne di più

Cavolo cinese, funghi champignon, carote, prosciutto, gnocchi, salsa di soia, radice di zenzero, scorza d'arancia, vino di riso...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 256
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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Manzo saltato in padella con cuminoVisualizzazioni: 725

Sottili strisce di manzo vengono marinate per qualche minuto in una marinata asiatica, poi saltate in padella con peperoni dolci e piccanti a fuoco vivo. Il cumino conferisce alla carne un sapore e un aroma unici. Servite il piatto con riso al vapore. Per saperne di più

Manzo, olio di sesamo, salsa di soia, peperoncino Fresno, riso, coriandolo, peperone, cumino...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 470
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arancini in stile asiaticoVisualizzazioni: 1.379

Gli arancini sono palline di riso fritte siciliane con una crosta croccante e un interno morbido. Questa ricetta utilizza gli avanzi del cibo cinese da asporto. Formate delle palline con il riso cotto, friggetele e servitele come antipasto con le salse: questi pacchetti sono... Per saperne di più

riso, pangrattato, salsa di soia...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 8 Contenuto calorico: 309
Wonton in salsa di olio di soiaVisualizzazioni: 1.089
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Durante il Capodanno, i cinesi mangiano molti ravioli, che simboleggiano prosperità per l'anno a venire: questi ravioli ripieni di carne e verdure ricordano portafogli pieni di denaro. Questi wonton, conditi con una densa salsa a base di olio di soia, andranno a ruba. Per saperne di più

Capesante, pasta wonton, cipollotti, olio di sesamo, grani di pepe bianco, salsa di soia, amido...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 50 Contenuto calorico: 118
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Ravioli con una "gonna" croccanteVisualizzazioni: 1.244

I ravioli dalla gonna croccante sono essenzialmente ravioli fritti in padella con un sottile strato esterno croccante. Sono popolari negli izakaya di tutto il Giappone, dove sono chiamati hanetsuki gyoza (gyoza alati), e nei ristoranti cinesi, dove sono... Per saperne di più

carne di maiale macinata, vino di riso, grani di pepe bianco, amido, salsa di soia, olio di sesamo...
Tempo: 4 ore e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 32 Contenuto calorico: 106
Categorie: Antipasti, Snack, .
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Mix di snack al sesamo e wasabiVisualizzazioni: 509

Piselli al wasabi, bastoncini di sesamo e croccanti spaghetti chow mein: questo mix di snack salati di ispirazione asiatica è così delizioso e saporito che sarà difficile smettere di mangiarlo. Perfetto da accompagnare alla birra o da portare con sé. Per saperne di più

Piselli mangiatutto, wasabi, salsa di soia, aceto di riso, miscela di cinque spezie, mandorle, spaghetti chow mein...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 12 Contenuto calorico: 272
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Hamburger di manzo al sesamo con maionese al kimchiVisualizzazioni: 659

Zucchero di canna, aglio, salsa di soia e olio di sesamo conferiscono a questi hamburger un sapore unico, agrodolce, mentre la maionese mescolata con kimchi tritato crea la salsa piccante perfetta per la carne. Servite con patatine di patate dolci. Per saperne di più

Carne macinata, kimchi, zucchero di canna, salsa di soia, olio di sesamo, panini ai semi di sesamo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 570
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Spaghetti udon freddi con kimchi e tofuVisualizzazioni: 1.068

Questa insalata fredda, preparata con noodles coreani bibim guksu piccanti e freddi, vi conquisterà con il suo sapore vibrante e rinfrescante. I noodles udon lessati vengono raffreddati rapidamente sotto l'acqua fredda, quindi conditi con una salsa a base di salamoia di... Per saperne di più

Spaghetti udon, tofu, kimchi, insalata mista, olio di sesamo, salsa di soia, semi di sesamo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 460
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Riso fritto con pollo, piselli mangiatutto e arachidiVisualizzazioni: 783

Provate il riso fritto asiatico con teneri pezzi di pollo, frittata e succosi piselli mangiatutto in una salsa piccante allo zenzero. Aggiungete arachidi salate tritate per dare consistenza e croccantezza. Servite guarnito con cipollotti verdi. Per saperne di più

Cosce di pollo, radice di zenzero, piselli mangiatutto, riso a chicco lungo, arachidi, cipollotti, salsa di soia, uova...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 380
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Riso fritto con pollo e funghiVisualizzazioni: 1.003

Per questo riso fritto con funghi shiitake, utilizzate cosce di pollo disossate e senza pelle. Rimarranno succose anche se accidentalmente le cuocete troppo. Condite il riso con salsa di soia, olio di sesamo e zenzero fresco e buon appetito. Per saperne di più

Cosce di pollo, riso a chicco lungo, uova, salsa di soia, sherry, radice di zenzero, funghi shiitake, cipollotti, semi di sesamo...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 373
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Saltare in padella con pollo e broccoliVisualizzazioni: 690

Salsa di soia, sherry, olio di sesamo e zenzero fresco conferiscono a questo soffritto un sapore incredibilmente intenso e sfaccettato. L'abbinamento di broccoli e pollo non è mai stato così vivace! Saltate i pezzi in una ricca salsa asiatica e servite cosparsi di semi di sesamo. Per saperne di più

Petto di pollo, broccoli, radice di zenzero, salsa hoisin, sherry, salsa di soia, amido, cipollotti, olio di sesamo, riso a chicco lungo, semi di sesamo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 431
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Polpette di pollo teriyakiVisualizzazioni: 1 238
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Prepara delle polpette di ispirazione asiatica. Succulente polpette di pollo ricoperte da una leggera salsa teriyaki fatta in casa, servite con verdure tenere e riso fritto all'aglio. Questo piatto entrerà sicuramente a far parte del tuo repertorio di ricette interessanti. Per saperne di più

Pollo macinato, peperone, broccoli, cipollotti, mirin (vino di riso), zucchero di canna, amido, riso, salsa di soia...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 766
Categorie: Zuppe, Carne, Con la pasta, .
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Zuppa asiatica di ravioli di polloVisualizzazioni: 1 216

Se avete una confezione di ravioli nel congelatore e del pollo grigliato avanzato dalla cena di ieri sera, preparate questa zuppa profumata e densa di ispirazione asiatica. Zenzero, aglio e cipollotti le conferiscono un sapore caldo e speziato, mentre il bok choy aggiunge... Per saperne di più

Pollo grigliato, sedano, cavolo cinese, ravioli, radice di zenzero, cipollotti, olio di sesamo, salsa di soia...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 203
Categorie: Zuppe, Carne, .
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Zuppa di spaghetti soba con polloVisualizzazioni: 1.608

Questa zuppa profumata con spaghetti di grano saraceno soba, pollo, funghi, verdure e zenzero è veloce da preparare e offre un sapore confortante nelle giornate fredde. Servitela guarnita con cipollotti e shichimi toragashi (o salsa piccante al peperoncino). Per saperne di più

Cosce di pollo, radice di zenzero, cipollotti, piselli mangiatutto, carote, funghi shiitake, succo di limone, salsa di soia...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 520
Categorie: Zuppe, Carne, .
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Zuppa di pollo coreana con zenzeroVisualizzazioni: 1 167
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Questo piatto ricorda il samgyetang, una zuppa coreana di pollo con ginseng. I polli sottaceto vengono farciti con riso e cotti a fuoco lento in un brodo profumato. Come il samgyetang, questa zuppa è deliziosa nel pieno dell'estate. I coreani amano "combattere il fuoco con il fuoco", e c'è... Per saperne di più

pollo, riso, radice di zenzero, kimchi, cipollotti, semi di sesamo, salsa di soia...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 701
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Char-siuVisualizzazioni: 2.326

Il char siu è un piatto a base di maiale arrosto spesso servito nei ristoranti cinesi. I pezzi di carne succosa, lucidi e di un rosso acceso, vengono solitamente appesi a dei ganci davanti alla vetrina. Il sapore può essere sia dolce che salato. Con questa ricetta... Per saperne di più

Spalla di maiale, vino di riso, sherry, miscela di cinque spezie, salsa di soia, burro di arachidi, tofu, radice di zenzero, miele...
Tempo: 3 ore e 15 minuti Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1213
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Broccolini fritti piccantiVisualizzazioni: 720

I broccolini vengono arrostiti in forno ad alta temperatura fino a quando non risultano leggermente bruciacchiati ma rimangono succosi e di un verde brillante, e serviti con una salsa agrodolce di ispirazione asiatica. Un accompagnamento perfetto per le carni alla griglia. Per saperne di più

broccolini, salsa di soia, nettare d'agave, salsa all'aglio, salsa chili...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Insalata di cetrioli schiacciati con salsa ponzuVisualizzazioni: 2.607

L'insalata di cetrioli schiacciati è un popolare antipasto asiatico che può essere servito con qualsiasi portata principale. I cetrioli leggermente schiacciati rilasciano più sapore rispetto a quelli semplicemente affettati. Scolate i cetrioli per concentrarne il sapore e... Per saperne di più

Cetrioli, radice di zenzero, cipollotti, salsa di cocco, olio di sesamo, sambal oelek, coriandolo, succo di limone, salsa di soia...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 40
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Adobo di funghi shiitakeVisualizzazioni: 785

L'adobo è un piatto tradizionale filippino tipicamente preparato con pollo o maiale. Questa versione vegetariana sostituisce la carne con funghi shiitake, che conferiscono all'adobo una consistenza carnosa e un sapore ricco. I funghi secchi permettono... Per saperne di più

Funghi shiitake, riso al gelsomino, salsa di soia, alloro...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 326
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Mapo tofu con funghiVisualizzazioni: 863

Sebbene questo piatto del Sichuan sia tradizionalmente preparato con carne di maiale macinata, gran parte del suo sapore e della sua consistenza derivano dalla pasta di fagioli piccante, dal tofu morbido e, naturalmente, dai grani di pepe del Sichuan. Quindi, puoi facilmente sostituire la carne con i funghi senza sacrificare il sapore. Questo - Per saperne di più

Tofu, funghi shiitake, radice di zenzero, salsa di soia, amido, pepe di Sichuan, olio di sesamo, cipollotti...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 285
Autore:
Stroganoff ai funghiVisualizzazioni: 955

Quando si parla di alternative al manzo, non c'è niente di meglio dei funghi, ricchi e saporiti, come in questa versione di stroganoff di manzo ai funghi. I carnosi funghi portobello e i teneri funghi shiitake rendono questo piatto davvero delizioso e saziante. Servitelo con tagliatelle all'uovo. Per saperne di più

Funghi portobello, funghi shiitake, tagliatelle all'uovo, salsa di soia, senape di Digione, formaggio di capra, panna acida...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 443
Categorie: Insalate, Caldo, Carne, .
Autore: - ristoratore
Insalata tiepida di bistecca di manzo Tri-TipVisualizzazioni: 624

Il tri-tip è una bistecca di manzo relativamente economica che si abbina bene alle insalate. Geoffrey Zakarian la marina nella salsa di soia e poi la cuoce al forno con gli scalogni su una teglia preriscaldata fino a renderla croccante, tenera e succosa. Per saperne di più

Manzo, radicchio, aceto di vino, formaggio Pecorino Romano, gorgonzola, salsa di soia, spinaci...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 544
Categorie: Antipasti, Con salse, Carne, .
WangchachonVisualizzazioni: 570
Contenuto:

Jeon è un termine generico nella cucina coreana che indica qualsiasi pietanza fritta in pastella. I wangjajeon, o polpette in pastella all'uovo, sono tra i tipi di jeon più popolari. Sono anche conosciuti come tungulttaeng. Questo piatto è particolarmente apprezzato... Per saperne di più

tofu, uova, carne macinata di manzo, carne macinata di maiale, salsa di soia, peperoncino, olio di sesamo...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 20 Contenuto calorico: 149
Categorie: Fast food, Pancakes, .
Ha-chongVisualizzazioni: 587

Gli involtini di riso al vapore con gamberi sono un antipasto molto apprezzato nei ristoranti di dim sum. La versione fatta in casa è ancora più deliziosa: i noodles appena cotti si sciolgono letteralmente in bocca. Preparare gli involtini alla perfezione richiede un po' di pratica. Per saperne di più

farina di riso, amido, gamberetti, salsa di soia...
Tempo: 55 min. Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 197
Autore:
Pancetta di maiale e mui choy in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 698

Questa tenera pancetta di maiale in una salsa ricca e saporita è cotta interamente nella pentola a cottura lenta ed è ricca di sapori ispirati al classico piatto cinese, pancetta di maiale con senape conservata (Mui Choi Kau Yuk in cantonese) in - Per saperne di più

Pancetta affumicata, riso al gelsomino, tofu, anice stellato, salsa di pesce, salsa di soia, radice di zenzero...
Tempo: 6 ore e 50 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 889
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Chow Mein di polloVisualizzazioni: 830

Questa variante di chow mein prevede pezzi di pollo saltati in padella con spezie, funghi shiitake e sedano in una ricca salsa asiatica. Il punto forte del piatto sono i noodles croccanti e fritti. Il chow mein può essere servito da solo o come contorno. Per saperne di più

Spaghetti chow mein, petto di pollo, funghi shiitake, radice di zenzero, sedano, salsa di soia, castagne, salsa di ostriche, amido, germogli di soia...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 405
Categorie: Insalate, Verdure, .
Autore: - chef famoso
Insalata di wakameVisualizzazioni: 1.525

L'ingrediente principale di questa insalata è l'alga wakame, ricca di iodio e acidi grassi omega-3. Per un'insalata in stile asiatico deliziosa e salutare, ricca di vitamine, unisci il wakame a verdure fresche e condisci con una miscela di salsa di soia, olio di sesamo e Per saperne di più

Alghe, carote, ravanelli, aceto di riso, radice di zenzero, avocado, olio di sesamo, salsa di soia...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 122
Autore: - ristoratore
Domenica dei cowboyVisualizzazioni: 817
Contenuto:

Non aspettatevi che un "cowboy sundae" assomigli minimamente al famoso dessert! Forse l'unica somiglianza sta nella disposizione degli ingredienti: maiale affumicato sfilacciato servito su un letto di patatine fritte fatte in casa, il tutto ricoperto da un'insalata fresca e croccante. Per saperne di più

Spalla di maiale, patatine fritte, cavolo rosso, rosmarino, semi di finocchio, aceto di dragoncello, salsa di soia, peperoncino chipotle, aglio in polvere, paprika, sale marino in fiocchi, salsa barbecue...
Tempo: 13:00 Complessità: facilmente Porzioni: 4
Autore:
nabe stratificatoVisualizzazioni: 2.593
Contenuto:

Questa ingegnosa ricetta prevede la stratificazione del tradizionale piatto giapponese nabe, a base di maiale e cavolo cinese. È semplice, ma ha un aspetto straordinario quando viene servito direttamente dalla pentola. Strati di cavolo cinese e pancetta di maiale vengono cotti a fuoco lento in un saporito brodo a base di... Per saperne di più

Carne di maiale, cavolo cinese, bonito, alghe, sakè, salsa di soia...
Tempo: 1 ora e 5 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 670
Categorie: Dessert, Frutta, Insalate, Foglia, .
Autore:
Insalata di pompelmo al forno con condimento al mandarinoVisualizzazioni: 414

Questa insalata vivace e succosa è un'esplosione di freschezza primaverile. Il pompelmo arrostito si abbina splendidamente alla rucola pepata in un condimento agrumato e acidulo, ai piselli dolci e alle noci di macadamia. E i fiori di calendula e i germogli di piselli aggiungono un tocco di... Per saperne di più

Pompelmo, mandarini, piselli, salsa di soia, senape di Digione, rucola, zucchero di canna, fiori eduli...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 444
Categorie: Zuppe, Verdure, .
Autore: - comproprietario del ristorante
Zuppa di verdure con wontonVisualizzazioni: 583

"La zuppa di wonton è un piatto fondamentale della cucina cinese. Nella mia ricetta ho mantenuto tutti i sapori tradizionali, ma ho usato brodo di pollo e pasta wonton già pronti per preparare una zuppa veloce per una cena infrasettimanale", racconta. Per saperne di più

Bok choy, funghi shiitake, pasta wonton, salsa di soia, zenzero, aglio, cipollotti...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 143
Categorie: Zuppe, Carne, .
Zuppa con gnocchiVisualizzazioni: 666

Qualsiasi zuppa di ravioli è un'opzione sicura per il pranzo che piacerà a tutta la famiglia, e questa zuppa di wonton è ancora più deliziosa: ogni pezzo di pasta è ripieno di saporito maiale. Per questi wonton, avrai bisogno di alcuni cotti (al forno - Per saperne di più

Maiale, cavolo cinese, pasta wonton, salsa di soia, cipollotti...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 470
Categorie: Antipasti, Con salse, Carne, .
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Ali di pollo fritte in stile coreano, extra croccantiVisualizzazioni: 916

A differenza del tradizionale pollo fritto coreano, queste alette vengono fritte una sola volta. La croccantezza della panatura si ottiene con l'aggiunta di amido di mais. Le alette cotte vanno condite con una salsa agrodolce a base di miele e cumino. Per saperne di più

Ali di pollo, salsa di soia, succo di lime, salsa sriracha, amido, succo d'arancia, olio di sesamo, miele, limone, semi di sesamo...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 926
Categorie: Antipasti, Con salse, Pescare, .
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Involtini di salmone affumicato con semi di papavero e sesamoVisualizzazioni: 967

Questi panini si ispirano agli iconici bagel newyorkesi con salmone e formaggio spalmabile. Tutti quegli stessi sapori sono ora disponibili in una versione in panino di ispirazione asiatica! Sono farciti con salmone affumicato, cremoso formaggio spalmabile e guarniti con semi di papavero, semi di sesamo, cipolle essiccate e aglio. Per saperne di più

Salmone affumicato, riso per sushi, cipolle essiccate, semi di papavero, semi di sesamo, aceto di riso, carote, cipollotti, formaggio cremoso, wasabi, salsa di soia...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 701
Categorie: Salse, Salse, .
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Salsa di tofu con cipollotti e misoVisualizzazioni: 738

Questa delicata salsa in stile giapponese è preparata con fagioli cannellini e tofu morbido, mentre la pasta di miso, i cipollotti e la salsa di soia le conferiscono una vasta gamma di sapori. Perfetta come antipasto per una festa in casa. Cospargete la salsa con semi di sesamo e... Per saperne di più

tofu, miso (pasta di soia), fagioli cannellini, cipollotti, semi di sesamo, aceto di riso, salsa di soia...
Tempo: 55 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6
Categorie: Antipasti, Carne, .
Autore: - chef
Ali di pollo appiccicose al fornoVisualizzazioni: 1 140
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Le alette di pollo in una glassa asiatica appiccicosa sono l'accompagnamento perfetto per la birra. Il bello di questa ricetta è che le alette vengono cotte al forno anziché fritte, risultando così meno unte. Marinatele per qualche ora in una miscela di salsa di soia e succo di lime. Per saperne di più

Ali di pollo, miele, pasta di peperoncino, olio di sesamo, salsa di soia, succo di lime, aglio...
Tempo: 3 ore e 50 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 547
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Ciotola di verdure con maialeVisualizzazioni: 1.549

Questa ricetta è perfetta per chi ama gli involtini primavera ma vuole ridurre i carboidrati. Contiene le stesse verdure croccanti, il saporito maiale e la salsa agrodolce e piccante, oltre ad alcuni ingredienti che non si trovano negli involtini primavera, ma comunque... Per saperne di più

Carne di maiale macinata, peperoni, carote, cavolo rosso, cavolo cinese (Napa), aceto di riso, salsa Sriracha, salsa di soia, miele, brodo...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 498
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Soba fredda in salsa di arachidi con polloVisualizzazioni: 537

Ispirata ai noodles cinesi al sesamo, questa ricetta utilizza i soba di grano saraceno giapponesi al posto dei noodles di grano fresco, il tutto condito con una saporita salsa di arachidi. Edamame, pollo grigliato sminuzzato, cetrioli e cipollotti aggiungono ulteriore sapore al piatto. Per saperne di più

Pollo grigliato, fagioli edamame, salsa di soia, burro di arachidi, salsa chili, olio di sesamo, aceto di riso, radice di zenzero, cetrioli, cipollotti...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 652
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Soba con gamberi ed edamameVisualizzazioni: 1.003

Grazie a un'intelligente combinazione di ingredienti base della cucina giapponese (noodles soba, salsa di soia, olio di sesamo e salsa sriracha), questo soffritto di gamberi ed edamame è pronto in meno di 30 minuti e rappresenta un pasto appagante. Per saperne di più

Gamberetti, fagioli edamame, radice di zenzero, salsa sriracha, salsa di soia, olio di sesamo, succo di lime...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 485
Categorie: Zuppe, Rifornimento, Carne, .
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Brodo di funghi con bistecca di manzoVisualizzazioni: 565

Questo piatto veloce, ispirato alla fonduta cinese, si prepara versando brodo bollente su fettine sottilissime di manzo e cuocendole direttamente nelle ciotole. Il riso conferisce consistenza, mentre il kimchi aggiunge croccantezza e un sapore saporito. Per saperne di più

Manzo, riso integrale, funghi shiitake, radice di zenzero, peperoncino, cetrioli, salsa di soia, kimchi...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 671
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Nidi di pasta croccanti con pollo e verdureVisualizzazioni: 901

I noodles croccanti saltati in padella sono originari di Shanghai e della regione di Suzhou, in Cina. Quando gli abitanti di Shanghai emigrarono a Hong Kong, il piatto divenne molto popolare anche lì. È conosciuto con diversi nomi, tra cui "noodles in stile Hong Kong", "gun sik chow" e "kung sik chow". Per saperne di più

Spaghetti chow mein, cosce di pollo, funghi shiitake, bok choy, cipollotti, carote, salsa di ostriche, vino di riso, salsa di soia, amido di mais...
Tempo: 5 ore e 45 minuti Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1296
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Spaghetti con pollo in salsa di arachidiVisualizzazioni: 592

Per garantire che la pasta sia perfettamente ricoperta di salsa, utilizzare solo metà della salsa di arachidi, aggiungendo l'acqua di cottura degli spaghetti. In questo modo la salsa risulterà più leggera e avvolgerà bene la pasta e le verdure. Servire la salsa rimanente come contorno! Salsa di arachidi - Per saperne di più

Petti di pollo, spaghetti, salsa di soia, sambal oelek, burro di arachidi, bok choy, piselli dolci, peperoni, aceto di riso...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 570
Categorie: Griglia, Antipasti, Con salse, Carne, .
Spiedini di pollo satay con salsa di arachidiVisualizzazioni: 746
Contenuto:

Per un delizioso satay di pollo, la marinata dovrebbe includere sapori salati, dolci, aspri e piccanti. Le strisce di petto di pollo vengono marinate in latte di cocco, salsa di soia, zucchero di canna, succo di lime e curry in polvere, quindi infilzate una alla volta su... Per saperne di più

Petto di pollo, burro di arachidi, radice di zenzero, peperoncino, latte di cocco, pasta di curry, succo di lime, salsa di soia, salsa di pesce, burro di arachidi, zucchero di canna...
Tempo: 2 ore e 45 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 770
Broccolini con burro di arachidiVisualizzazioni: 647

I broccolini al forno vengono serviti con una salsa agrodolce a base di burro di arachidi e miele. Se lo si desidera, si può aggiungere un filo di salsa Sriracha. I broccolini possono essere serviti come antipasto di ispirazione asiatica o come contorno, ad esempio con i noodles cinesi. Per saperne di più

Broccolini, burro di arachidi, salsa di soia, olio di sesamo, salsa sriracha, coriandolo, lime, miele...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 222
Melanzane al forno con glassa coreanaVisualizzazioni: 1.480

Quando cotte al forno, le melanzane assumono un sapore ricco e intenso, mentre una glassa a base di pasta di gochujang coreana, miele e olio di sesamo scuro aggiunge un tocco di acidità, dolcezza e una nota di nocciola. Le melanzane glassate sono perfette per entrambi gli usi: Per saperne di più

Melanzane, salsa di soia, salsa piccante, olio di sesamo, miele, cipollotti, semi di sesamo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Antipasti, Con salse, Carne, .
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polpette coreaneVisualizzazioni: 698
Contenuto:

La pasta di gochujang coreana conferisce la giusta dose di piccantezza a queste tenere polpette, avvolte in una deliziosa glassa asiatica. La pasta viene aggiunta sia all'impasto delle polpette che alla glassa, creando un sapore agrodolce e leggermente piccante. Per saperne di più

Carne macinata, olio di sesamo, salsa di soia, aceto di riso, salsa piccante, amido, radice di zenzero, cipollotti, pangrattato panko, uova...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 20 Contenuto calorico: 498
Categorie: Piatti principali, Pescare, .
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Saltato in padella piccante con gamberi, sedano e anacardiVisualizzazioni: 854

Questo piatto asiatico è una vera esplosione di sapori in una sola ciotola, ed è pronto in pochi minuti. Saltate in padella i gamberi con sedano, anacardi, zenzero, aglio e peperoncino in scaglie, il tutto condito con un goccio di vino di riso e salsa di soia. Perfetto per: Per saperne di più

Gamberetti, sedano, radice di zenzero, vino di riso, sherry, anacardi, salsa di soia, cipollotti...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 382
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Peperoni ripieni di granoVisualizzazioni: 418

Cuocete il riso integrale con chicchi di grano intero, poi mescolatelo con una salsa piccante di pomodoro e arachidi per creare un ripieno vegetariano sostanzioso per i peperoni. Riempite i peperoni tagliati con il ripieno e cuoceteli in forno. Se lo preferite più piccante, potete omettere... Per saperne di più

Peperone, riso integrale, grano saraceno, pomodori, peperoncino jalapeño, salsa di soia, ricotta, arachidi...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 528
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Insalata di cetrioli schiacciatiVisualizzazioni: 4.693

L'insalata di cetrioli schiacciati (pai huang gua in cinese) è un contorno popolare in molti ristoranti cinesi e viene spesso servita con i ravioli asiatici. Questa insalata rinfrescante e saporita è condita con aceto nero cinese e salsa di soia. Aceto nero - Per saperne di più

cetrioli, peperoncini, salsa di soia, coriandolo, semi di sesamo...
Tempo: 1 ora e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 71
Costine di manzo coreane alla grigliaVisualizzazioni: 1.081

Una marinatura alla Coca-Cola conferisce a queste sottili costine di manzo coreane un sapore incredibile e una deliziosa lucentezza. Lasciatele marinare per un paio d'ore, poi grigliatele semplicemente. Le costine di manzo hanno uno spessore di circa 1 cm, quindi grigliarle richiede solo pochi minuti. Per saperne di più

manzo, cola, cipollotti, semi di sesamo, salsa di soia, pere...
Tempo: 45 min. più il tempo di marinatura Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1015
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Pollo e riso in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 844

Cuocete il pollo con riso al gelsomino in una pentola a cottura lenta e, per un ricco sapore asiatico, aggiungete il bok choy saltato in olio all'aglio profumato e un filo di salsa di pesce alla fine. Servite guarnito con... Per saperne di più

Cosce di pollo, olio di sesamo, radice di zenzero, riso jasmine, brodo, aglio, bok choy, salsa di pesce, cipollotti, salsa di soia, salsa piccante, lime...
Tempo: 7 ore e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 450
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Verdure invernali al latte di cocco cotte in pentola a cottura lentaVisualizzazioni: 1.396

Conferite alle verdure invernali un sapore estivo cuocendole a fuoco lento nel latte di cocco con spezie aromatiche e coriandolo fresco. La dolcezza della zucca e della patata dolce in questa ricetta bilancia perfettamente il sapore terroso dei funghi shiitake e l'acidità saporita della salsa sambal oelek asiatica. Per saperne di più

Zucca, patata dolce, funghi shiitake, cipollotti, latte di cocco, salsa di soia, sambal oelek, coriandolo, arachidi...
Tempo: 4 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6-8 Contenuto calorico: 583
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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La migliore bistecca al peperone dolceVisualizzazioni: 627

La bistecca al peperone è un piatto saltato in padella sino-americano in cui teneri pezzi di bistecca di manzo e peperoni croccanti sono ricoperti da una salsa saporita e leggermente dolce. Qualsiasi bistecca andrà bene, anche... Per saperne di più

Manzo, aglio, radice di zenzero, salsa di soia, vino di riso, sherry, zucchero, pepe nero, brodo, olio di sesamo, cipolla dolce, peperone dolce, amido, cipollotto, sesamo, riso...
Tempo: 3 ore e 10 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4-6 Contenuto calorico: 339
Categorie: Insalate, Verdure, Con la pasta, .
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Insalata di cavolo nero con condimento alle arachidiVisualizzazioni: 761

Questa deliziosa e salutare insalata di ispirazione asiatica è ricca di fibre e proteine. Conquista il palato con la sua varietà di consistenze: cavolo nero succoso, ravanelli, arachidi croccanti, fagioli edamame e un condimento cremoso al burro di arachidi. Servitela come antipasto o come contorno. Per saperne di più

Cavolo riccio, fagioli edamame, ravanelli, burro di arachidi, salsa di soia, aceto di riso, succo di lime, arachidi, semi di sesamo...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
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Gamberi del Generale Tso con broccoliniVisualizzazioni: 666

Questa ricetta si ispira al pollo del Generale Tso, un piatto in stile sino-americano, ma al posto del pollo si usano i gamberi. Questi vengono ricoperti con una pastella a base di albumi, amido di mais e salsa di soia e fritti in olio bollente fino a ricoprirli completamente. Per saperne di più

Gamberetti, broccolini, vino di riso, salsa chili, salsa di soia, cipollotti, peperoncino in scaglie, amido...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 673
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Tacchino arrosto del Generale TsoVisualizzazioni: 514

Il tacchino fritto conquista non solo per il suo aspetto magnifico, ma anche per il suo sapore: rimane succoso e non c'è da preoccuparsi che si secchi. Inoltre, la pelle è croccante e dorata, un risultato difficile da ottenere. Per saperne di più

Tacchino, radice di zenzero, salsa di soia, sambal oelek, aceto di riso, miele...
Tempo: 1 ora e 15 minuti più tempo di salatura Complessità: facilmente Porzioni: 8
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Pollo del Generale TsoVisualizzazioni: 719

Questo popolare piatto in stile sino-americano non ha alcun legame con il generale Zuo Zongtang, da cui prende il nome, ma ciò non rende il pollo meno delizioso. Chi può resistere a quei succulenti bocconcini di pollo? Per saperne di più

Petto di pollo, broccoli, riso integrale, radice di zenzero, peperoncino, cipollotti, salsa di soia, cereali per la colazione, nettare d'agave, amido...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 511
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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Saltato in padella con cipollotti e glassa all'aglio e acetoVisualizzazioni: 524

Il lombo di maiale tagliato a fettine sottili cuoce in pochi minuti ed è perfetto per un veloce soffritto. Rosolatelo con i peperoni e conditelo con una salsa a base di aceto di mele, zucchero di canna, aglio e salsa di soia. Per saperne di più

Lombo di maiale, riso, peperone, aceto di sidro di mele, cipollotti, salsa di soia, zucchero di canna, melassa, amido...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 220
Categorie: Forno, Pane, .
Focaccine con cipollottoVisualizzazioni: 781
Contenuto:

Le frittelle croccanti di cipollotto in stile cinese sono un antipasto facile da preparare, perfetto per ogni occasione. Le frittelle sono fatte con un semplice impasto di farina e acqua, a cui vengono aggiunti i cipollotti tritati. Friggetele per - Per saperne di più

farina di prima qualità, aceto di riso, olio di sesamo, salsa di soia, cipollotti...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Quantità: 8 focacce Contenuto calorico: 312
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Ketchup di banana filippinoVisualizzazioni: 2.648

In questa salsa piccante, molto diffusa nelle Filippine, le banane dolci sostituiscono i pomodori. In questo caso, la carenza di pomodori e l'eccesso di banane portarono all'invenzione del ketchup di frutta tropicale durante la Seconda Guerra Mondiale. Usalo - Per saperne di più

Banane, peperoncino jalapeño, radice di zenzero, concentrato di pomodoro, aceto di vino, salsa di soia, zucchero di canna, pimento, curcuma, rum...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 273
Categorie: Antipasti, Carne, .
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Ali di pollo filippine all'adoboVisualizzazioni: 835
Contenuto:

Le alette di pollo in stile filippino sono deliziose. Vengono cotte a fuoco lento in una marinata di aceto, salsa di soia e spezie, che crea una glassa deliziosa, e servite con ketchup di banana fatto in casa, un piatto molto apprezzato... Per saperne di più

Ali di pollo, banane, peperoncino jalapeño, aceto di vino, salsa di soia, radice di zenzero, alloro, pimento, curcuma, rum...
Tempo: 3 ore e 40 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8 Contenuto calorico: 259
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Saltare in padella con manzo, patate e funghiVisualizzazioni: 460

Un ricco stufato di filetto di manzo, funghi e patate in una deliziosa salsa viene cotto in un'unica padella con la tecnica del soffritto. Per questa ricetta, tutte le verdure e la carne vengono tagliate a fette molto sottili per consentire una cottura rapida. La salsa viene preparata... Per saperne di più

Patate rosse, manzo, funghi champignon, carote, sedano, tagliatelle all'uovo, concentrato di pomodoro, salsa di soia, amido...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 537
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Saltare in padella con calamari, peperoni e cetrioliVisualizzazioni: 766

Non limitatevi a preparare solo anelli di calamaro fritti. Saltate in padella con spaghetti di riso e verdure: un piatto sostanzioso e ricco di sapore. Per esaltare la tenerezza dei calamari, praticate prima delle incisioni sui gusci. Per saperne di più

Calamari, spaghetti di riso, peperone, radice di zenzero, cetrioli, succo di lime, salsa di soia, cipollotti, melassa...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 221
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Il miglior tofu croccanteVisualizzazioni: 1 187

Per ottenere un tofu fritto croccante e delizioso, strizzatelo prima per eliminare quanto più liquido possibile. Avvolgete il blocco di tofu in un canovaccio pulito e premetelo sotto una pressa (una padella in ghisa funziona bene). Un altro segreto: Per saperne di più

Tofu, succo di lime, nettare d'agave, salsa sriracha, salsa di soia, pangrattato panko, sale all'aglio, cipolla in polvere, amido di mais, semi di sesamo...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 - 6 Contenuto calorico: 213
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Cialde di riso con uova fritte, kimchi e pasta di gochujangVisualizzazioni: 1.893

Il riso fritto croccante caratteristico del dolsot bibimbap coreano ha ispirato questo piatto, che prevede riso fritto in una piastra elettrica per waffle fino a renderlo croccante e servito con un uovo fritto alla perfezione, kimchi e salsa piccante. Per saperne di più

Riso per sushi, olio di sesamo, semi di sesamo, salsa di soia, aceto di riso, zucchero, spinaci, uova, kimchi...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 2 Contenuto calorico: 525
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Hiyashi-tyukaVisualizzazioni: 1.393
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Sebbene il nome hiyashi-chuka significhi letteralmente "cinese freddo", questa insalata di noodles freddi è in realtà un piatto giapponese tradizionalmente preparato in estate. Questa insalata è leggera, rinfrescante e facile da preparare. Consiste in noodles freddi - Per saperne di più

Salsa di soia, aceto di riso, olio di sesamo, zucchero, radice di zenzero, uova, spaghetti ramen, prosciutto, polpa di granchio, pomodori, cetrioli, semi di sesamo...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1012
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Quinoa fritta in stile asiaticoVisualizzazioni: 3.539

Se amate il riso fritto asiatico, provate a preparare la quinoa con la stessa tecnica per aggiungere varietà e salute alla vostra dieta. La quinoa cotta viene saltata in padella con verdure, aglio, zenzero, olio di sesamo scuro e... Per saperne di più

quinoa, broccoli, salsa di soia, olio di sesamo...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 4
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Salmone grigliato su una tavola di cedroVisualizzazioni: 755

Grigliare il salmone su una tavoletta di cedro è un modo semplice per conferire al piatto un sapore ricco e straordinario. Il pesce acquisisce un piacevole aroma affumicato, rimanendo al contempo meravigliosamente umido e impedendo alla pelle di attaccarsi alla griglia. Prima di grigliare, spennellate leggermente il salmone con... Per saperne di più

Aceto di riso, sciroppo d'acero, salsa di soia, radice di zenzero, aglio, salmone, cavolo, carote, cipolle, mandorle, patatine...
Tempo: 1 ora e 30 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 965
Categorie: Antipasti, Con salse, Carne, .
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Antipasto di carne in foglie di lattugaVisualizzazioni: 601

Questo vivace condimento per insalata asiatico è perfetto per un gruppo numeroso. Per servirlo, utilizzate foglie di lattuga Bibb o romana a pasta soda. Guarnitele con carne macinata scottata in una vinaigrette al lime con peperoncino, coriandolo e... Per saperne di più

Carne macinata di manzo, carne macinata di pollo, peperoncino jalapeño, peperoncino Fresno, radice di zenzero, lattuga Bibb, salsa di pesce, salsa di soia, carote, succo di lime, arachidi...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 15 Contenuto calorico: 211
Pollo al forno con salsa alla birraVisualizzazioni: 647
Contenuto:

Grazie a due tecniche segrete, questo pollo risulta super croccante all'esterno e succoso e saporito all'interno. Innanzitutto, prima della cottura, il pollo viene strofinato con una marinata secca a base di zucchero di canna e lievito in polvere e lasciato scoperto per - Per saperne di più

Lievito in polvere, paprika, scorza di limone, zucchero di canna, pollo, birra leggera, aglio, burro, farina di prima qualità, brodo, salsa di soia, salsa Worcestershire, crema di rafano...
Tempo: 14 ore e 5 minuti Complessità: media Porzioni: 4-6 Contenuto calorico: 276
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"Riso" di cavolfiore frittoVisualizzazioni: 857

In questa ricetta per un classico piatto asiatico, il cavolfiore sostituisce il riso. Tuttavia, a differenza del riso fritto tradizionale, è più povero di carboidrati e più ricco di fibre salutari. Questa versione di "riso" fritto è vegetariana e preparata con - Per saperne di più

Cavolfiore, burro di arachidi, uova, funghi shiitake, cipollotti, carote, aglio, radice di zenzero, salsa di soia, olio di sesamo, piselli...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 187
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Salsa asiatica alle caroteVisualizzazioni: 651

Le carote, naturalmente dolci, sono un'ottima base per una salsa densa e di ispirazione asiatica. Arrostitele in forno per un sapore più ricco e, se mescolate con pasta di miso, zenzero, aceto di riso e salsa di soia, otterrete una salsa dal gusto particolare... Per saperne di più

Carote, scalogno, miso (pasta di soia), radice di zenzero, cipollotti, aceto di riso, salsa di soia, semi di sesamo, cracker...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6
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Tagliatelle con pollo, carote e zenzeroVisualizzazioni: 584

La salsa aromatica e ricca di verdure è la protagonista di questo piatto, che si presta perfettamente a essere portato al lavoro in un contenitore. La ricetta prevede di mescolare la salsa con la pasta cotta, ma è ottima anche con il pesce o persino come salsa per il pollo fritto. Per saperne di più

Aglio, radice di zenzero, carote, aceto di vino, salsa di soia, zucchero di canna, curry, linguine, pollo grigliato, cipollotti...
Tempo: 50 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 208
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Piadine con salsa asiatica agrodolce e piccante e semi di sesamo e cipollotto.Visualizzazioni: 959

Per preparare queste deliziose focacce con cipollotto e sesamo, usate un impasto per pizza già pronto e metà del lavoro è fatto. Friggete le focacce in padella fino a quando non saranno dorate e croccanti. Servitele con... Per saperne di più

Salsa chili, salsa di soia, aceto di riso, peperoncino Fresno, peperoncino jalapeño, olio di sesamo, semi di sesamo, cipollotti, impasto lievitato, farina di prima qualità, gamberetti...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6-8 Contenuto calorico: 243
Categorie: Zuppe, Carne, Con la pasta, .
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Zuppa coreana "Samgyetang"Visualizzazioni: 3 132
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La zuppa coreana samgyetang è tradizionalmente preparata con polli giovani ripieni di riso e ginseng. Si ritiene che questa zuppa abbia un effetto ricostituente e tonificante sul corpo e viene tradizionalmente consumata in Corea durante i giorni più caldi dell'estate. Come - Per saperne di più

Riso, olio di sesamo, aglio, pollo, brodo, scalogno, radice di zenzero, cipollotti, zucchero, salsa di soia, semi di sesamo, pepe nero, alghe, kimchi...
Tempo: 1 ora. Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 701
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Congelamento: Pollo e broccoli saltati in padellaVisualizzazioni: 1.355

Dedica un po' di tempo libero in cucina per preparare una cena veloce per una giornata di lavoro impegnativa, da gustare in pochi minuti e senza stress. A differenza dei pasti pronti acquistati al supermercato, questo mix è fatto con: Per saperne di più

Succo d'arancia, salsa di soia, miele, amido, olio di sesamo, radice di zenzero, broccoli, petto di pollo, riso, cipollotti, semi di sesamo...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 268
Categorie: Antipasti, Assortiti, .
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PossamVisualizzazioni: 2 302
Contenuto:

Il bossam è uno snack coreano spesso servito durante il kimjang, un periodo in cui i coreani si riuniscono per preparare il kimchi per tutto l'anno. Una fetta di pancetta di maiale piccante cotta al vapore viene avvolta in una foglia di lattuga o di cavolo insieme al kimchi e - Per saperne di più

Carne di maiale, miso (pasta di soia), peperoncino, salsa di soia, salsa di pesce, grani di pepe nero, radice di zenzero, cavolo cinese, olio di sesamo, alghe...
Tempo: 3 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8 Contenuto calorico: 741
Categorie: Zuppe, Zuppe cremose, Verdure, .
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Zuppa di birra con cheddar e cime di rapaVisualizzazioni: 682

In questa ricetta, i broccoli rapa trascendono le loro radici tradizionali italiane e sostituiscono i broccoli in una classica zuppa cremosa americana. La zuppa è preparata con birra e latte, che le conferiscono un sapore ricco e cremoso. Per saperne di più

rapini, formaggio cheddar, salsa di soia, latte, panna acida, paprika...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6 Contenuto calorico: 247
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Pollo con spaghetti di barbabietola in salsa allo zenzeroVisualizzazioni: 487

Tutti gli appassionati di alimentazione sana devono assolutamente procurarsi uno spiralizzatore o un tagliaverdure, che permetterà a voi e ai vostri cari di gustare una varietà di spaghetti di verdure. La star di questa ricetta sono gli spaghetti di barbabietola. Basta lessarli in - Per saperne di più

Petto di pollo, barbabietole, radice di zenzero, funghi shiitake, peperoncino serrano, olio di sesamo, aceto di riso, salsa di soia...
Tempo: 30 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 480
Salmone in padella con salsa ponzu e bok choyVisualizzazioni: 653
Contenuto:

Questo piatto tipicamente asiatico è incredibilmente facile da preparare, delizioso e leggero! Inoltre, richiede meno di mezz'ora. Il filetto di salmone viene cotto in padella e servito con bok choy al vapore. E il suo sapore incredibile deriva da... Per saperne di più

Salmone, cavolo cinese, salsa di soia, aceto di riso, succo di lime, radice di zenzero, peperoncino serrano...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 293
Categorie: Piatti principali, Carne, .
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Lombo di maiale in salamoia speziata con glassa di soia e aranciaVisualizzazioni: 801
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Un lombo di maiale con l'osso ha sempre un aspetto festoso ed è facile da preparare per un grande ritrovo, ma questa carne tenera e magra può facilmente seccarsi in forno. Questo problema si risolve con una salamoia incredibilmente saporita e speziata a base di arancia, anice, zenzero e... Per saperne di più

Lombo di maiale, carne di maiale, radice di zenzero, pepe di Arbol, succo d'arancia, salsa hoisin, salsa di soia, semi di anice...
Tempo: 3 ore. Complessità: facilmente Porzioni: 6 - 8 Contenuto calorico: 317
Categorie: Piatti principali, Pescare, .
Salmone scottato in padella con glassa allo zenzeroVisualizzazioni: 881

Prepara un delizioso salmone grigliato in stile asiatico. A parte il tempo di marinatura, l'intero processo richiede solo pochi minuti. Per questa ricetta, usa filetti di salmone con la pelle. Marinali per mezz'ora in una miscela di salsa di soia, zenzero fresco, Per saperne di più

Salsa di soia, olio di sesamo, radice di zenzero, sciroppo d'acero, senape, salsa sriracha, aglio, salmone, cipollotti, semi di sesamo...
Tempo: 45 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 296
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Hamburger di manzo e funghiVisualizzazioni: 587

I funghi Portobello e la salsa di soia aggiungono note umami agli hamburger, esaltandone perfettamente il sapore di manzo. Rosolate gli hamburger in padella e assemblate i burger su panini integrali (muffin inglesi) con formaggio svizzero fuso, fresco e - Per saperne di più

Funghi Portobello, formaggio svizzero, fagioli edamame, carne macinata, panino integrale, salsa di soia, cipolla rossa, lattuga...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 480
Categorie: Zuppe, Carne, .
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Zuppa di noodle di pollo asiaticaVisualizzazioni: 839

Questa zuppa di pollo è preparata con spaghetti di riso e verdure, condita con salsa di soia e Sriracha, e il suo ingrediente segreto è il burro di arachidi. Il sapore è complesso e avvolgente. E grazie al brodo di pollo acquistato al supermercato e all'uso di... Per saperne di più

Spaghetti di riso, petto di pollo, cetrioli, peperoni, lattuga romana, burro di arachidi, salsa sriracha, salsa di soia, cipollotti, coriandolo...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 6
Categorie: Antipasti, Snack, .
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Mix di spezie asiatiche a base di mandorle, arachidi, cracker di ostriche e semi di sesamo.Visualizzazioni: 809

Con la miscela di cinque spezie cinesi, salsa di soia e zenzero, questo mix di mandorle, arachidi, cracker e semi di sesamo aggiunge un sapore asiatico dolce e speziato. Portalo con te come spuntino o al lavoro, oppure servilo come antipasto con... Per saperne di più

Crackers, arachidi, mandorle, miscela di cinque spezie, peperoncino in scaglie, salsa di soia, semi di sesamo...
Tempo: 35 min. Complessità: facilmente Quantità: 660 gr. Contenuto calorico: 328
Categorie: Antipasti, Snack, .
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Macadamia asiatica con semi di sesamoVisualizzazioni: 834
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Le noci di macadamia vengono mescolate con una glassa di spezie cinesi, salsa di soia, zenzero e semi di sesamo e cotte al forno fino a diventare croccanti e ad assumere un complesso sapore asiatico. Servitele come snack da accompagnare alla birra o utilizzatele per preparare... Per saperne di più

Noci di macadamia, radice di zenzero, olio di sesamo, salsa di soia, miscela di cinque spezie, peperoncino in fiocchi...
Tempo: 40 min. Complessità: facilmente Quantità: 480 gr. Contenuto calorico: 342
condimento asiaticoVisualizzazioni: 1 172

Questo condimento versatile è perfetto sia per una semplice insalata verde che per un piatto di noodles freddi. È preparato con maionese, salsa di soia, olio di sesamo scuro e zucchero. L'ingrediente principale del condimento sono i semi di sesamo nero, che... Per saperne di più

maionese, salsa di soia, olio di sesamo, sesamo...
Tempo: 5 min. Complessità: facilmente Quantità: 1 cucchiaio. Contenuto calorico: 171
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Cosce di tacchino grigliate in stile asiaticoVisualizzazioni: 1.061
Contenuto:

Il principio di cottura di queste cosce di pollo non è molto diverso da quello di qualsiasi altro barbecue: si strofinano con una miscela di spezie, si lasciano marinare e poi si grigliano, spennellandole con la salsa. Ciò che conferisce loro quell'incredibile sapore asiatico è la combinazione di spezie e... Per saperne di più

Tacchino, salsa Sriracha, salsa Hoisin, radice di zenzero, olio di sesamo, salsa di soia, aceto di riso, miscela di cinque spezie, cipolla in polvere, aglio granulare, salsa barbecue...
Tempo: 6 ore e 15 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 2
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Spaghetti asiatici con gamberi ed edamameVisualizzazioni: 2.054

I noodles soba di grano saraceno vengono cucinati con edamame (fagioli di soia acerbi) e gamberoni in una salsa di ispirazione asiatica. Questa ricetta si prepara in meno di mezz'ora. È veloce, deliziosa e salutare. È la cena perfetta dopo il lavoro. Per saperne di più

Gamberetti, fagioli edamame, salsa di soia, succo di lime, olio di sesamo, radice di zenzero, salsa sriracha, cipollotti, coriandolo...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 485
Categorie: Insalate, Carne, Con i fagioli, .
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Insalata di riso asiatica in 15 minutiVisualizzazioni: 818

Questa insalata sostanziosa e nutriente è pronta in soli 15 minuti. Per ridurre al minimo i tempi di preparazione, grattugiate lo zenzero fresco invece di tritarlo finemente, tagliate i gambi dei funghi shiitake con le forbici invece che con il coltello e acquistate... Per saperne di più

Riso integrale, radice di zenzero, funghi shiitake, carote, pollo grigliato, cipollotti, rucola, fagioli edamame, aceto di riso, salsa di soia, olio di sesamo...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Piatti principali, Uccello, .
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Katsu di polloVisualizzazioni: 2.993
Contenuto:

Con una crosta leggera e croccante e una carne succosa all'interno, il katsu è un piatto giapponese confortante nella sua forma migliore. Tradizionalmente preparato con il maiale, questo metodo funziona bene anche con il pollo. Cotolette di petto di pollo fritte in una panatura giapponese - Per saperne di più

Ketchup, salsa Worcestershire, salsa di soia, farina di prima qualità, uova, pangrattato panko, petto di pollo, cavolo, riso, limone...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1138
Categorie: Piatti principali, Pasta, Carne, .
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Ravioli cinesi con mortadellaVisualizzazioni: 694
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Per esaltare il sapore di carne dei ravioli cinesi, si può aggiungere della mortadella al ripieno di carne di maiale macinata. I ravioli cinesi vengono cotti in padella con una piccola quantità di liquido e, una volta evaporato il liquido, vengono fritti fino a doratura. Per saperne di più

Mortadella, carne di maiale macinata, amido, mirin (vino di riso), olio di sesamo, sakè, salsa di soia, cavolo cinese, cipolla, zenzero, aglio, cipollotto, pasta wonton, pasta non lievitata, aceto balsamico, peperoncino in scaglie...
Tempo: 1 ora. Complessità: facilmente Quantità: 30 pezzi. Contenuto calorico: 243
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Bistecche di funghi Portobello in salsa vegetarianaVisualizzazioni: 964
Contenuto:

I cappelli di grandi funghi portobello sono il sostituto perfetto per le bistecche in un menù vegetariano. In questa ricetta, vengono impanati e fritti fino a diventare meravigliosamente croccanti. Serviteli con purè di patate e una generosa porzione di... Per saperne di più

Latte, uova, funghi portobello, farina 00, lievito in polvere, cipollotti, erba cipollina, cipolle, sedano, carote, aglio, funghi shiitake, timo, pomodori secchi, salsa di soia, alloro, burro, salvia, prezzemolo...
Tempo: 2 ore e 25 minuti Complessità: facilmente Porzioni: 4
Categorie: Fast food, Panini, .
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Panino con polpette asiatiche e maionese hoisinVisualizzazioni: 587

Le polpette asiatiche sono fatte con carne di maiale macinata e condite con aglio, zenzero, castagne d'acqua, coriandolo e olio di sesamo scuro. Tutte queste spezie conferiscono loro un bouquet di sapori unici, caratteristici della cucina asiatica. Le polpette vengono fritte - Per saperne di più

Pane bianco, latte, salsa di soia, cipollotti, carne di maiale macinata, aglio, radice di zenzero, noce d'acqua, uova, coriandolo, olio di sesamo, salsa hoisin, maionese, succo di lime, salsa sriracha, germogli di soia, baguette...
Tempo: 2 ore. Complessità: media Porzioni: 4 Contenuto calorico: 665
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Carote brasate con glassa al burro e limoneVisualizzazioni: 1.813

Anche le sole carote possono costituire un contorno meraviglioso per carne o pollame. Basta cuocerle a fuoco lento in una glassa di burro, scorza di limone e salsa di soia. Non solo saranno deliziose, ma avranno anche un aspetto festoso quando le servirete. Per saperne di più

carote, salsa di soia, scorza di limone, erba cipollina...
Tempo: 15 min. Complessità: facilmente Porzioni: 6
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Ravioli di granchio con pancettaVisualizzazioni: 671

I ravioli di granchio (o crab rangoon) sono un antipasto che piace a tutti, anche a chi li assaggia per la prima volta. Dopotutto, chi può resistere a dei wonton fritti croccanti con un tenero ripieno di granchio e formaggio? E quando il ripieno include anche dei pezzetti... Per saperne di più

Pasta wonton, polpa di granchio, pancetta, formaggio cremoso, uova, salsa di soia, salsa Worcestershire, peperoncino in scaglie...
Tempo: 1 ora e 20 minuti Complessità: facilmente Quantità: 40 strati
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Insalata di edamameVisualizzazioni: 2.357

I semi di edamame non maturi sono una preziosa fonte di proteine, fibre alimentari, vitamine e micronutrienti. Si possono acquistare surgelati e sono ideali per insalate ricche di vitamine. Ad esempio, aggiungete gli edamame sbollentati a un'insalata di cetrioli. Per saperne di più

Edamame, pomodori, cetrioli, peperoncini jalapeño, cipolle rosse, radice di zenzero, salsa di soia, aceto di riso, succo di lime, vino di riso, olio di sesamo...
Tempo: 20 minuti. Complessità: facilmente Porzioni: 4
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Unagi Donburi veganoVisualizzazioni: 1.286

Questa è una versione vegana super deliziosa del popolare piatto giapponese unadon (unagi-donburi), anguilla fritta in una salsa dolce e appiccicosa servita con riso bianco. Le melanzane sostituiscono l'anguilla. La ricetta è facile e veloce, ma così deliziosa che... Per saperne di più

Mirin (vino di riso), salsa di soia, zucchero, sakè, radice di zenzero, cipollotti, melanzane, riso per sushi, peperoncino, semi di sesamo...
Tempo: 25 min. Complessità: facilmente Porzioni: 4 Contenuto calorico: 1225


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